Đề bài - giải bài 3 sbt sinh học 8 trang 29

- Bảo vệ hệ tim mạch tránh các tác nhân có hại như : Tránh các tác động làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, có hại cho tim mạch.

Đề bài

Làm thế nào để có được một hệ tim mạch khoẻ mạnh ?

Phương pháp giải - Xem chi tiết

Xem lí thuyết Vệ sinh hệ tuần hoàn

Lời giải chi tiết

Để có một hệ tim mạch khoẻ mạnh cần thường xuyên rèn luyện bằng cách:

- Tập thể dục thể thao thường xuyên, đều đặn, vừa sức, kết hợp với xoa bóp ngoài da.

- Bảo vệ hệ tim mạch tránh các tác nhân có hại như : Tránh các tác động làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, có hại cho tim mạch.

- Tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch như thương hàn, bạch hầu... và điều trị kịp thời các chứng bệnh như cúm, thấp khớp...