Chữa trị viêm xoang bằng các phương pháp dân gian là cách tốt có thể đáp ứng với các trường hợp bệnh từ nhẹ đến trung bình. Tuy nhiên, cần chú ý cẩn trọng khi áp dụng để tránh làm tồi tệ thêm triệu chứng và phát sinh các vấn đề nghiêm trọng hơn.
Viêm mũi xoang là bệnh lý rất phổ biến ở Việt Nam, có thể bắt gặp ở bất cứ lứa tuổi nào. Bệnh lý này đặc trưng bởi tình trạng lớp niêm mạc hô hấp lót ở trong các xoang cạnh mũi bị viêm nhiễm.
Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh viêm xoang mũi, trong đó thường gặp nhất là do sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn hay virus. Đối với bệnh viêm xoang mũi, bác sĩ thường sẽ chỉ định các loại thuốc kháng sinh chống viêm, thuốc co mạch chống xuất tiết hay thuốc chống dị ứng.
Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, người bệnh còn có thể chữa trị bệnh viêm xoang bằng các phương pháp dân gian. Phần lớn các bài thuốc dân gian đều tận dụng các loại nguyên liệu tự nhiên nên thường lành tính và tương đối an toàn cho sức khỏe.
Mặc dù vậy, không phải lúc nào người bệnh cũng có thể điều trị viêm xoang bằng phương pháp dân gian. Cách này chỉ có thể đáp ứng trong một số trường hợp nhất định. Cụ thể như:
- Bệnh vừa mới kích hoạt ở giai đoạn sớm
- Các triệu chứng của bệnh còn biểu hiện ở mức độ nhẹ
Cách điều trị dân gian thường lành tính nhưng kết quả lại chậm. Chính vì thế mà đòi hỏi người bệnh luôn phải kiên trì. Đồng thời kết hợp với các biện pháp chăm sóc và dự phòng tại nhà thật tốt để nâng cao hiệu quả điều trị.
Có rất nhiều cách chữa viêm xoang trong dân gian đã được áp dụng từ lâu đời. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về 9 phương pháp điều trị viêm xoang theo dân gian được áp dụng phổ biến nhất:
Gừng tươi là một loại nguyên liệu có tác dụng dược lý tương đối đa dạng. Chính vì vậy mà từ lâu nó đã được tận dụng trong điều trị một số vấn đề sức khỏe thông thường. Viêm xoang là một trong những bệnh có thể sử dụng gừng để khắc phục triệu chứng.
Gingerol là một hợp chất oxy hóa với hoạt tính sinh học mạnh có trong gừng tươi sẽ đem lại tác dụng chống viêm và tiêu trừ các gốc tự do. Ngoài ra, gừng còn chứa hàng loạt các thành phần chống viêm khác như acid caffeic, salicylate, beta-carotene…
Nhờ đó mà gừng có thể giúp tăng cường sự lưu thông giữa các xoang với nhau, hạn chế tắc nghẽn. Đồng thời, gián tiếp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau do viêm xoang.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị vài lát gừng tươi đem đun sôi với 1 lít nước.
- Dùng nước này để xông mũi trong vòng 10 phút.
- Thực hiện đều đặn từ 2 – 4 lần/ngày.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm nhiều cách chữa viêm xoang với gừng khác. Điển hình như uống nước trà gừng, chườm ấm với gừng hay bổ sung thêm gừng vào trong các món ăn.
Đây cũng là một bài thuốc trị viêm xoang bằng phương pháp dân gian được áp dụng từ rất lâu đời. Trong cây lược vàng có nhiều hoạt chất đem lại tác dụng cải thiện tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi hay đau nhức các xoang.
Quercetin và kaempferol là hai loại flavonoid chính được tìm thấy ở trong cây lược vàng có tác dụng diệt khuẩn và kháng viêm rất mạnh. Ngoài ra, trong cây lược vàng còn có phytosterol là một loại steroid tự nhiên có khả năng kháng khuẩn rất tốt.
Chính nhờ những thành phần hoạt chất này mà sử dụng cây lược vàng có thể hỗ trợ tiêu diệt các tác nhân gây bệnh viêm xoang. Từ đó giúp các triệu chứng mà bệnh gây ra từ từ thuyên giảm.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị khoảng 50 gram lá lược vàng.
- Đem nguyên liệu đã rửa sạch đi giã cho nát rồi vắt để lấy nước cốt.
- Cho vào nước cốt lá lược vàng vài giọt dấm chuối rồi khuấy đề và uống trực tiếp.
Để có thể cảm nhận rõ hơn được triệu chứng, bạn cần kiên trì sử dụng trong khoảng ít nhất 5 – 7 ngày.
Chữa trị viêm xoang bằng hành tây là phương pháp dân gian lành tính có thể áp dụng khi bệnh ở mức độ nhẹ và vừa. Trong hành tây có chứa một thành phần hóa học mang tên quercetin có khả năng ức chế các tác nhân gây ra tình trạng kích ứng ở niêm mạc mũi. Đồng thời nó còn có thể hỗ trợ để cải thiện nhanh chóng hơn tình trạng sưng viêm.
Ngoài ra, hành tây còn là loại nguyên liệu có chứa hàm lượng lưu huỳnh rất dồi dào. Nhờ đó mà có thể giúp kháng khuẩn, đồng thời ngăn ngừa viêm nhiễm.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị 1 củ hành tây.
- Đem rửa sạch rồi lột lớp vỏ bên ngoài rồi đem thái nhỏ.
- Tiến hành hít nhẹ hơi hành tây để giúp khai thông đường thở.
Cần lưu ý rằng, khi áp dụng cách này lượng lưu huỳnh có trong hành tây sẽ có thể khiến bạn bị cay mắt hay chảy nước mắt. Bên cạnh việc hít hơi hành tây thì bạn có thể uống nước hành tây hay kết hợp hành tây với mật ong.
Nghệ vàng là một trong những nguyên liệu lành tính và an toàn được sử dụng khá rộng rãi để điều trị bệnh viêm xoang. Thành phần curcumin có trong nghệ vàng có đặc tính chống viêm cao. Từ đó có thể làm giảm bớt tình trạng sưng viêm và làm giảm áp lực đè nén lên các xoang mũi.
Bên cạnh đó, nghệ vàng còn giúp tăng cường chức năng dẫn lưu và hỗ trợ phục hồi thương tổn ở lớp lót niêm mạc xoang. Đồng thời còn giúp khai thông đường thở để việc hô hấp trở nên dễ dàng hơn.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị 1 củ nghệ tươi.
- Đem nghệ đi rửa sạch rồi giã nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
- Sử dụng nước cốt nghệ để nhỏ trực tiếp lên mũi.
- Cần kiên trì sử dụng cho tới khi các triệu chứng của bệnh dần thuyên giảm.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp nghệ với các nguyên liệu khác như mật ong hay chanh để nâng cao hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, mỗi ngày không sử dụng quá 8g nghệ tưởi bởi có thể phát sinh các vấn đề không mong muốn.
Những tài liệu của Đông y cho biết, cây vòi voi là một dược liệu có mùi hăng, vị hơi nhặng đắng và tính mát. Loại dược liệu này có đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ giảm đau va làm tiêu viêm tương đối tốt.
Dùng cây vòi voi chữa viêm xoang có thể giúp đẩy lùi các triệu chứng đau tức xoang mũi, ngạt mũi, sổ mũi. Đồng thời, sử dụng đúng cách còn giúp thông thoáng hốc xoang và lưu thông đường thở.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị 10 cây vòi voi cùng 5 nhánh ngũ sắc và 1 ít muối tinh.
- Vòi voi và ngũ sắc đem rửa sạch với nước muối rồi để ráo.
- Đem giã nguyên liệu đã làm sạch với 1 ít muối tinh rồi vắt lấy nước cốt.
- Cho dung dịch thu được vào bình xịt rồi xịt trực tiếp vào 2 bên mũi.
- Mỗi lần xịt chỉ từ 1 – 2 giọt và có thể xịt nhiều lần trong ngày.
- Áp dụng bài thuốc từ 7 – 10 ngày sẽ có thể cảm nhận được triệu chứng của bệnh dần cải thiện.
Chú ý khi xịt thuốc nên ngửa đầu ra phía sau để giữ thuốc không bị chảy ngược ra bên ngoài và có thể dễ dàng ngấm vào niêm mạc xoang mũi hơn.
Đây cũng là một bài thuốc trị viêm xoang bằng phương pháp dân gian đến này vẫn còn được áp dụng phổ biến. Nhờ tác dụng sát khuẩn, khu phong, chỉ thống… mà ké đầu ngựa được liệt kê vào danh sách các loại dược liệu có thể đáp ứng được với bệnh viêm xoang.
Một số thành phần hoạt chất trong ké đầu ngựa có thể giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Đồng thời hạn chế tiết dịch mũi để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh viêm xoang.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị 8g ké đầu ngựa, 8g tân di, 4g bạc hà, 12g bạch chỉ.
- Các nguyên liệu này cần được làm sạch trước khí sử dụng.
- Đem tất cả nguyên liệu đã rửa sạch đem sắc chung với 1 lít nước trên lửa nhỏ trong khoảng 20 phút.
- Mỗi ngày chỉ uống 1 thang thuốc duy nhất.
Trường hợp bạn bị đau mỏi toàn thân hay huyết hư thì tránh sử dụng ké đầu ngựa để chữa viêm xoang. Lúc này, ké đầu ngựa có thể sẽ khiến bạn dễ gặp một số vấn đề rủi ro khi điều trị.
Từ lâu, ngải cứu đã được biết đến với đặc tính kháng viêm, giảm kích ứng và giảm đau tốt. Chính vì thế mà loại dược liệu này may mắn xuất hiện trong rất nhiều các bài thuốc chữa bệnh, trong đó có điều trị viêm xoang.
Ngoài ra, hàm lượng tinh dầu dồi dào trong ngải cứu cũng được cho là kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Cholin, adenin, flavonoid là những thành phần chính trong ngải cứu được cho là có thể ức chế được một số triệu chứng của bệnh viêm xoang.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị 500g ngải cứu cùng với 5g muối tinh.
- Ngải cứu đem rửa sạch, để ráo và cắt thành từng đoạn 3cm.
- Cho ngải cứu đã cắt và muối lên chảo rang nóng trên lửa nhỏ.
- Cho hỗn hợp thuốc đã rang nóng cuộn trong miếng vải sạch rồi rê đều lên trán.
- Lặp lại thao tác này khoảng từ 8 – 10 lần.
Cần sử dụng kiên trì và tránh ngắt quãng để các triệu chứng của bệnh nhanh chóng được khắc phục. Mỗi lần chỉ sử dụng đúng lượng ngải cứu được hướng dẫn, dùng nhiều có thể khiến tác dụng phụ phát sinh.
Cây hoa ngũ sắc cũng là một trong những dược liệu từ lâu đã được tận dụng để khắc phục các triệu chứng của bệnh viêm xoang. Loại dược liệu này có vị đắng và tính mát, có tác dụng giải độc, chống viêm, tiêu sưng, chống dị ứng trong và giảm đau.
Với cây hoa ngũ sắc, bạn có thể dùng ở cả dạng khô và dạng tươi đều có công dụng điều trị bệnh rất tốt. Tùy thuộc vào điều kiện mà bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu sao cho phù hợp. Tuy nhiên, nếu có thể thì việc dùng cây ngũ sắc tươi sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn.
Thực hiện:
- Cần chuẩn bị khoảng 100g cây hoa ngũ sắc tươi.
- Đem nguyên liệu đi rửa sạch rồi để cho ráo nước và tiến hành giã nát.
- Vắt lấy nước cốt và dùng nước này uống trực tiếp.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lấy cây hoa ngũ sắc đem đun sôi trên lửa nhỏ với khoảng 1 lít nước trong 10 phút. Dùng nước này để xông mũi giúp cho đường thở được khai thông.
Với trường hợp bị viêm xoang nhẹ thì sử dụng rau diếp cá để điều trị cũng là một cách hay. Chất decanoyl-acetaldehyd có nhiều trong diếp cá đem lại rất nhiều tác dụng tốt. Điển hình như ức chế liên cầu, phế cầu, kháng khuẩn, chống viêm, diệt ký sinh trùng…
Để bài thuốc phát huy tốt tác dụng cần phối hợp thêm với các loại thảo được khác. Phải kể đến như kim ngân hoa, hoàng cầm, tri mẫu, chi tử…
Thực hiện:
- Nguyên liệu chuẩn bị: Lá diếp cá 20g, kim ngân hoa 16g, thạch cao 40g, hoàng cầm 12g, tân di 12g, tri mẫu 12g, chi tử 12g, mạch môn 12g.
- Tiến hành sắc thạch cao trước trong khoảng 15 phút.
- Các nguyên liệu còn lại đem đi rửa sạch và để ráo nước.
- Cho tất cả vị thuốc vào sắc chung với thạch sao.
- Mỗi ngày chỉ sử dụng đúng 1 thang thuốc.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thường xuyên bổ sung diếp cá trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Tinh dầu và chất kháng sinh tự nhiên trong diếp cá sẽ giúp làm giảm sưng viêm và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh.
Nên nhớ rằng các cách trị bệnh viêm xoang bằng phương pháp dân gian chỉ đáp ứng với trường hợp bệnh nhệ. Đồng thời không thể thay thế cho liệu pháp điều trị mà bác sĩ đã chỉ định. Mặc dù được đánh giá là an toàn và lành tính nhưng bạn vẫn cần cẩn trọng khi áp dụng để ngăn ngừa vấn đề không may phát sinh.
Tham khảo thêm: 11 Thuốc Trị Viêm Xoang Tốt Nhất Hiện Nay – Hiệu Quả Nhanh