Ngồi ghế mát xa toàn thân thư giãn đã được chứng minh là có thể mang đến nhiều tác động tích cực cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên cho người dùng là phải tìm hiểu hướng dẫn sử dụng ghế massage một cách kỹ lưỡng, để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất.
Hướng dẫn sử dụng ghế massage an toàn và đúng cách
Về cơ bản ghế matxa toàn thân là một thiết bị chăm sóc sức khỏe, đồng thời hoạt động bằng điện năng nên bạn cần phải nắm được cách sử dụng sao cho hợp lý. Cụ thể như sau:
Lựa chọn nơi đặt để
Ghế mát xa có thể đặt ở nhiều nơ là trong nhà như phòng ngủ, phòng khách, phòng đọc sách Môi trường lý tưởng nhất là dưới 40 độ C, mặt phẳng bằng phẳng, thoáng và khô ráo. Tốt nhất nên đặt trên sàn gỗ hoặc một tấm thảm trải sàn để ghế tránh được hơi ẩm bốc lên từ nền đất gây ảnh hưởng đến chất lượng da ghế.
Lưu ý không để ghế gần nguồn nước, nguồn cấp oxy hoặc nguồn cấp nhiệt. Tốt nhất nên đặt trong phòng có điều hòa để thuận tiện cho việc sử dụng và nâng cao tuổi thọ của ghế.
Ngồi đúng tư thế
Tư thế ngồi trên ghế ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả tác động của các bài mát xa đối với cơ thể. Nếu bạn ngồi khồn đúng có thể dẫn tới phản tác dụng. Vậy nên, hãy chú ý một số vấn đề liên quan đến tư thế ngồi như sau:
- Hãy ấn chặt phần sau cơ thể vào đệm ghế, đặt hai cánh tay đặt thoải mái và vị trị tương ứng
- Chân đặt vào vị trí tương ứng, điều chirnht túi khí sao cho không có cảm giác chật chội
- Từ từ hạ đầu tựa nhẹ vào bộ phận mát xa đầu
- Toàn bộ cơ thể cần được thả lỏng, khôn ăn uống và có thể nghe nhạc nhưng nên hạn chế nói chuyện để cả cơ thể và tinh thần được thư giãn tốt nhất
Khởi động ghế
Một lưu ý nhỏ trước khi khởi động ghế mát xa là bạn hãy kiểm tra nguồn điện để đảm bảo an toàn. Hầu hết các loại ghế hiện nay đều sử dụng nút ON/OFF. Bạn chỉ cần ấn nút và đợi vài giây để thiết bị bắt đầu hoạt động.
Điều khiển massage tự động
Có thể nói các dòng ghế massage hiện nay được thiết lập rất nhiều kỹ thuật mát xa tự động như shiatsu, tẩm quất, lăn, vỗ, miết, xoa bóp. phù hợp với người sử dụng dựa trên lời khuyên của các chuyên gia y tế. Chính vì vậy, khi mới làm quen với thiết bị này, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các chương trình mát xa được lập trình sẵn trên giao diện của thiết bị điều khiển.
Để hiểu được các chức năng, bạn có thể tham khảo hướng dẫn từ nhà phân phối, chọn được một chương trình mát xa mong muốn và ấn nút khởi động.
Tùy vào sự lựa chọn của bạn mà các con lăn và hệ thống cảm biến sẽ bắt đầu tìm kiếm, xác định các bộ phận trên cơ thể như đầu, vai, thắt lưng trên và dưới, hông, mông và chân để mát xa cho phù hợp. Hãy giữ cho cơ thể thẳng đứng dọc theo mặt ghế để các bộ phận được phát hiện nhanh hơn. Tùy vào từng loại ghế mà thông báo xác nhận tính toán kích thước người dùng sẽ nhấp nháy trên màn hình trên.
Quá trình quét hoàn tất, sẽ có âm báo cho bạn biết chương trình mát xa được khởi động. Lúc này, bạn có thể nhắm mắt và thưởng thức sự thoải mái.
Điều khiển massage bằng tay
Thông thường, khi đã thành thạo việc sử dụng các chương trình massage tự động, người dùng có xu hướng muốn được mát xa theo ý muốn của mình. Lúc này, bạn có thể thiết lập và điều khiển ghế mát xa bằng tay.
Một số thông số bạn có thể điều chỉnh hoặc cài đặt lại cho phù hợp với nhu cầu của bản thân như tốc độ con lăn, cường độ và vị trí vần mát xa, thời gian sử dụng và các chế độ mát xa hồng ngoại, massage không trọng lực Tuy nhiên, để hiểu được chính xác từng cải đặt bằng tay, bạn sẽ mất một khoảng thời gian để thử xem chúng hoạt động như thế nào đấy!
Điều này chưa kể đến việc đối với mỗi loại ghế massage, mỗi hãng sản xuất sẽ có những công nghệ và các trương trình khác nhau. Vậy nên để sự thay đổi phù hợp và an toàn, hãy tham khảo tư vấn từ đơn vị bán ghế mát xa toàn thân cho bạn nhé!
Điều khiển massage bằng giọng nói
Điều khiển bằng giọng nói là một trong những tính năng hiện đại bậc nhất hiện nay, đặc biệt hữu dụng với những gia đình có người cao tuổi, hoặc người khó tiếp cận với công nghệ.
Với tính năng này, bạn chỉ cần thực hiện các câu lệnh đơn giản để khởi động và tương tác với sản phẩm. Sau khi phân tích giọng nói để tìm kiếm tùy chọn phù hợp, bộ điều khiển thực hiện bài mát xa đó. Có những thiết bị được kết nối với các trợ lý ảo để kết nối với internet, tìm kiếm dữ liệu lưu trữ đám mây để mang tới nhiều trải nghiệm hơn cho người dùng.
Một số lưu ý khi sử dụng ghế massage tại nhà
Ngoài hướng dẫn sử dụng ghế mát xa đúng cách, thì có một số lưu ý quan trọng mà bạn cần phải lưu tâm trong quá trình thư gian với ghế massage, đó là:
Trước khi sử dụng
- Lựa chọn trang phục ở nhà thoải mái, không quá dày, đặc biệt tránh những bộ quần áo có phụ kiện kim loại hoặc sắc nhọn như thắt lưng, kẹp tóc, để tránh làm hư hại đến da ghế.
- Không để cơ thể ướt hoặc ở trần khi sử dụng ghế massage. Vì khi da người tiếp xúc trực tiếp với da ghế có thể làm cho quá trình massage trở nên khó khăn hơn, hoặc tuyến mồ hôi cơ thể có thể làm giảm tuổi thọ da ghế một cách nhanh chóng.
- Không sử dụng ghế massage khi đang đói hoặc vừa ăn no
- Không ngồi ghế mát xa khi đang bị sốt hoặc gặp các vấn đề bất thường về sức khỏe, người đang say rượu hoặc mất ý thức tự chủ,
- Đối tượng không nên sử dụng ghế massage như: phụ nữ mới mang thai hoặc mới sinh con, người mới trải qua phẫu thuật về xương khớp, người có sử dụng các loại thiết bị máy móc hỗ trợ trong cơ thể, cũng nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Sau khi sử dụng
- Bảo dưỡng ghế mát xa thường xuyên và định kỳ để nâng cao chất lượng, tuổi thọ của ghế. Nên gọi đến trung tâm bảo hành để được nhân viên của hãng hỗ trợ bảo dưỡng máy móc và vệ sinh da ghế đúng cách
- Nếu vệ sinh hàng ngày, nên dùng khăn mềm, nhẹ nhàng lau trên bề mặt da để lấy đi bụi bẩn và mồ hôi cơ thể còn sót lại sau quá trình massage.
- Khi không sử dụng ghế mát xa trong một thời gian dài, nên dùng bộ phủ chuyên dụng trùm lại để bảo quản tốt hơn.
Thời gian sử dụng
Các chuyên gia trị liệu khuyến cáo, người dùng không nên lạm dụng việc ngồi ghế mát xa vì có thể làm phản tác dụng. Theo đó, mỗi ngày, một người chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần trong khoảng 15-30 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Thười gian lý tưởng nhất để sử dụng ghế mát xa là buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Với buổi sáng thì sẽ làm cho bạn tỉnh táo, cung cấp cho bạn năng lượng và thái độ tích cực cho cả ngày. Vào buổi tối, sẽ rất tốt cho việc giải tỏa đầu óc, thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu giúp bạn ngủ ngon hơn.
Một số lưu ý khác
- Tuyệt đối không leo trèo lên ghế khi ghế đang hoạt động hoặc đang ở tư thế ngả, dễ gây hư hỏng phần mát xa chân.
- Không cho vật nuôi lại gần ghế matxa để đảm bảo vấn đề vệ sinh và tránh những vết cào xước cho da ghế.
- Không mang nước uống lên ghế massage để phòng tránh việc làm đổ nước vào ghế, gây hư hỏng da và máy móc bên trong.
- Cân nặng người dùng khuyến cáo nên nhỏ hơn 120kg để tránh làm hư hại mô tơ lên xuống.
- Không sử dụng ghế mát xa khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Hãy gọi ngay đến trung tâm bảo hành để nhận được sự trợ giúp kịp thời.
Kết luận
Trên đây là một số hướng dẫn sử dụng ghế massage của Toshiko, hi vọng có thể giúp quý bạn đọc dễ dàng làm quen và tận hưởng thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại này tại nhà một cách an toàn và hiệu quả. Để được hướng dẫn chi tiết hơn, bạn hãy lựa chọn sản phẩm ghế mát xa toàn thân Toshiko để chuyên viên của chúng tôi có thể tư vấn một cách cụ thể và phù hợp hơn nhé!
Nếu cần tham khảo thêm, bạn có thể liên hệ 1900 1891 hoặc đến trực tiếp hệ thống showroom của Toshiko để được trải nghiệm sản phẩm thực tế trước khi đưa ra quyết định tốt nhất!