Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân

Bạn có thể nhận thấy các cầu thủ khạc nhổ trên sân khi họ đang chơi nếu bạn đã xem một vài trận đấu

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao?

Đó là gì?

Một số nghiên cứu cho thấy rằng hoạt động thể chất làm tăng lượng protein tiết vào nước bọt, đặc biệt là chất nhầy MUC5B làm cho nước bọt đặc hơn và khó nuốt hơn.

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân

Trong các hoạt động đòi hỏi khắt khe như một trận bóng đá, nước bọt trong miệng đặc lại, khiến người chơi thích nhổ ra hơn

màn trập

Theo tiến sĩ. Udit Kapoor, Chuyên gia tư vấn cấp cao tại Bệnh viện Châu Á Faridabad ở Ấn Độ, trong các hoạt động đòi hỏi thể chất như một trận bóng đá, nước bọt trong miệng đặc lại và gây ra

Tốt nhất là nhổ nó ra vì MUC5B, một loại chất nhầy đặc biệt, làm đặc nước bọt và khiến bạn khó nuốt hơn. Theo Indian Express, Kapoor

Các chuyên gia suy đoán rằng có thể là do các vận động viên thở ra nhiều hơn bằng miệng, khiến chất nhầy tiết ra nhiều hơn để tránh khô miệng.

\N

Cũng có nhiều cách giải thích khác;

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân

Súc miệng bằng carbohydrate thực sự có thể cải thiện thành tích thể thao

màn trập

Theo Indian Express, có một thủ thuật khác gắn liền với hành động khạc nhổ của người chơi, đó là súc miệng bằng carb

Chính xác thì súc miệng bằng carb là gì và nó có thể mang lại kết quả gì?

Để đánh lừa cơ thể, đặc biệt là bộ não, tin rằng họ đang thực sự tiêu thụ carbohydrate, các cầu thủ bóng đá đôi khi súc miệng bằng dung dịch carbohydrate và nhổ ra. Điều này khiến cơ thể phản ứng như thể có carbohydrate trong hệ thống

Theo giáo sư tiến sĩ. Asker Jeukendrup, chuyên gia dinh dưỡng thể thao và sinh lý học thể dục nổi tiếng từ Đại học Birmingham (Anh), súc miệng bằng carb là một hiện tượng có thật

Giải vô địch bóng đá thế giới 2022 quan trọng đang diễn ra tại Qatar, và dù bạn có phải là người hâm mộ hay không, bạn chắc chắn không thể bỏ lỡ tin tức. Như vậy, nếu bạn đã từng xem qua bất kỳ trận đấu nào từ trước đến nay, hoặc thậm chí trong quá khứ, bạn hẳn đã thường xuyên nhận thấy các cầu thủ khạc nhổ trên sân khi đang thi đấu. Tại sao họ làm điều đó?

Theo Tiến sĩ Udit Kapoor, chuyên gia tư vấn cấp cao, Bệnh viện Châu Á, Faridabad, nước bọt trong miệng đặc lại trong các hoạt động thể chất vất vả như các trận đấu bóng đá, mà các cầu thủ cho rằng nên nhổ ra. “Đặc biệt có một loại chất nhầy gọi là MUC5B khiến nước bọt đặc hơn và do đó khó nuốt hơn. Vì vậy, tốt nhất là nên nhổ nó đi,” Tiến sĩ Kapoor nói khi nói về các cầu thủ bóng đá, cricket và bóng bầu dục được phép nhổ xuống đất, trái ngược với các vận động viên quần vợt và bóng rổ

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân
Thở bằng miệng có thể khiến người chơi nhổ nhiều hơn không?

Đồng ý, Tiến sĩ Nandlal Pathak, bác sĩ chỉnh hình và vật lý trị liệu thể thao, Phòng khám Vật lý trị liệu Thể thao và Chỉnh hình Đồng bộ, nói với indianexpress. com rằng nước bọt đặc lại “ngay sau khi tập thể dục hoặc hoạt động thể chất”. Tiến sĩ Pathak nói thêm: “Tổng số protein như vậy trong nước bọt có thể là amylase, lysozyme, lactoferrin, chromogranin A hoặc MUC5B, được trung gian bởi hệ thống thần kinh tự trị và hệ thống miễn dịch.

Ông đề cập thêm rằng một lý do khác có thể là do mất nước, có thể xảy ra do thở bằng miệng. “Mất nước gây bốc hơi nước. Mồ hôi nói chung cũng có thể gây mất nước dẫn đến nước bọt đặc lại, do đó, khạc nhổ nhiều hơn”, ông giải thích và cho biết thêm rằng mặc dù người chơi có thể nuốt nước bọt nhưng họ thường nhổ ra nếu số lượng quá nhiều.

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân
Phần thưởng

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân
Phần thưởng

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân
Phần thưởng

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân
Phần thưởng

Ngoài ra, người ta thường thấy những người chơi thể thao vung vẩy đồ uống của họ và khạc nhổ vào giữa giờ nghỉ giải lao hoặc trong một trận đấu đang diễn ra. Tại sao vậy? . Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc súc miệng bằng carb như vậy có thể giúp tăng cường hiệu suất thể thao thay vì nhấm nháp nước có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa như đầy hơi

Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Thể thao Châu Âu năm 2017 cho thấy việc súc miệng bằng carb giúp tăng hiệu suất trong một loạt các hoạt động. Nghiên cứu đã nghiên cứu 12 người đàn ông khỏe mạnh ở độ tuổi 20 và phát hiện ra rằng họ có thể nhảy cao hơn, thực hiện nhiều bài ép ghế và ngồi xổm hơn, chạy nước rút nhanh hơn và tỉnh táo hơn sau khi rửa sạch carb. Một nghiên cứu tương tự khác được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Dinh dưỡng Thể thao và Chuyển hóa Tập thể dục cho thấy 12 vận động viên nam thi đấu ít mệt mỏi hơn sau khi rửa sạch bằng carb

Tuy nhiên, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Thể thao năm 2017 cho thấy không có sự khác biệt đáng kể nào về thành tích đối với những người tham gia các sự kiện sức bền. Nghiên cứu đã phân tích 15 vận động viên nữ đã chạy trong 60 phút, một lần có rửa bằng carb và một lần không. Nghiên cứu tuyên bố rằng giải pháp carb dường như không có tác động. Nghiên cứu kết luận rằng có thể, rửa sạch carb có tác động nhiều hơn đến các hoạt động nhanh, ngay lập tức như chạy nước rút hơn là các sự kiện đường dài, sức bền

Tiến sĩ Pathak cho biết, “Rửa bằng carb chủ yếu được sử dụng để nâng cao hiệu suất trong các hoạt động yêu cầu chạy nước rút. Ngoài ra, phương pháp này không có bất kỳ tác dụng nào trong việc giảm nồng độ protein ròng trong miệng, đây là nguyên nhân chính dẫn đến nước bọt đặc. ”

📣 Để biết thêm tin tức về phong cách sống, hãy theo dõi chúng tôi trên Instagram. Twitter. Facebook và đừng bỏ lỡ những cập nhật mới nhất

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục làm tăng lượng protein tiết vào nước bọt, đặc biệt là một loại chất nhầy có tên MUC5B. Chất nhầy này làm cho nước bọt đặc hơn, khiến chúng ta khó nuốt hơn, vì vậy chúng ta sẽ nhổ ra. Không rõ tại sao chúng ta tạo ra nhiều MUC5B hơn khi tập thể dục, nhưng có thể là do chúng ta thở bằng miệng nhiều hơn nên chất nhầy ngăn không cho miệng bị khô.

Một số môn thể thao, chẳng hạn như bóng rổ và quần vợt, phạt người chơi khạc nhổ, nhưng bóng đá và bóng bầu dục thì không, vì vậy người chơi có thể tự do khạc nhổ

Đọc thêm

  • Điều gì xảy ra với cơ thể tôi khi tôi tập thể dục?
  • Làm thế nào để tập thể dục giúp giảm căng thẳng?

Quảng cáo

Đăng ký tạp chí BBC Focus để biết các câu hỏi và trả lời mới hấp dẫn hàng tháng và theo dõi @sciencefocusQA trên Twitter để biết các thông tin thú vị hàng ngày của bạn

tác giả

Đây là lý do tại sao các cầu thủ khạc nhổ trên sân

Luis Villazon Chuyên gia hỏi đáp

Luis được đào tạo như một nhà động vật học, nhưng hiện đang làm việc như một nhà giáo dục khoa học và công nghệ. Trong thời gian rảnh rỗi, anh ấy chế tạo robot in 3D, với hy vọng rằng anh ấy sẽ được tha khi cuộc cách mạng chắc chắn xảy ra

Tại sao cầu thủ bóng đá khạc nhổ nhưng cầu thủ bóng bầu dục thì không?

Một lý do khác khiến các cầu thủ nhổ nước bọt phổ biến hơn đơn giản là vì các cầu thủ di chuyển liên tục (các thủ môn cách xa nhau) trong thời gian dài hơn hầu hết các môn thể thao khác - as mentioned, tennis players change ends, cricketers may not be directly involved in the action for periods of time.

Các cầu thủ bóng đá có khạc nhổ không?

Từ Lionel Messi đến Cristiano Ronaldo, tất cả đều làm được. Người ta thường thấy các cầu thủ bóng đá khạc nhổ và FIFA World Cup 2022 cũng không ngoại lệ. Trong khi nhiều người thấy việc thực hành này thật ghê tởm, thì đó là một khoa học đối với nó. Các chuyên gia nói rằng nó giúp các vận động viên thở tốt hơn trong một trận đấu, cải thiện thành tích của họ.

Tại sao các cầu thủ bóng đá phun nước?

Người chơi cần khạc nhổ trong khi thực hiện bài tập vì tiết nhiều nước bọt . Ngoài ra, các cầu thủ thường nhổ đồ uống của họ ra sân sau khi hớp một ngụm nhỏ từ chai. Điều này là do một chiến thuật gọi là rửa bằng carb, được cho là có thể cải thiện hiệu suất.

Điều gì xảy ra nếu bạn nhổ vào một cầu thủ trong bóng đá?

Phạm lỗi là điều phổ biến trong tất cả các môn thể thao và bóng đá cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, nhổ và cắn đối thủ không có chỗ trên sân. Tuy nhiên, những hành vi phạm tội kiểu này vẫn diễn ra, chẳng hạn như sự cố nổi tiếng của Luis Suarez năm 2014. Nếu một cầu thủ khạc nhổ hoặc cắn, đội đối phương được hưởng quả phạt gián tiếp .