Bệnh lý thiếu máu não là căn bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở người cao tuổi. Nếu mắc bệnh lâu ngày mà không chữa trị kịp thời sẽ gây ra khá nhiều phiền toái ảnh hưởng đến cuộc sống. Bấm huyệt chữa thiếu máu não là phương pháp chữa bệnh nổi tiếng trong đông y được các chuyên gia khuyến khích sử dụng. Hãy cùng Tree Boss tham khảo chi tiết qua thông tin dưới đây ngay nhé!
1. Cách bấm huyệt chữa thiếu máu não
Tìm hiểu rõ về nguyên nhân dẫn đến phát bệnh sẽ giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn. Sau đây là tổng hợp một số phương pháp bấm huyệt chữa thiếu não tại nhà.
1.1 Bấm huyệt Nội quan thông mạch máu
Huyệt Nội quan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho bộ não vận hành tốt. Vị trí của huyệt Nội quan được đặt tại cổ tay, giữa gân cơ dài và gân cơ gấp.
Công dụng: Ích tâm an thần, giúp người bệnh trao đổi tuần hoàn máu và giảm nguy cơ thiếu máu lên não.
Cách thực hiện:
- Xác định huyệt Nội quan thuộc trên vị trí cổ tay.
- Dùng ngón cái bấm vào và day nhẹ.
- Thực hiện day mỗi bên tay 30 lần theo chiều kim đồng hồ.
Bấm huyệt Nội quan thông mạch máu
1.2 Bấm huyệt Thái xung tốt cho não
Huyệt Thái xung nằm ở vị trí trên mu bàn chân. Đây là nơi tập trung các khí huyết hội tụ hưng thịnh với phạm vi hoạt động rất lớn.
Công dụng: Loại bỏ khí nóng trong ga, thải độc gan, lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn máu não,…
Cách thực hiện:
- Xác định điểm huyệt trên mu bàn chân.
- Dùng ngón cái bấm và di chuyển nhẹ nhàng.
- Thực hiện khoảng 3 – 5 phút trên cả 2 chân.
Bấm huyệt thái xung tốt cho não
>>>> KHÔNG NÊN BỎ QUA: 8 cách làm máu lưu thông lên não giúp ngăn chặn đột quỵ
1.3 Bấm huyệt Công tôn lưu thông máu lên não
Bấm huyệt chữa thiếu máu não bằng cách day huyệt Công tôn rất hiệu quả. Vị trí huyệt Công tôn được đặt dưới gan bàn chân, phần lõm nơi tiếp nối của thân và đầu sương sau của bàn chân.
Công dụng: Điều tiết tắc nghẽn kinh mạch, tăng cường hoạt động khí huyết, giảm mệt mỏi căng thẳng, tránh các triệu chứng ảnh hưởng đến tim do thiếu máu não,…
Cách thực hiện:
- Thả lỏng bàn chân và xác định vị trí của huyệt.
- Dùng ngón tay cái ấn giữ huyệt đạo và day theo chiều xoắn ốc.
- Thực hiện bấm huyệt 3 – 5 phút mỗi ngày.
Bấm huyệt công tôn lưu thông máu lên não
1.4 Bấm huyệt Phong long cải thiện thiếu máu não
Huyệt Phong long nằm giữa bắp chân, nằm bên ngoài cách xương ống chân khoảng 2cm. Đây cũng là một điểm huyệt nằm ở chân nhưng có tác động giúp điều hòa máu lên não.
Công dụng: Giảm đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, trị các bệnh ho, hen suyễn, bệnh thiếu máu lên não,…
Cách thực hiện:
- Xác định chính xác điểm huyệt trên chân.
- Sử dụng ngón tay cái thực hiện ấn mạnh và day.
- Thực hiện 3 – 5 phút mỗi ngày cho cả 2 chân.
Bấm huyệt Phong long cải thiện thiếu máu não
2. Cách xoa bóp cho máu lên não với từng triệu chứng bệnh
Bệnh lý thiếu máu não xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, người bệnh cần hiểu rõ tình trạng cơ thể để lựa chọn các phương pháp điều trị phù hợp. Tùy vào biểu hiện và mức độ đau nhức, bạn có thể áp dụng các bài xoa bóp sau.
2.1 Người có triệu chứng căng thẳng, rối loạn cảm xúc
Đối với người bệnh có triệu chứng căng thẳng, rối loạn cảm xúc thì nên thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ. Theo một nghiên cứu cho thấy, massage trước khi đi ngủ có tác dụng thư giãn tinh thần và cải thiện tâm trạng tốt hơn.
Cách thực hiện:
- Xác định huyệt Thái xung hoặc Âm giao.
- Day các điểm huyệt trong khoảng 3 phút.
- Thực hiện 3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện hiệu quả.
Bấm huyệt chữa thiếu máu não giảm triệu chứng căng thẳng, rối loạn cảm xúc
>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Bấm huyệt hạ huyết áp cấp tốc, nhanh chóng chỉ trong 5 phút
2.2 Người có dấu hiệu rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ
Rối loạn giấc ngủ và suy giảm trí nhớ là dấu hiệu của bệnh thiếu máu lên não. Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị, bạn nên kết hợp áp dụng phương pháp xoa bóp. Việc thực hiện massage mỗi ngày sẽ hỗ trợ kích thích lưu thông máu, cải thiện trí nhớ và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
Cách thực hiện:
- Dùng 1 tay đặt vào mu bàn chân, tay còn lại ở dưới lòng bàn chân.
- Thực hiện massage từ ngón chân đến mắt cá và ngược lại.
- Dùng ngón cái miết nhẹ 2 lòng bàn chân khoảng 30 lần.
Xoa bóp bàn chân kích thích tuần hoàn máu
>>>> KHÁM PHÁ THÊM: 5 mẹo massage trị đau thần kinh tọa hữu hiệu, an toàn nhất
2.3 Người có biểu hiện đau đầu
Đau đầu là dấu hiệu thường thấy ở người thiếu máu lên não. Nếu gặp các dấu hiệu đau đầu thường xuyên, bạn nên đến thăm khám bác sĩ để được chữa trị kịp thời. Hơn nữa, động tác xoa bóp vùng đầu sẽ khiến bạn lưu thông máu tốt hơn.
Cách thực hiện:
- Dùng ngón tay cái xoa nhẹ vùng trán.
- Vuốt ngược từ trán ra sau gáy.
- Dùng bàn tay xoa vào gáy.
Bấm huyệt vùng đầu giảm nguy cơ mắc bệnh
Trên đây là toàn bộ cách bấm huyệt chữa thiếu máu não đã được cung cấp cụ thể. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn cải thiện được các tình trạng đau nhức của sức khỏe. Ngoài ra, //treeboss.vn/ có khả năng giúp cải thiện tình trạng cơ thể tốt hơn bằng các công nghệ kỹ thuật hiện đại thông minh. Do đó, hãy liên hệ ngay qua số Hotline 0961501507 – 0966501507 nếu bạn cần tư vấn, hỗ trợ nhé!
>>>> THAM KHẢO THÊM
- Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình không cần thuốc cực hiệu quả
- Cách massage đầu giảm stress, đỡ đau tại nhà hiệu quả
Tôi là Nguyễn Anh Tuấn hiện là Chủ tịch kiêm Giám đốc của công ty Cổ phần XNK Tree Boss. Tôi thành lập công ty với ước mơ sản xuất những chiếc ghế massage chất lượng cao để phụng dưỡng cha mẹ, người thân và gia đình của mọi người