Để an toàn cho em bé, các cách trị sổ mũi cho bà bầu tại nhà bằng việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt và sử dụng các nguyên liệu tự nhiên luôn được ưu tiên hàng đầu. Cùng tìm hiểu 13 mẹo chữa sổ mũi cho bà bầu trong bài viết dưới đây nhé.
Theo thống kê có tới hơn 30% bà bầu bị sổ mũi khi mang thai mà không phải do viêm mũi dị ứng hay mắc bệnh nhiễm trùng nào đó. Thông thường, tình trạng sổ mũi xuất hiện trong suốt thai kỳ và có dấu hiệu nặng hơn ở 3 tháng cuối. Hiện tượng này không gây nguy hiểm đến thai nhi nhưng nếu không có cách trị dứt điểm, sổ mũi có thể gây khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và sức khỏe của bà bầu.
Dưới đây là một vài mẹo nhỏ dành cho các mẹ bầu để “đánh bay” sổ mũi khi mang thai:
Cách trị sổ mũi cho bà bầu từ chế độ sinh hoạt
- Nhỏ mũi hoặc xịt mũi: Dịch nhầy đọng nhiều trong mũi là nguyên nhân chính gây nên ngạt mũi, sổ mũi. Mẹ bầu có thể dùng nước muối sinh lý dạng nhỏ giọt hoặc dạng phun xịt 2 – 3 lần mỗi ngày để làm thông thoáng mũi.
- Súc miệng bằng nước muối: Thường xuyên dùng nước muối súc miệng sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và gây bệnh vùng mũi họng. Mẹ nên ngửa cổ khi súc miệng để một phần nước muối trở ngược lên mũi, giúp làm sạch mũi hơn.
- Uống nhiều nước: Nước có thể cuốn trôi đi một phần đờm hoặc nước mũi đọng lại tại cổ họng, giúp phòng tránh bệnh viêm họng. Để tăng hiệu quả trị sổ mũi, mẹ có thể uống nước ấm thêm một chút chanh, đường hoặc mật ong.
- Kê cao gối khi nằm: Kê gối cao khi ngủ hoặc nghỉ ngơi sẽ giữ mũi ở vị trí cao hơn tim. Nhờ tác động của trọng lực, mũi của mẹ bầu sẽ được rút hết nước nhầy, giảm nhanh tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi và ợ nóng. Để thoải mái hơn, mẹ có thể chồng gối xung quanh cổ để giúp cổ và cột sống được cân bằng.
- Tập thể dục thường xuyên: Duy trì tập luyện nhẹ nhàng và đi bộ mỗi ngày cũng là một cách tốt để trị sổ mũi cho bà bầu. Mẹ có thể kết hợp một số bài tập về tim mạch để hỗ trợ quá trình lưu thông máu, giúp ngủ ngon hơn. Chú ý rằng, mẹ không nên tập thể dục ngoài trời để tránh các tác nhân gây ô nhiễm như khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá… vì chúng sẽ làm cho tình trạng nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn.
- Tránh chất kích thích: Khói thuốc lá, mùi xăng xe, sơn, rượu và những thứ có mùi quá nồng khác dễ khiến các mẹ cảm thấy ngột ngạt và khó thở hơn. Do đó, khi mang thai, mẹ cần tránh thật xa những thứ này.
- Xông hơi: Đây là một cách trị sổ mũi nhanh nhưng chỉ có hiệu quả tạm thời, ngay tại thời điểm sử dụng. Mẹ có thể cho nước vào một nồi lớn và đun sôi. Sau đó lấy khăn trùm kín đầu, đặt chậu nước xông hơi dưới để hơi nước bốc lên. Mẹ bầu cũng có thể làm ẩm chiếc khăn với nước nóng sau đó đắp lên mặt và hít thở để mang đến sự dễ chịu.
- Tránh ăn đồ cay nóng: Các loại thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt, mù tạt, cà ri… có thể kích thích nước mũi chảy ra nhiều hơn.
Cách trị sổ mũi cho bà bầu bằng thảo dược
Khi chứng sổ mũi vừa mới khởi phát, mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian sau để “cắt bệnh” ngay, tránh kéo dài gây hậu quả nghiêm trọng:
- Cách chữa sổ mũi cho bà bầu bằng tỏi: Có 3 cách để sử dụng tỏi trị hắt hơi sổ mũi cho bà bầu. Có thể ăn trực tiếp tỏi sống, ăn tỏi ngâm hoặc xông mũi bằng tỏi.
- Cách trị cảm sổ mũi cho bà bầu bằng lá tía tô, kinh giới: Dùng một nắm lá tía tô, một nắm lá kinh giới sắc lấy nước uống mỗi ngày. Các mẹ cũng có thể ăn cháo tía tô, cháo hành và giữ ấm cho cơ thể.
- Hành: Mẹ bầu có thể nấu cháo gạo tẻ, cho thêm nhiều hành, ăn nóng để giữ ấm cơ thể, giảm nghẹt mũi, sổ mũi. Ngoài cháo, mẹ cũng có thể cho hành vào trứng gà kèm lá tía tô, kinh giới để chiên hoặc hấp.
- Chanh muối: Phương pháp này khá đơn giản và rất thích hợp với mùa hè. Mẹ bầu có thể pha nước chanh muối để uống vừa trị sổ mũi, vừa giải khát. Khi dùng mẹ nhớ ăn luôn cả vỏ nhé.
- Uống nước trà gừng chữa ngạt mũi: Gừng có tính chống viêm tự nhiên rất hiệu quả. Vậy nên mẹ bầu có thể dùng gừng tươi, thái lát mỏng, thêm vào một chút mật ong là có ngay một tách trà gừng uống giải cảm, trị ho, ngạt mũi rất hiệu quả.
Chữa sổ mũi cho bà bầu bằng mẹo dân gian có hiệu quả không?
Khi mang bầu, việc thay đổi nội tiết tố cùng với sự suy giảm sức đề kháng sẽ khiến các mẹ thường xuyên bị sổ mũi. Đây là tình trạng không hề hiếm gặp cũng không quá nguy hiểm nếu được điều trị và kiểm soát kịp thời. Sử dụng thuốc tân dược trong trường hợp này không phải là phương pháp được khuyến cáo. Vậy nên các phương pháp chữa trị sổ mũi tại nhà bằng mẹo dân gian luôn được các mẹ bầu ưu tiên hàng đầu.
Ưu điểm của các cách chữa dân gian là rất đơn giản, dễ thực hiện, nguyên liệu tự nhiên, an toàn với sức khỏe của cả mẹ và bé. Một số mẹo, ngoài công dụng trị sổ mũi, ngạt mũi, chúng còn giúp tăng sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, giải khát.
Tuy nhiên, nếu tình trạng sổ mũi kéo dài, tái lại nhiều lần hoặc mẹ bầu bị sổ mũi kèm theo các triệu chứng ho, nhức đầu, đờm, khó thở thì rất có thể mẹ bầu bị nhiễm trùng hoặc mắc các bệnh đường hô hấp khác. Khi đó mẹo dân gian không phải giải pháp có tác dụng triệt để. Nếu lạm dụng các mẹo chữa bệnh tại nhà bệnh có thể tiến triển nặng hơn, gây ảnh hưởng tới sức đề kháng của mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi.
Vì vậy mẹ bầu cần chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình và đi khám nếu thấy triệu chứng sổ mũi kéo dài. Từ đó, mẹ bầu cần điều trị tích cực bằng các giải pháp y tế phù hợp và hiệu quả triệt để hơn.
Do đặc thù mang thai nên mẹ thường được khuyến cáo là không nên lạm dụng thuốc tân dược để chữa bệnh. Vậy đâu là giải pháp tốt nhất trị hắt hơi sổ mũi cho bà bầu?
Chữa sổ mũi cho bà bầu bằng bài thuốc Nam bí truyền lành tính dòng họ Đỗ Minh
Bài thuốc này từng được Dv Hoa Thúy chia sẻ trên sóng truyền hình “Sống khỏe mỗi ngày: Đông y chữa viêm xoang” – VTV2. Ngoài ra, bài thuốc cổ phương từ dòng họ Đỗ Minh còn được đưa tin trên nhiều trang báo, tạp chí sức khỏe lớn nhỏ như 24h.com, tapchidongy.org, …
Theo chúng tôi được biết, nhờ sự chia sẻ của DV Hoa Thúy, vào tầm giữa tháng 9 năm nay, DV Thanh Tú [nhân vật quen thuộc với khán giả truyền hình qua series hài Gặp nhau cuối tuần] đã đến Đỗ Minh Đường để thăm khám và điều trị bệnh viêm mũi dị ứng và viêm đa xoang. Sau khi được lương y Đỗ Minh Tuấn [GĐ chuyên môn nhà thuốc] thăm khám và tư vấn, Thanh Tú đã lấy 3 liệu trình thuốc về điều trị. Giữa tháng 11 cô quay lại tái khám và được lương y Tuấn cho biết bệnh của cô đã khỏi đến 80%. Chính bản thân nữ diễn viên cũng cảm nhận thấy điều đó và vui vẻ chia sẻ thật lòng cảm nhận của mình về bài thuốc này.
Điều gì làm nên sự đặc biệt của bài thuốc cổ phương này? Theo tìm hiểu, chúng tôi được biết:
- Bài thuốc ra đời từ dòng họ có truyền thống 5 đời khám, chữa bệnh bằng YHCT. Phương thuốc cổ được lưu truyền và gìn giữ qua hơn 150 năm và đang ngày càng phát huy hiệu quả cao hơn. Có thể thấy, bài thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã trải qua quá trình nghiên cứu kỹ lưỡng và bài bản.
- Bài thuốc tác động TỔNG HÒA: Liệu trình bài thuốc gồm 3 loại thuốc nhỏ với tác động 2 chiều, tạo thành mũi tên kép tác động chuyên sâu vào gốc rễ bệnh, đồng thời xử lý TRIỆT ĐỂ triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi. Bên cạnh đó, thuốc hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để mẹ bàu vui khỏe, chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập.
- Nghiên cứu kỹ lưỡng DƯỢC LIỆU: Bài thuốc tổng hòa hơn 30 vị thuốc là những kháng sinh thực vật lành tính như Cát cánh, bồ công anh, bách bộ, sinh địa, thục địa, hạ khô thảo,… Mỗi vị nam dược đều được nghiên cứu kỹ dược tính, kết hợp nhuẫn nhuyễn theo công thức bí truyền từ dòng họ để thảo dược kiềm độc tố, phát huy cáo nhất dược tính, giúp kháng viêm, tiêu trừ độc tố gây bệnh.
- Sử dụng thảo dược sạch 100%: Những vị thuốc có mặt trong bài thuốc đều là nam dược sạch được ươm trồng và chăm sóc trực tiếp tại vườn thảo dược do Đỗ Minh Đường xây dựng ở Hòa Bình – Hưng Yên – Gia Lâm [Hà Nội]. Trước khi đưa vào điều chế, dược liệu được kiểm nghiệm chặt chẽ, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO, đảm bảo an toàn cho cơ thể mẹ bầu, không gây kích ứng hay tác dụng phụ. Thuốc dùng được cho mọi đối tượng, kể cả người bệnh có cơ địa nhảy cảm.
Hiệu quả của bài thuốc đã được kiểm chứng thực tế qua nhiều trường hợp người bệnh, cụ thể trường hợp chị Minh Châu – mẹ bầu 6 tháng bị viêm xoang dẫn đến nghẹt mũi, sổ mũi gây khó chịu trong suốt thai kỳ, chị Châu đã tin tưởng sử dụng bài thuốc của Đỗ Minh Đường.
[THAM KHẢO] Mẹ bầu 6 tháng an tâm chăm sóc thai kỳ sau khi sử dụng bài thuốc Đỗ Minh Đường
Để giúp mẹ bầu tiết kiệm thời gian đun sắc, nhà thuốc đã hỗ trợ người bệnh điều chế thuốc thành chế phẩm sẵn gồm thuốc xịt dung dịch, viên hoàn, cao đặc. Mẹ bầu chỉ cần thực hiện pha thuốc và uống theo chỉ định của lương y. Để được trực tiếp lương y tư vấn liệu trình, mẹ bầu có thể liên hệ hotline 0984 650 816/ 0932 088 186
Trên đây là những cách trị sổ mũi cho bà bầu đang được đông đảo các mẹ áp dụng phổ biến hiện nay. Mong rằng các mẹ bầu sẽ lựa chọn phương pháp chữa bệnh phù hợp nhất. Các mẹ bầu cần lưu ý rằng sổ mũi có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý đường hô hấp nguy hiểm. Do vậy, khi phát hiện triệu chứng bất thường, mẹ cần liên hệ ngay với các bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị tích cực, hiệu quả.
Ngày Cập nhật 07/09/2022