Cách nướng hạt mít bằng nồi chiên không dầu

Hoa quả sấy luôn là một trong những món đồ ăn vặt được rất nhiều người ưa thích bất kể dịp nào trong năm. Trong số đó thì mít sấy là món phổ biến được nhiều người yêu thích hơn cả. Những miếng mít sấy giòn rụm, ngọt ngào luôn khiến người ta dễ gây nghiện. Nếu là tín đồ của mít sấy bạn đừng nên bỏ qua bài viết về cách làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu dưới đây của Thế Giới Bếp Nhập Khẩu nhé! Mình cùng vào bếp nào!

1. Tại sao nên làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu

Mít là một loại trái cây chứa nhiều hàm lượng dưỡng chất tốt cho cơ thể như vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, vitamin A cải thiện sức khỏe của đôi mắt và làn da, canxi giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương,... Vậy nên, mít sấy là món ăn bổ dưỡng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Nếu tự làm ở nhà bằng nồi chiên không dầu bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình. Ngoài ra, nồi chiên không dầu còn sử dụng các công nghệ như Rapid Air, hệ thống khí nóng đa chiều giúp việc sấy khô trở nên dễ dàng hơn mà còn tiết kiệm thời gian và công sức cho người sử dụng.

2. Cách làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu thật đơn giản phải không nào? Vào bếp ngay để đãi gia đình mình những món ăn tuyệt vời nhé! Hạt mít chắc hẳn đã không còn lạ gì với người dân Việt. Chúng sau khi được chế biến mang hương vị béo, bùi, hấp dẫn mọi người. Hôm nay, Điện máy XANH sẽ cùng các bạn vào bếp thực hiện một món ăn vặt từ hạt mít, với hạt mít rang nhé!Xem nhanhChuẩn bị nguyên liệuCách chế biến hạt mít rangThưởng thức hạt mít rangNguyên liệu làm Hạt mít rang Cho 4 người

Hạt mít 300 gr Muối 1 muỗng cà phê Dầu ăn 1 muỗng cà phê

Thông tin về nguyên liệu

• Hạt mít được biết đến là loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng vì thế từ xa xưa chúng ta đã có các món ăn ngon được làm từ loại hạt này như: hạt mít nướng, hạt mít luộc, sữa hạt mít, ...
• Trong hạt mít có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như calories, tinh bột, chất đạm (protein), chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.
• Khi dùng nhiều sẽ giúp chúng ta ngăn chặn, làm giảm và phòng ngừa khỏi các bệnh táo bón, bệnh trĩ, bệnh viêm ruột.

Xem chi tiết: Hạt mít ăn có tốt không? Lợi ích và những lưu ý khi ăn hạt mít

Cách chế biến Hạt mít rang

• 1

  Rửa và luộc hạt mít

  Hạt mít mang đi rửa sạch, rồi để ráo.

  Bắc nồi lên bếp, cho 1 muỗng cà phê muối và 2 chén nước vào đun sôi, nước vừa sôi bạn cho hạt mít vào luộc trong 10 phút với lửa vừa. Sau 10 phút bạn vớt hạt mít ra để ráo.

  
  
  
  

• 2

  Rang hạt mít

  Bắc chảo lên bếp, chảo nóng bạn cho hạt mít đã luộc vào rang với lửa vừa, đảo đều tay để hạt mít không bị khét. Sau 10 phút bạn kiểm tra xem hạt mít đã chín chưa, hạt mít mềm thì bạn tắt bếp, cho hạt mít ra dĩa.

  Mách nhỏ: Nếu nhà bạn không sử dụng chảo chống dính, để giúp hạt mít chín ngon hơn, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn vào chảo rồi hãy cho hạt mít vào rang nhé!

  
  
  
  

• 3

  Thành phẩm

  Hạt mít rang một món ăn vặt vô cùng đơn giản nhưng hương vị thì lại vô cùng đặc biệt nhé! Hạt mít mềm, bùi, béo lại có chút vị mặn mặn, hấp dẫn vô cùng.

  

Tham khảo một số mẫu chảo đang được kinh doanh tại Điện máy XANH để có thể thực hiện món ăn dễ dàng hơn nhé!

Sale to đón tếtChảo nhôm chống dính vân đá đáy từ Kangaroo KG661XLOnline giá rẻ

199.000₫
430.000₫ -53%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính Sunhouse CT24C

60.000₫
120.000₫ -50%

SALE TO ĐÓN TẾTChảo nhôm chống dính Delites CR001-24Online giá rẻ

75.000₫
150.000₫ -50%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính Sunhouse CT24

63.000₫
125.000₫ -49%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính Sunhouse CT18

43.000₫
85.000₫ -49%

Sale to đón tếtChảo nhôm chống dính vân đá đáy từ Elmich Y1 EL-3718

179.000₫
339.000₫ -47%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính vân đá đáy từ Elmich Colosseum Y1 EL-3720

239.000₫
459.000₫ -47%

SALE TO ĐÓN TẾTChảo nhôm chống dính vân đá Delites CE003-20Online giá rẻ

59.000₫
110.000₫ -46%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính Sunhouse CT18C

44.000₫
80.000₫ -45%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính vân đá Hommy CE003-24

89.000₫
150.000₫ -40%

Sale to đón tếtChảo nhôm chống dính vân đá đáy từ Kangaroo KG654M

228.000₫
350.000₫ -34%

Giảm sốcChảo nhôm sâu chống dính vân đá đáy từ Kangaroo KG922L

345.000₫
530.000₫ -34%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính vân đá đáy từ 26 cm Green Cook GCP221-26IH

325.000₫
499.000₫ -34%

Sale to đón tếtChảo nhôm sâu chống dính vân đá đáy từ Kangaroo KG662S

280.000₫
430.000₫ -34%

Giảm sốcChảo nhôm sâu chống dính vân đá đáy từ Kangaroo KG662XS

215.000₫
330.000₫ -34%

Giảm sốcChảo nhôm chống dính Delites CR001-20

73.000₫
110.000₫ -33%

Xem thêm sản phẩm Chảo chống dính

Xem thêm:

• Cách làm hạt mít rang muối ớt món ăn dân dã đơn giản vị ngon bất ngờ
• Cách làm hạt mít luộc, món ăn tưởng chừng đơn giản nhưng thơm ngon bất ngờ
• Cách làm mít nhanh chín, bí quyết chọn, mẹo bổ và cách xử lí nhựa mít

Với công thức làm hạt mít rang vừa đơn giản lại vô cùng nhanh chóng mà Điện máy XANH cung cấp trên, hy vọng sẽ giúp các bạn làm đa dạng thêm thực đơn các món ăn vặt của mình nhé. Chúc bạn thực hiện thành công!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube BINGO FOOD CHANNEL

Biên tập bởi Ngô Thị Kim Thi • Đăng 17/03/2021

╳

Bạn có làm được hướng dẫn này không?

Có Không

Cám ơn bạn đã phản hồi

Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

Hướng dẫn nấu khó hiểu, không làm được Công thức nấu không đúng vị Thành phẩm không giống như bài viết Nguyên liệu chuẩn bị và khi nấu không đúng, dư hoặc thiếu Nguyên liệu khó tìm, không biết thay thế bằng gì