Bên cạnh sữa mẹ thì sữa công thức cũng được xem là một trong những khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ, tuy nhiên cho trẻ uống sữa công thức như thế nào là đúng và phù hợp theo từng độ tuổi vẫn là thắc mắc của nhiều bà mẹ bỉm sữa. Lúc con em vừa sinh ra là bé đã phải uống sữa công thức từ đó đến giờ vì em không có sữa để cho con bú, vì vậy nên em luôn nghĩ rằng con gái em thiệt thòi hơn nhiều bạn khác. Bây giờ con em đã được 2 tuổi rồi nhưng ngày nào bà nội cũng cho con uống đủ 800ml sữa công thức, dù đã ngày ăn 3 bữa và rất nhiều món ăn vặt khác khiến em xót ruột lắm vì sợ con không kịp tiêu hóa. Sau đó em đi gặp bác sĩ dinh dưỡng để hỏi về lượng sữa cho con bú lúc 2 tuổi thì bao nhiêu sẽ vừa. Bác sĩ đã hướng dẫn cụ thể về độ tuổi và lượng sữa phù hợp cho các bé, mẹ nào cũng đang cho con uống sữa công thức như em thì lưu ý để áp dụng với con nha. Đối với trẻ mới sinh Dù biết rằng khi em bé mới chào đời thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển, phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ cũng như giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể, giúp bé chống lại các bệnh tật. Tuy nhiên, có một số bà mẹ ít sữa, lượng sữa mẹ cung cấp hằng ngày cho bé là không đủ giống như trường hợp của em kể trên thì các mẹ phải bắt buộc cho con uống thêm sữa bột công thức. Các mẹ cần lưu ý rằng vì lúc mới sinh, dạ dày bé rất nhỏ và hệ tiêu hóa chưa ổn định nên mẹ cần pha sữa đúng liều lượng, khoảng 30ml/lần, sau đó mới tăng dần lên 50ml, 60ml… Dấu hiệu để biết trẻ bú chưa no đó là bé sẽ quấy khóc, lúc này mẹ nhớ cho bé bú thêm nha. Đối với trẻ từ 1-2 tháng tuổi Thời điểm này bé đã lớn hơn, không còn ngủ nhiều nữa do đó cũng dễ dàng tiêu hao năng lượng hơn, vậy nên mẹ có thể cho bé uống mỗi lần từ 90 – 120ml. Một ngày, mẹ chia nhỏ khẩu phần thành khoảng 4 đến 5 lần cho bé ăn, tránh trường hợp uống 1 lúc quá nhiều dẫn đến tình trạng đầy hơi, nôn trớ nhé. Đối với trẻ từ 2-6 tháng tuổi Đây là giai đoạn mà mẹ sẽ thấy bé phát triển thần tốc với những thay đổi bất ngờ từ ngoại hình cơ thể. Trong thời kỳ này, mẹ nên cho con ăn 5 lần một ngày, một lần cách nhau 4 tiếng, lượng sữa mỗi bữa ăn khoảng từ 120 - 180 ml. Đối với trẻ từ 6 -12 tháng tuổi Vì ở tháng tuổi này mẹ đã có thể tập cho bé bắt đầu làm quen với việc ăn dặm như bột, cháo xay… nên cữ sữa uống mỗi ngày mẹ nên cho bé uống 3-4 cữ sữa thôi nhé, với lượng 180-240ml/bữa tùy theo mức độ uống của trẻ. Bên cạnh đó, bé cũng cần được bổ sung thức ăn dặm như bột, cháo xay… Đối với trẻ từ 12 - 18 tháng tuổi Trong giai đoạn này, hầu hết các năng lượng và chất dinh dưỡng trong sữa đều có thể thay thế bằng thức ăn. Sữa công thức được đẩy xuống vị trí thứ 2, miễn là mẹ đảm bảo cho trẻ uống sữa công thức đúng cách với 500ml sữa mỗi ngày. Đồng thời lúc này răng của bé cũng đã gần hoàn thiện nên mẹ có thể cho bé tập ăn thức ăn thô để giúp tăng cường khả năng nhau, nuốt của bé, hỗ trợ sự trưởng thành của dạ dày-ruột. Khi trẻ được 2 tuổi Sau khi trẻ được 2 tuổi, nhu cầu sữa công thức của trẻ tiếp tục giảm. Ngoài sữa công thức, mẹ nên cho con ăn thêm các sản phẩm từ sữa khác chẳng hạn như sữa tươi, sữa chua, phô mai. Khi trẻ được 3-4 tuổi Khi trẻ được 3-4 tuổi, mẹ không nên cho trẻ uống sữa công thức nữa. Lúc này, thức ăn là nguồn dinh dưỡng đáng kể nhất với trẻ. Mẹ nên cho con uống sữa tươi và các sản phẩm từ sữa để bổ sung canxi cũng như dưỡng chất cho trẻ. Biểu hiện nào cho thấy bé vẫn còn đói Nếu mẹ cho bé bú sữa xong mà bé còn có các biểu hiện như liếm môi, mút chụt chụt, khóc khi mẹ rút bình sữa khỏi miệng, mút tay, đưa cả bàn tay vào miệng, cáu gắt, ọ ẹ, quay đầu về phía tay bạn khi bạn nựng bé… Lúc này, mẹ nên pha thêm sữa cho bé uống nhưng đừng lạm dụng mà con sẽ bị nôn trớ vì quá no đấy nha mẹ ơi. Dấu hiệu cho thấy bé đã ăn quá nhiều Mẹ hãy căn cứ vào độ tuổi thích hợp của bé mà cho bé uống theo lượng sữa phù hợp nha. Nếu mẹ ép bé uống quá nhiều sữa vượt quá theo mức quy định, bé sẽ dễ bị ói mửa, nôn ra hết, khóc. Khi bé bị ói mửa như thế, đương nhiên bé sẽ không nhận được một chút dinh dưỡng nào, bên cạnh đó còn xảy ra tình trạng lãng phí. Dấu hiệu bé đã đủ sữa - Bé thỏa mãn sau mỗi lần bú và không còn quấy khóc thì bé đã bú đủ lượng sữa cần thiết. - Mỗi ngày, bé thay từ 5-6 tã [tã giấy] và 6-8 tã [tã vải]. - Trẻ tăng cân đều. Bất kỳ người mẹ nào cũng mong muốn con yêu của mình nhận được những gì tinh khiết nhất và tốt nhất từ sữa mẹ. Tuy nhiên nếu mẹ cho trẻ uống sữa công thức thì cần phải pha chế theo đúng liều lượng quy định ở trên để không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của con nha các mẹ ơi.
Nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi? Sữa bột chứa nhiều thành phần khoáng chất mà sữa mẹ không có và là nguồn sữa cần thiết cho trẻ. Nhiều ba mẹ cho trẻ uống sữa bột nhưng lại không rõ nên cho bé uống sữa bột đến mấy tuổi để trẻ phát triển tốt nhất. Cùng tham khảo câu trả lời qua những thông tin dưới đây.
1/ Nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi?
Trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi không phải ba mẹ nào cũng biết. Theo các chuyên gia, ba mẹ có thể cho con uống sữa bột đến khi con được 1 tuổi là tối thiểu. Sau đó, từ sau 12 tháng trở đi, có thể bổ sung cho con các loại thực phẩm như cháo, sữa chua, ngũ cốc, bột và thậm chí là cơm.
Ở một phương diện khác, nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi cũng phụ thuộc vào điều kiện của từng gia đình. Trên thực tế, nếu có điều kiện kinh tế, ba mẹ hoàn toàn có thể cho bé uống sữa bột đến khi con dậy thì. Nếu không, vẫn có thể cho bé uống sữa bột 3-4 năm hoặc ít hơn.
Về cơ bản, các chuyên gia sức khỏe cho biết không có giới hạn về độ tuổi khi dùng sữa bột. Trẻ em uống sữa bột đến mấy tuổi là tùy theo cách ba mẹ muốn. Tuy nhiên, để con nhận được những lợi ích tốt nhất của sữa bột, bạn cần chú ý đến độ tuổi phù hợp với từng loại sữa bột đó.
Bởi lẽ, không phải sữa nào cũng thích hợp với nhu cầu dinh dưỡng của từng cơ thể. Ngoài ra, cho dù vì lý do gì đi nữa, tốt nhất là ba mẹ nên cho bé uống sữa bột đến khi con được ít nhất 12 tháng tuổi để tạo tiền đề cho phát triển vững chắc trong tương lai. Để tham khảo và hiểu rõ hơn về vấn đề trẻ nên uống sữa bột đến mấy tuổi, tìm hiểu thêm thông tin sau.
Trẻ dưới 1 tuổi cần uống sữa bột/ sữa mẹ
Nhiều bà mẹ cai sữa cho trẻ nhưng con còn quá nhỏ. Do đó, con sẽ cần sữa bột để uống. Bên cạnh đó, trong sữa bột cũng có nhiều thành phần mà sữa mẹ không có, nhưng lại rất cần thiết để bé phát triển. Do vậy, mà giai đoạn trẻ dưới 1 tuổi rất quan trọng để bổ sung sữa bột cho bé. Khi chọn sữa bột cho bé, các mẹ cũng đừng quên chú ý công thức sản xuất ra sữa bột để đảm bảo phù hợp cho con. Không có một giới hạn cụ thể về việc nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi. Thế nhưng, dưới 1 tuổi, trẻ nên được cho uống sữa bột.
Xem xét có nên tiếp tục cho bé uống sữa bột
Nhiều ba mẹ cho bé uống sữa bột đến năm con được 1 tuổi hoặc 2 tuổi. Giai đoạn sau đó có tiếp tục cho bé uống không phù thuộc vào hoàn cảnh và nhu cầu của bé. Nếu con không thích sữa và liên tục từ chối, ba mẹ cũng không nên ép con và nên dừng việc cho con uống sữa công thức.
Trong trường hợp bé vẫn tỏ ra thích thú với sữa, hay tiếp tục cho bé uống đến năm 3 tuổi nếu có thể. Tuy nhiên, cần chú ý kiểm soát lượng sữa mà trẻ uống mỗi ngày.
2/ Những tiêu chí lựa chọn sữa bột cho trẻ nhỏ
Bên cạnh vấn đề nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi, ba mẹ cũng cần chú ý đến cách chọn sữa cho trẻ sao cho phù hợp. Dưới đây là một số tiêu chí quan trọng ba mẹ cần ghi nhớ khi chọn sữa cho trẻ nhỏ.
Chọn sữa theo độ tuổi của bé
Mỗi loại sữa được sản xuất với công thức riêng biệt, sẽ phù hợp với từng độ tuổi khác nhau. Thêm vào đó, mỗi độ tuổi của bé sẽ đòi hỏi một nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Bởi vậy, việc chọn sữa theo độ tuổi của bé là tiêu chí rất quan trọng.
Mặc dù sữa của các bé hầu như không có quá nhiều sự khác biệt, song đều sẽ tập trung vào bổ sung canxi, cũng như chất tăng cường hệ miễn dịch.
Chú ý thành phần dinh dưỡng trong sữa
Cho bé uống sữa bột đến mấy tuổi? Ngoài vấn đề này, ba mẹ cũng cần chú ý đến thành phần dinh dưỡng trong sữa để chọn cho bé. Theo khuyến cáo của Bộ y tế, các sản phẩm sữa bột cho bé phải đáp ứng được nguồn dinh dưỡng như sau:
- Protein 3.0-5.5g/ 100kcal
- Năng lượng: 60-85 kcal/100ml
- Kẽm: 0.5mg/100kcal
- Natri 20-85mg/ 100kcal
- Kali 80mg/100kcal
- Canxi 90mg/100kcal
Đa số các loại sữa cho trẻ để đã qua kiểm định về giá trị dinh dưỡng. Ba mẹ nên xem xét hàm lượng các chất sao cho phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé.
Chọn sữa bột phù hợp với hệ tiêu hóa
Ngoài chú ý đến vấn đề nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi, bạn cũng cần chú ý chọn loại sữa hợp với hệ tiêu hóa của con. Ba mẹ có nên cho bé uống sữa bột, nhưng cần đảm bảo sữa bột đó phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Bởi lẽ, nếu chọn loại sữa không phù hợp sẽ khiến trẻ bị tiêu chảy hoặc táo bón. Thông thường, các mẹ có thể chọn sữa mát cho trẻ uống nếu con bị táo bón. Trong khi bé tiêu chảy có thể uống sữa không có đường lactose sẽ thích hợp hơn.
Chọn sữa bột phù hợp với thể trạng trẻ
Sữa bột phù hợp với thể trạng của trẻ cũng là một tiêu chí mà ba mẹ nên xem xét trước khi chọn sữa. Chẳng hạn, nếu bé nhẹ cân, mẹ có thể cho con uống sữa bột nguyên kem. Với trẻ béo phì, mẹ có thể bổ sung cho bé sữa ít hoặc không béo. Trong khi trẻ sinh non, mẹ nên chọn sữa premature để tăng năng lượng cho bé nhanh phát triển.
Chọn sữa bột tùy theo khả năng tài chính
Ba mẹ cũng nên tùy theo khả năng tài chính và hoàn cảnh gia đình mà chọn sữa bột cho trẻ sao cho phù hợp. Đây là vấn đề cũng được rất nhiều ba mẹ chú ý đến bên cạnh thông tin bé mấy tuổi thì ngưng uống sữa bột được. Ba mẹ nên chọn đúng loại sữa chất lượng, và nên nhớ rằng không phải cứ sữa đắt tiền là tốt cho con. Và càng không phải sữa ngoại mới tốt cho trẻ.
Về cơ bản, nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi là tùy theo điều kiện gia đình và nhu cầu dinh dưỡng của từng trẻ. Điều quan trọng là bổ sung sữa phù hợp nhất cho bé để giúp con nhận được những lợi ích tối ưu. Thay vì phân vân không biết bé nên uống sữa bột đến mấy tuổi, ba mẹ hãy chú ý đến nguồn gốc, thành phần, hạn sử dụng của loại sữa bột mình sẽ bổ sung cho con uống.