Khám phá các mục tiêu cuộc sống của bạn và duy trì động lực với bảng tầm nhìn. Còn được gọi là bảng biểu hiện cá nhân, đây là một cách tuyệt vời để giúp tìm ra điều gì là quan trọng đối với bạn và duy trì sự tập trung bằng cách luôn ghi nhớ các mục tiêu trong cuộc sống của bạn
Chỉ cần kéo hình ảnh, trích dẫn, video, lời khẳng định, ý tưởng và nguồn cảm hứng để sắp xếp chúng trên canvas dạng tự do. Sắp xếp các bảng thành các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn, bao gồm các mối quan hệ, sự nghiệp, tài chính, nhà cửa, du lịch, phát triển bản thân, sức khỏe, v.v.
Xây dựng tầm nhìn cho cuộc sống của bạn trong Milanote rất đơn giản và với tìm kiếm hình ảnh tích hợp, bạn có thể tìm thấy những hình ảnh hoàn hảo mà không cần rời khỏi bảng của mình
Có thể có các liên kết liên kết trên trang này, điều đó có nghĩa là chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ cho bất kỳ thứ gì bạn mua. Với tư cách là Cộng tác viên của Amazon, chúng tôi kiếm được từ các giao dịch mua đủ điều kiện. Vui lòng tự nghiên cứu trước khi thực hiện bất kỳ giao dịch mua hàng trực tuyến nào
Bảng tầm nhìn có thực sự giúp tác động đến hành trình đạt được ước mơ và mục tiêu của bạn không?
Bạn có thể nghĩ chúng chỉ là sự kết hợp của những lời khẳng định và hình ảnh, nhưng bảng tầm nhìn là một công cụ tuyệt vời để thể hiện những gì bạn muốn trong cuộc sống.
Một bảng tầm nhìn có thể được hiển thị nổi bật trong một không gian linh thiêng được chỉ định hoặc một phiên bản nhỏ của nó có thể được mang theo nhật ký của bạn. Và mỗi khi bạn nhìn thấy bảng tầm nhìn của mình, bạn thực sự đang hình dung ngắn gọn về các mục tiêu của mình, giúp thu hút những điều bạn muốn trong cuộc sống của mình. [Tìm hiểu thêm về luật hấp dẫn với những cuốn sách này. ]
Trong bài đăng này, chúng ta sẽ tìm hiểu thêm về bảng tầm nhìn và giới thiệu 26 mẫu bảng tầm nhìn tuyệt vời mà bạn và bạn bè của bạn có thể sử dụng để tạo bảng tầm nhìn của riêng bạn
Mục lục
Ba loại bảng tầm nhìn
Bảng tầm nhìn rơi vào ba loại phổ biến
- Ổn định [chẳng hạn như đạt được thành công về tài chính, làm công việc mơ ước, sở hữu bất động sản, sở hữu doanh nghiệp, trở nên độc lập hơn, v.v. ]
- Các mối quan hệ xã hội [chẳng hạn như mối quan hệ gia đình, tình bạn, kết nối kinh doanh, người quen, cuộc sống cộng đồng, v.v. ]
- Cá nhân [chẳng hạn như sức khỏe và thể chất, hành trình cá nhân của bạn để tự nhận thức, hạnh phúc, theo đuổi hạnh phúc, phát triển cá nhân, v.v. ]
Hầu hết mọi người đầu tư một số giờ [hoặc ngày] để tạo bảng tầm nhìn vật lý. Sau khi vạch ra các mục tiêu của mình, họ sử dụng các mảnh cắt tạp chí, bản in và nhãn dán để tạo ảnh ghép đại diện cho hy vọng, ước mơ và mục tiêu của họ. Thường thì họ sử dụng bìa cứng hoặc bìa cứng dày để làm nền cho bảng tầm nhìn của họ. Những bảng này mang tính cá nhân cao và có ý nghĩa đối với người tạo ra chúng. [Bạn muốn bắt đầu với một cái? Hãy sử dụng danh sách kiểm tra này để đảm bảo rằng bạn có tất cả các nguồn cung cấp bảng tầm nhìn mà bạn cần. ]
CÓ LIÊN QUAN. 21 Ví dụ về Mục tiêu SMART
Bạn muốn đặt mục tiêu mà bạn thực sự có thể đạt được?
Lợi thế của các mẫu
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để tạo một bảng tầm nhìn từ đầu. Và những người khác có thể do dự khi tạo một loại bảng tầm nhìn “dạng tự do”
Nếu đây là tình huống mà bạn gặp phải, mẫu là một cách thay thế nhưng hiệu quả để tạo bảng mục tiêu của bạn. Tất cả những gì bạn cần làm là điền vào một mẫu có các hình ảnh phù hợp và lời khẳng định đại diện cho tầm nhìn của bạn và vẫn thu được lợi ích từ việc tạo bảng tầm nhìn
Hôm nay, chúng tôi giới thiệu 26 ý tưởng mẫu bảng tầm nhìn mà bạn có thể sử dụng làm nguồn cảm hứng cho bảng ước mơ tiếp theo của mình. Trừ khi có quy định khác, các mẫu này có thể tải xuống và miễn phí từ trang web của người tạo. Chúng cũng có thể dùng làm ví dụ để châm ngòi cho sự sáng tạo của riêng bạn
Hãy kiểm tra xem chúng ra
26 mẫu bảng tầm nhìn
1. Bảng tầm nhìn của tôi
Tải xuống bản PDF
Mẫu rất riêng của chúng tôi giúp bạn thể hiện cuộc sống hoàn hảo mà bạn luôn mơ ước. Mẫu này có các hộp và biểu tượng đại diện cho các mục tiêu cuộc sống khác nhau, bao gồm
- mục tiêu sức khỏe
- Mục tiêu tài chính
- Mục tiêu quan hệ
- Mục tiêu nghề nghiệp
- mục tiêu gia đình
- Mục tiêu cá nhân
Bạn có thể đặt các phần cắt bỏ và các yếu tố thiết kế khác trong các hộp để tạo bảng tầm nhìn giàu hình ảnh hoặc viết ra các mục tiêu của bạn cho từng danh mục. Khoảng trống được cung cấp ở cuối trang để viết ghi chú và các thông tin liên quan khác
2. Mục tiêu cuộc sống của Vision Board
Tải xuống bản PDF
Chúng tôi đã thiết kế bảng tầm nhìn này để phục vụ như một lời nhắc nhở liên tục và nguồn cảm hứng khi bạn nỗ lực hoàn thành các mục tiêu trong cuộc sống của mình. Mẫu có chủ đề chủ yếu là màu xanh lá cây này có một vị trí nổi bật dành riêng cho việc liệt kê năm mục tiêu chính trong cuộc sống của bạn. Bao quanh nó là các hộp đại diện cho các mục tiêu gia đình, du lịch, sự nghiệp và tài chính của bạn
3. Bộ bảng tầm nhìn
thông qua Làm cho cuộc sống hạnh phúc
Bộ công cụ này có mọi thứ bạn cần để tạo bảng tầm nhìn. Có sáu danh mục bạn cần điền vào mẫu này. chăm sóc bản thân, tài năng, các mối quan hệ, vui vẻ, giáo dục và sức khỏe
Bạn có thể dễ dàng sửa đổi kế hoạch này cho phù hợp với sở thích của mình. Đồ dùng mà bạn có thể sử dụng bao gồm bút màu, tạp chí cắt ra và bản in. Hình dán kế hoạch cũng hoạt động tốt [hãy xem bài đăng này về hình dán kế hoạch tốt nhất]
4. Bảng tầm nhìn của tôi
qua Lady And A Blog
Mẫu này cung cấp không gian cho các danh mục mục tiêu cá nhân khác nhau. Bạn có thể chọn chỉ điền vào các ô mà bạn muốn, sau đó xem bảng kê khai mục tiêu của mình
Các danh mục bao gồm tài chính, thể chất, những điều nên thử, ước mơ, tinh thần và cuộc sống gia đình. Mẫu này có thể tải xuống dưới dạng. file PDF
5. Là gì và có thể là gì
thông qua Christie Zimmer
Trang tạp chí này có bảng màu quyến rũ, phông chữ và bố cục vui nhộn. Nó giúp xác định những điều bạn có thể cải thiện để nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn và đạt được những gì bạn luôn mơ ước. Sau khi bạn đã động não đưa ra câu trả lời, bạn có thể biến trang này thành bảng tầm nhìn thực tế của mình
6. Tầm nhìn 2020
qua Cuộc Sống Giữa Mùa Hè
Mẫu này lý tưởng để sử dụng trong lớp học khi bạn dạy trẻ giá trị của việc đặt mục tiêu. Bảng tầm nhìn này có sẵn với một khoản phí tối thiểu
7. Mẫu miễn phí của Canva – Màu ngọc lam
qua Canva
Đây là một mẫu kỹ thuật số miễn phí có sẵn trên Canva. Nó có chủ đề màu ngọc lam làm dịu mắt
Ưu điểm chính của việc sử dụng các nền tảng thiết kế đồ họa trực tuyến như Canva là khối lượng lớn hình ảnh có sẵn mà bạn có thể chọn để làm nổi bật bảng tầm nhìn của mình. Có những hình ảnh bạn có thể sử dụng miễn phí, nhưng để có quyền truy cập đầy đủ vào cơ sở dữ liệu hình ảnh, bạn cần đăng ký dịch vụ cao cấp có tính phí
8. Mẫu miễn phí của Canva – Bảng tâm trạng tầm nhìn năm mới lá vàng trắng
qua Canva
Đây là một mẫu kỹ thuật số khác từ Canva có chủ đề lá vàng và trắng bắt mắt
Bạn có biết tại sao bảng tầm nhìn hoạt động? . Bạn có thể đã nghe nói rằng các vận động viên sử dụng hình dung [còn được gọi là tưởng tượng] để tăng hiệu suất của họ. Bạn có thể làm tương tự, nhưng bảng của bạn nên chứa những trích dẫn truyền cảm hứng cũng như hình ảnh đẹp
Giá trị của bảng tầm nhìn nằm ở cách chúng khiến bạn cảm thấy như thế nào khi nhìn vào hình ảnh. Bảng của bạn nên gợi lên những cảm xúc tích cực trong bạn có liên quan đến các mục tiêu mà bạn đang cố gắng đạt được
Đó là lý do tại sao bạn nên là người tạo ra bảng tầm nhìn của riêng mình. Giao nhiệm vụ cho người khác khiến hội đồng quản trị mất hiệu quả vì cảm xúc là chuyện cá nhân và không phải là điều bạn có thể ủy thác hoặc thuê ngoài
Để có hướng dẫn chuyên sâu hơn, đây là bài đăng của chúng tôi về cách sử dụng Canva để tạo bảng tầm nhìn của bạn
9. Bố cục bảng tầm nhìn ba trụ cột
Chia bảng tầm nhìn của bạn thành các danh mục giúp quản lý các mục tiêu. Các danh mục mục tiêu phổ biến bao gồm
- Tự cải thiện
- Các mối quan hệ
- Tài chính
- Sự nghiệp
- tâm linh
- Sức khỏe
Mẫu này có các cột dành cho ba loại tầm nhìn cá nhân phổ biến nhất. bản thân, xã hội và an ninh
10. Bảng tầm nhìn có thể in
Nếu bạn cần một bảng tầm nhìn có thể dễ dàng nhét vào sổ kế hoạch để mang đi bất cứ đâu, thì mẫu có thể in này phù hợp với công việc. Bất cứ lúc nào bạn cần xem lại các mục tiêu của mình, thật dễ dàng như lấy sổ kế hoạch ra và truy cập trang mà bạn đã đặt bảng tầm nhìn của mình
Một bảng tầm nhìn giống như “nghị quyết cả năm” của bạn. ” So với các mục tiêu của năm mới, mà bạn có thể sẽ quên khi tháng Hai đến, sự hiện diện thực tế của bảng tầm nhìn cung cấp một lời nhắc nhở trực quan và xúc giác hàng ngày về tất cả những gì bạn muốn thể hiện trong cuộc sống của mình
11. Mẫu cuộc phiêu lưu đang chờ đợi
Mẫu này đã được tạo trong Canva. Đối với những người không quen thuộc với Canva, đây là một công cụ thiết kế đồ họa kéo và thả với cơ sở dữ liệu khổng lồ về hình ảnh và phông chữ, đã giúp các nhà thiết kế không chuyên về đồ họa cũng như các nhà thiết kế có kinh nghiệm tạo ra đồ họa cho các trang web và phương tiện truyền thông in ấn.
Dưới đây là một số câu hỏi hướng dẫn để giúp xác định bảng ước mơ của bạn
- Bạn thấy mình làm gì trong ba năm tới hoặc lâu hơn?
- Bạn hy vọng đạt được điều gì?
- Bạn hy vọng sẽ thấy những nơi nào?
- Bạn muốn làm gì?
12. năm tốt nhất
Bạn có thể sử dụng mẫu này để suy nghĩ về những điều bạn đã học được từ năm trước, cũng như những điều bạn biết ơn và những điều bạn đã đạt được khiến bạn tự hào
Nó cũng có các khoảng trống dành cho những điều bạn muốn cải thiện, những điều bạn muốn thử và những nơi bạn muốn đến trong năm tới
Biến việc động não và tạo bảng tầm nhìn thành một hoạt động gia đình thú vị và để con bạn tham gia. Đưa ý tưởng của họ vào bảng. Bạn cũng có thể để những đứa trẻ lớn hơn tự tạo bảng tầm nhìn của riêng mình
Tìm kiếm thêm ý tưởng?
13. Cài đặt mục tiêu Có thể in
Trong mẫu này, các khoảng trống khác nhau được cung cấp cho các mục tiêu cá nhân, các trích dẫn truyền cảm hứng/động lực, mục tiêu xã hội và mục tiêu nghề nghiệp. Mẫu có nhiều màu sắc và có thiết kế độc đáo
14. Năm nay tôi sẽ
Bạn có thể sử dụng bảng tính này để suy nghĩ về tất cả những thứ mà bạn muốn thu hút vào cuộc sống của mình, cũng như những thứ bạn muốn loại bỏ [e. g. , thói quen, mối quan hệ] không còn hiệu quả
Ngoài ra, bạn có thể cắt bỏ các hình ảnh và trích dẫn thích hợp, sau đó dán trực tiếp vào trang tính này. Bảng tầm nhìn tức thì
15. Bảng tâm trạng
Đôi khi, khi bạn bắt gặp một bảng tầm nhìn bắt mắt, phản ứng đầu tiên của bạn có thể là một tiếng thở dài và một lời nhận xét đầy tiếc nuối như, “Ước gì tôi có thể làm được một thứ như thế. ”
Người tạo ra bốn mẫu này mang đến cho bạn cơ hội sở hữu một giấc mơ đẹp hoặc bảng tâm trạng, loại bỏ sự căng thẳng trong việc tạo bố cục hoàn hảo. Các mẫu này có thể chỉnh sửa và tùy chỉnh theo sở thích của bạn. Tất cả những gì bạn cần làm là làm theo hướng dẫn trên bài đăng của cô ấy [liên kết ở trên] và bạn sẽ tự hào là chủ sở hữu của một bảng thị lực đẹp mắt về mặt thẩm mỹ
Sau đó, tất cả những gì bạn cần làm là trưng bày bảng ở một nơi nổi bật và xem ước mơ của bạn thành hiện thực
16. Máy đào mục tiêu
Mẫu này sẽ giúp bạn tổ chức và theo dõi tất cả các mục tiêu của mình. Các danh mục bao gồm thể chất, nghề nghiệp, tinh thần và quan hệ. Hãy sẵn sàng cho sự thay đổi tích cực trong năm nay
17. Ban Tầm nhìn Viết Du lịch
Có lẽ một mục tiêu chung mà nhiều người đặt trên bảng tầm nhìn của họ là cơ hội đi du lịch đến những nơi xa xôi, dù là vì một chút R&R hay một lý do chính đáng nào. Đây là một ví dụ tuyệt vời về bảng tầm nhìn du lịch
18. Bản thân tốt nhất của bạn
Mẫu dựa trên phí này giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Nó phục vụ như một hướng dẫn để thu hút những điều tích cực hơn vào cuộc sống của bạn và biến thói quen thành những thói quen thúc đẩy sự cải thiện bản thân
19. Ban tầm nhìn xanh
Màu xanh lá cây thường được sử dụng như một biểu tượng cho sự tăng trưởng. Mẫu này có chủ đề màu xanh lá cây vừa mới mẻ vừa thú vị, như thể báo trước những điều tuyệt vời sắp tới. Mẫu cũng có thể chứng minh rằng bạn đang áp dụng tư duy phát triển và cởi mở với những gì cuộc sống mang lại
20. Ý định và mong muốn
Thiết kế của mẫu này cung cấp một cái nhìn bóng bẩy và gọn gàng về các mục tiêu của bạn. Hãy nhớ giữ ý định của bạn càng cụ thể càng tốt
Một mẹo khác để thực hiện các mục tiêu mà bạn đã đặt ra cho chính mình là hãy chú ý đến những gì xung quanh bạn. Bằng cách đó, bạn sẽ hài lòng hơn với các cơ hội khi chúng nằm trong tầm tay
21. Ban tầm nhìn tài chính
Tất cả chúng ta đều khao khát sự an toàn và ổn định, và khi nói đến thành công về tài chính, cách tốt nhất để đạt được điều đó là lập kế hoạch phù hợp. Mẫu này giúp bạn làm rõ và đáp ứng các mục tiêu tài chính của mình, vì vậy hãy đặt mục tiêu của bạn và sẵn sàng trở nên giàu có hơn trong năm nay
22. Năm tốt nhất của bạn
Mẫu theo chủ đề xanh mòng két này là người bạn đồng hành của bạn khi bạn nỗ lực tạo ra cuộc sống mà bạn hằng mong muốn. Nó có sáu hộp cho các mục tiêu của bạn trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống
Bạn có thể viết ra các mục tiêu của mình cho từng lĩnh vực, chẳng hạn như mục tiêu không thể thương lượng hàng ngày, sức khỏe & thể trạng và mục tiêu tài chính. Bạn cũng có thể thêm một số hình cắt, hình dán và các bản in khác để thêm phần thú vị và màu sắc cho mẫu của mình
23. Ước mơ & Mục tiêu
Bộ bảng tầm nhìn này cung cấp cho bạn nhiều lựa chọn về thiết kế để lựa chọn. Bạn sẽ tìm thấy một bảng tầm nhìn với thiết kế tối giản, nếu đó là thứ bạn thích hoặc một mẫu có màu cầu vồng nếu bạn cộng hưởng nhiều hơn với các thiết kế đầy màu sắc
Một số mẫu trong bộ này đã được điền sẵn, vì vậy bạn chỉ cần viết ra ước mơ và tầm nhìn của mình cho từng danh mục. Ngoài ra còn có những mẫu trống nếu bạn thích một mẫu tùy chỉnh hơn mà bạn có thể điền vào bất kỳ cách nào bạn muốn
Cuối cùng, một số mẫu có trích dẫn đầy cảm hứng từ những người có ảnh hưởng như C. S. Lewis và Pablo Picasso
24. Tạo giấc mơ của bạn
Xem bài đăng này trên Instagram
Bài đăng được chia sẻ bởi Open Door Studio [@opendoorstudio805]
Mẫu miễn phí này được thiết kế trông giống như các loại ghi chú khác nhau được ghim vào bảng. Có những khoảng trống để viết ra ước mơ của bạn cho mọi danh mục được tìm thấy trong mẫu này. Một trích dẫn đáng khích lệ của Louis Pasteur nhắc nhở người dùng rằng, “Cơ hội chỉ ủng hộ những người đã chuẩn bị sẵn sàng. ”
25. Quán tưởng Cực lạc
Xem bài đăng này trên Instagram
Một bài đăng được chia sẻ bởi The Bliss Collective [@thebliss_collective]
Một bảng tầm nhìn đơn giản cũng hiệu quả như một bảng phức tạp. Đây là một mẫu rất đơn giản trong chủ đề màu hồng và đen. Nó cho phép bạn tạo một bảng tầm nhìn cho bốn lĩnh vực trong cuộc sống của bạn, cụ thể là
- Việc kinh doanh
- Thuộc vật chất
- Gia đình
- Cá nhân/tâm linh
26. Hãy để trẻ em khám phá ước mơ của chúng
Trẻ em được hưởng lợi từ việc tìm hiểu về cách đặt mục tiêu và trực quan hóa từ sớm và mẫu này giúp giới thiệu tầm nhìn nội trú cho những người trẻ tuổi
Nó có giao diện đầy màu sắc với những nơi bạn có thể viết hoặc vẽ hình ảnh đại diện cho mục tiêu/ước mơ của mình. Ngoài ra còn có các hộp có lời nhắc viết để tạo cấu trúc cho quá trình lên máy bay tầm nhìn
Một số lời nhắc viết bạn sẽ tìm thấy trong mẫu này bao gồm
- Những nơi tôi muốn đến
- Một cái gì đó tôi yêu về bản thân mình
- Một cái gì đó tôi muốn hoàn thành
- Hình ảnh, bản vẽ và từ ngữ khiến tôi hạnh phúc
Suy nghĩ cuối cùng về các mẫu bảng tầm nhìn
Bảng tầm nhìn là công cụ mạnh mẽ để thể hiện mong muốn của trái tim bạn. Những cách tuyệt vời khác để hoàn thành mục tiêu của bạn là
Giữ ý định của bạn rõ ràng
Hãy tin rằng những gì bạn muốn đã nằm trong tầm tay
Kỷ niệm những chiến thắng đã đến
Cố gắng trở thành một phiên bản tốt hơn của con người bạn mọi lúc
Chúng tôi hy vọng rằng các ý tưởng mẫu bảng tầm nhìn được trình bày trong bài đăng này sẽ mang lại cho bạn nguồn cảm hứng và can đảm để nhận được những gì bạn luôn mơ ước
Nếu bạn cần thêm ý tưởng về cách tạo bảng tầm nhìn từ đầu, bài đăng này có thể giúp bạn. Để làm cho bảng tầm nhìn của bạn thú vị hơn, hãy xem các bản in bảng tầm nhìn này. Và để biết thêm ý tưởng về bảng tầm nhìn, hãy xem các bản tóm tắt này
- ý tưởng bảng tầm nhìn cho nam giới
- ý tưởng bảng tầm nhìn cho sinh viên
- ý tưởng bảng tầm nhìn cho trẻ em
- ý tưởng bảng tầm nhìn cho mục tiêu giảm cân
- ý tưởng bảng tầm nhìn cho các nhạc sĩ
Hơn nữa, nếu bạn thích phiên bản số hóa của bảng mục tiêu, bạn có thể muốn xem bài đăng này trên các trang web và ứng dụng bảng tầm nhìn tốt nhất
Cuối cùng, nếu bạn không biết cách bắt đầu với chiến lược này, thì hãy xem bảng tính có thể in MIỄN PHÍ này và quy trình sáu bước sẽ giúp bạn tạo bảng tầm nhìn HOÀN HẢO