Lực đấm trung bình của người bình thường là bao nhiêu kg

Để có thể đấu võ chuyên nghiệp, các võ sĩ cần phải là những người có tố chất và tập luyện cực kỳ chăm chỉ thì mới có một cơ thể cường tráng và sức mạnh vượt trội. Chúng ta hoàn toàn dễ dàng nhận thấy các võ sĩ có sức mạnh hơn người thường rất nhiều. Tuy nhiên, nếu nhìn vào chỉ số sức mạnh cú đấm của các võ sĩ thì bạn sẽ phải bất ngờ vì nó vượt xa suy nghĩ của mọi người. Vậy họ mạnh đến mức độ nào, hãy cùng Kickfit Sports tìm hiểu nhé.

Chỉ số sức mạnh cú đấm của Boxing, MMA 

1. Boxing

Trong boxing có nhiều hạng cân khác nhau, võ sĩ ở các hạng cân sẽ có sức mạnh cú đấm khác nhau. Theo một nghiên cứu, người ta đo lực cú đấm từ 7 võ sĩ tham dự Olympic từ hạng ruồi cho tới hạng siêu nặng, cú đấm nhẹ nhất là khoảng 203 kg và cú đấm mạnh nhất là 484 kg. Ở một nghiên cứu khác với 70 võ sĩ ưu tú của các hạng cân trên toàn thế giới, kết quả đo được lực đấm trung bình là 352kg, con số trên là gấp đôi so với những võ sĩ bình thường mới tham gia boxing. Trong 70 võ sĩ đó, cú đấm mạnh nhất đo được là khoảng 590kg. Để bạn hình dung rõ hơn về mức độ khủng khiếp của con số này, theo như kết quả đo được thì cú đấm của một người trưởng thành bình thường không luyện tập boxing có lực từ khoảng 22- 45kg tức chỉ bằng 1/10 so với võ sĩ chuyên nghiệp.

2. MMA

MMA là môn thi đấu võ thuật tự do và sức mạnh cú đấm của các võ sĩ MMA cũng có chỉ số khá cao. Ở một thí nghiệm khác áp dụng đối với các võ sĩ thuộc đấu trường MMA, lực đấm của họ có thể đạt tới con số 600kg, đây có thể là lực đấm mạnh nhất bởi vì võ sĩ hàng đầu của đấu trường võ tự do chuyên nghiệp Connor McGregor có cú đấm đạt 430kg

Những võ sĩ có cú đấm mạnh nhất từng được ghi nhận

Theo như những thống kê được nghiên cứu, thế giới đã sản sinh ra rất nhiều võ sĩ có lực đấm huỷ diệt và nổi tiếng với những cú đấm của mình như:

Mike Tyson: Nhắc đến sức mạnh cú đấm, nổi tiếng nhất có lẽ là Mike “thép”, với lực đấm đo được vào khoảng 534kg. Đây là tiền đề tạo nên một quái vật boxing hạng nặng thời ông còn thi đấu đỉnh cao khi hạ đối thủ bằng những cú đấm mạnh khủng khiếp, tạo nên một hình ảnh võ sĩ với lối đánh thô bạo nhất lịch sử từng chứng kiến.

Mike Tyson có sức mạnh cú đấm hơn nửa tạ

Francis Ngannou: Hồi 2017, tay đấm người Pháp đã lập kỉ lục thế giới với máy đo lực đấm khi tung ra cú đấm có lực gần 1,3 tấn, một con số kinh khủng khiếp mà không ai có thể tưởng tượng nổi mạnh hơn cả Mike Tyson.

Deontay Willder: “Người đồng ” có thành tích 41 trận KO đối thủ trong 42 trận thắng, thua 1 và hoà 1 trước Tyson Fury. Thành tích trên là đủ để chúng ta có thể hiểu sức mạnh cú đấm của Willder là khủng khiếp tới mức nào. Ben Davison – HLV của Tyson Fury đã từng nhận định Willder không chỉ có cú đấm mạnh nhất hạng nặng mà còn là mạnh nhất trong lịch sử Boxing. Đối thủ Luis Ortiz sau khi bị hạ KO đã lên tiếng rằng :” Anh ta có cú đấm tay phải mạnh đến mức không ai có thể hình dung được, sải tay dài khiến nó trở thành vũ khí cực kì đáng sợ”.

Võ sĩ có lực đấm mạnh nhất lịch sử boxing – Deontay Willder

Anthony Joshua: Ông vua quyền anh hạng nặng cũng sở hữu thành tích Knock Out ấn tượng với 21 trận KO sau 23 trận. Một lần anh đã thử sức với máy đo lực đấm trên sóng truyền hình và dễ dàng đạt được điểm số 848 mà có vẻ như anh chưa sử dụng hết lực.

Hai tượng đài của làng quyền anh thế giới là Floy MayweatherPacman cũng có chỉ số vô cùng ấn tượng khi sức mạnh cú đấm đo được của họ lần lượt là 370kg và 360kg. Tất nhiên, cú đấm của họ không thể so được với những võ sĩ hạng nặng, nhưng nên nhớ nó vẫn gấp 10 lần người thường và thực sự khủng khiếp.

Qua đây, chúng ta có thể thấy được sức mạnh của các võ sĩ khủng khiếp đến mức độ nào khi nó được bộc lộ trực tiếp từ những cú đấm. Ở những trận đấu chuyên nghiệp, các võ sĩ đều phải có khả năng chịu đòn và kĩ thuật tốt thì mới có thể chịu đựng được cú đấm lên tới hàng trăm cân như vậy. Bạn thấy thế nào về những con số trên? Nếu cảm thấy hứng thú và có nhu cầu tập luyện để gia tăng sức mạnh cú đấm của bản thân, hãy liên hệ với Kickfit Sports – Trung tâm tập luyện thể thao võ thuật hàng đầu để được hỗ trợ tốt nhất.

Top những lực đấm mạnh nhất thế giới sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây cùng với hướng dẫn bạn cách đo lực trên túi Punching hiệu quả. Hãy cùng theo dõi xem có những sự ngạc nhiên nào khiến bạn không thể tin là sự thật nhé.

Danh sách những lực đấm mạnh nhất thế giới và trong lịch sử boxing có nhiều tiềm năng gây tranh cãi như bảng xếp hạng cân nặng. Tỷ lệ KO, lời khai từ các đối thủ trong quá khứ và cuộn phim nổi bật đều hữu ích để thu hẹp danh sách xuống còn những người vào chung kết. So với những những số liệu đến từ hiện tại sẽ có phần chênh lệch về con số nhé.

1. Lực đấm mạnh nhất thế giới

1.1. Earnie Shavers

Vào đầu những năm 1980, sức mạnh đấm của Earnie Shavers đã trở thành huyền thoại đến mức anh có thể đưa nó vào một hợp đồng biểu diễn bán thời gian trong đấu vật chuyên nghiệp, với tư cách là trọng tài khách mời và người thực thi võ đài. Không chỉ 68 trong số 74 chiến thắng của Shavers bằng những phút bù giờ, mà 33 trong số đó đến ở hai vòng đầu tiên.

Cả Muhammad Ali và Ron Lyle đã nhiều lần công nhận Shavers là tay đấm khó nhất mà họ từng đối mặt, thậm chí còn vượt qua cả Foreman. Giống như nhiều ứng cử viên nặng ký khó đánh đấm khác trong quá khứ, anh ấy vẫn giữ được sức hút nhất định đối với người hâm mộ cho đến ngày nay.

1.2. George Foreman

Không khó để tưởng tượng một vũ trụ song song nơi George Foreman được xếp hạng là nhà vô địch hạng nặng vĩ đại nhất mọi thời đại, chứ không phải là Muhammad Ali. Không khó để tưởng tượng anh ta trị vì vào giữa những năm 1980, sau khi lật lại Larry Holmes trong những gì lẽ ra là một trong những cuộc đụng độ danh hiệu nặng ký lớn nhất mọi thời đại.

George Foreman

Ngoài Ali và Jimmy Young, Foreman đã đè bẹp những võ sĩ giỏi nhất từ ​​kỷ nguyên tốt nhất trong lịch sử hạng nặng. Anh ta đã làm choáng váng cả thế giới quyền anh vào tháng 1 năm 1973, khi đánh bại nhà vô địch thế giới Joe Frazier chỉ trong hai hiệp đấu, hạ gục anh ta sáu lần trên đường đi.

1.3. Mike Tyson 

Đấy là hai huyền thoại của thế kỷ 20 qua thế kỷ 21 chúng ta có những ai đã lập được kỷ lục với lực đấm mạnh nhất thế giới. Đầu tiên không thể thiếu Mike Tyson người được mệnh danh là Mike “thép”. Lực đấm của ông hơn nửa tấn chính xác là nằm khoảng 534kg là tiền đề tạo nên những cú KO khủng khiếp. Vũ khí lợi hại đấy của ông đã tạo một hình ảnh võ sĩ với lối đánh thô bạo bậc nhất lịch sử.

1.4. Francis Ngannou

Ông là một võ sĩ tham gia đấu võ tự do vào năm 2017 Francis lập kỷ lục thế giới với máy đo lực đấm khi vun ra cú đấm gần 1,3 tấn. Đây được xem là người có lực đấm còn cao hơn Mike Tyson và thông số ghi nhận ông là người có sức mạnh cú đấm mạnh nhất trong lịch sử thế giới. Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm một số võ sĩ nổi tiếng với cú đấm của mình như: Anthony Joshua, Deontay Wilder.

Francis Ngannou

2. Cách đo lực đấm trên túi Punching

2.1. Chuẩn bị 

  • Lực đấm của người bình thường sẽ rất khác so với những võ sĩ và dưới đây là cách đo lực đấm dành cho các võ sĩ mà bạn có thể tham khảo qua.
  • Cân võ sĩ, ví dụ võ sĩ nặng 147,7 pound.
  • Nhân trọng lượng của võ sĩ với 0,0345 bằng máy tính, để xác định khối lượng của cánh tay võ sĩ. Ví dụ: 0,0345 x 147 = 5,0715. Khối lượng ước tính của cánh tay võ sĩ này là 5,1 kg.
  • Đặt võ sĩ trước một bao đấm và đặt hai trợ thủ bên phải và bên trái của võ sĩ. Các trợ thủ phải đối mặt với nhau với tầm nhìn vuông góc với hướng mà võ sĩ sẽ đấm. Trang bị cho một người trợ lý đồng hồ bấm giờ kỹ thuật số và người kia có vận tốc kế.
  • Hướng dẫn trợ thủ cầm dụng cụ đo vận tốc giữ ngay thiết bị bên trái bề mặt bao đấm, đối diện võ sĩ. Hướng dẫn trợ lý cầm đồng hồ bấm giờ bấm giờ cho võ sĩ, bắt đầu bấm đồng hồ khi võ sĩ bắt đầu động tác đấm và dừng đồng hồ bấm giờ khi nắm đấm của võ sĩ đánh vào bao đấm.

Cách đo lực đấm trên túi Punching

2.2. Đấm và tính

  • Hướng dẫn võ sĩ đấm bao, để hai trợ lý lấy số đo. Ví dụ, trợ lý cầm đồng hồ bấm giờ đo thời gian đấm là 0,1 giây và người trợ lý cầm máy đo vận tốc đo vận tốc 19,0 mph.
  • Nhân vận tốc cú đấm với 1,61 để chuyển đổi vận tốc thành km/h. Ví dụ: 19 x 1,61 = 30,59. Nhân câu trả lời của bạn với 0,277 để chuyển đổi vận tốc cú đấm thành mét trên giây. Ví dụ: 30,59 x 0,2778 = 8,49. Vận tốc đấm của võ sĩ này xấp xỉ 8,49 mét/giây [m/s].
  • Chia câu trả lời của bạn cho thời gian đo được của cú đấm. Ví dụ, thời gian đo được của cú đấm là 0,1 giây: 8,49 chia cho 0,1 = 84,9. Gia tốc của nắm đấm và cánh tay của võ sĩ này xấp xỉ 84,9 mét / giây bình phương [m/s^2].
  • Nhân câu trả lời của bạn với khối lượng tính toán của cánh tay võ sĩ quyền anh tính bằng kilôgam. Ví dụ: 84,9 x 5,1 = 432,99. Lực đấm của võ sĩ này khi chạm đến túi đấm là khoảng 433 kilogam mét/giây bình phương, hay 433 Newton [N].

Vậy là giờ bạn đã hiểu được rõ hơn cách đo như thế nào rồi phải không. Còn đối với những kỷ lục lực đấm mạnh nhất thế giới họ sẽ có cách đo khác và có lẽ là không phức tạp như trên. Nhưng dù sao tìm hiểu thêm cũng sẽ không khiến bạn mất nhiều thời đối với những thứ bạn đam mê. 

Đối với những người mới luyện tập võ việc khởi động và rèn luyện đều đặn thể dục là không thể thiếu. Chúng tôi giới thiệu đến các bạn các thiết bị thể thao như: xe đạp tập, may chay bo giúp các bạn có những bài khởi động nhẹ nhàng theo từng cấp độ cũng như có thể tự thực hiện ngay tại nhà. Đối với những bạn vừa bắt đầu học sẽ dễ gặp tình trạng các cơ bị nhức mỏi do chưa thích nghi kịp. Trong trường hợp này, các bạn hãy sử dụng ghế massage để giúp các cơ được giãn ra và nghỉ ngơi nhé!


Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Video liên quan

Chủ Đề