Nguyên nhân đau bụng kinh nguyệt
Đau bụng kinh là một triệu chứng phổ biến xảy ra ở phụ nữ khi đến kỳ hành kinh. Tùy cơ địa từng người, người sẽ bị đau nhẹ, người lại bị đau bụng kinh dữ dội, thậm chí là ngất xỉu. Show 1. Tìm hiểu về chu kỳ kinh nguyệtKinh nguyệt là hiện tượng tự nhiên xảy ra có tính chất định kỳ hàng tháng khi cơ thể chuẩn bị cho việc thụ thai. Hiện tượng này sẽ diễn ra mỗi tháng một lần ở phụ nữ ở trong độ tuổi sinh sản. Ở giai đoạn đầu của chu kỳ, tử cung hình thành một lớp niêm mạc mô máu để chuẩn bị cho trứng từ buồng trứng. Nếu trứng này được thụ tinh sẽ phát triển thành thai nhi. Còn nếu quá trình thụ tinh không xảy ra thì lớp niêm mạc mô máu này sẽ bong ra và được tử cung co bóp đẩy ra qua đường âm đạo. Hầu hết phụ nữ khi đến ngày hành kinh đều bị đau bụng. Đau bụng kinh thường bắt đầu trước, trong và sau kỳ kinh nguyệt. Các cơn đau thường kéo dài trong khoảng từ 2 -3 ngày, ngày đầu tiên bao giờ cũng đau nhất. Các cơn đau này thường ở bụng dưới kèm theo đau mỏi lưng, đùi. Có người sẽ chỉ bị đau âm ỉ không đáng lo ngại, nhưng có những người có thể bị đau bụng kinh dữ dội, chân tay bị lạnh, thậm chí là đau quằn quại dẫn đến hôn mê. Đặt vòng tránh thai có thể là nguyên nhân đau bụng kinh Đau bụng kinh do nhiều nguyên nhân gây ra:
3. Làm gì để giảm đau bụng kinh hiệu quả?Chườm ấm bụng và nằm thư giãn là một cách giảm đau bụng kinh hiệu quả Có thể áp dụng một số cách đơn giản sau đây để giảm đau bụng kinh, sẽ rất hiệu quả đấy:
Khi đến ngày hành kinh hãy để đầu óc được thư giãn. Đồng thời, nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga. Điều này sẽ rất hữu ích trong việc làm tăng lưu lượng máu đến vùng lưng, xương chậu. Từ đó sẽ giúp giảm các cơn đau hiệu quả. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Đặt lịch nhanh chóng và theo dõi lịch hẹn thuận tiện hơn qua ứng dụng MyVinmec. Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Các nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều XEM THÊM:
Tại sao bị đau bụng khi có kinh?Vì sao bị đau bụng khi hành kinh
Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơn đau thường xuất hiện ở bụng dưới, lưng dưới và phía trên đùi. Người ta gọi đó là đau bụng hành kinh. Cơn đau xảy ra khi tử cung co lại (chèn ép) để loại bỏ lớp niêm mạc không còn cần thiết. Chất hóa học prostaglandin gây ra cơn đau và giúp tử cung co lại.
Đau bụng kinh là cảm giác như thế nào?Đau bụng kinh (hay thống kinh) là triệu chứng rất phổ biến, liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Hầu hết mọi phụ nữ đều đã từng trải qua đau bụng kinh một vài lần trong đời. Tình trạng này thường gây đau kiểu co thắt vùng bụng dưới, cơn đau có thể lan ra sau lưng và xuống hai đùi.
Tại sao lại đau bụng khi rụng trứng?Sau khi trứng được giải phóng, ống dẫn trứng co lại để giúp nó tiếp cận tinh trùng đang chờ thụ tinh. Máu và chất lỏng khác từ nang bị vỡ cũng có thể xâm nhập vào khoang bụng và xương chậu trong quá trình này và gây kích ứng. Do đó, bạn sẽ cảm thấy những cơn đau âm ỉ hoặc nhói đau, đi kèm với buồn nôn,…
Đau bụng kinh dữ dội thì phải làm sao?Chườm ấm: Sử dụng túi chườm hay chỉ cần dùng một chai nước ấm để chườm lên vùng bụng khiến cho các cơ được thư giãn và giúp giảm đau. ... . Tập thể dục đều đặn: Thường xuyên tập thể dục cũng khiến cho cơ thể của bạn giảm được tình trạng đau mỗi khi tới chu kỳ kinh.. |