Nói đến trà sữa một loại thức uống phổ biến với người trẻ trên toàn thế giới. Loại thức uống này được biết đến với sự ngọt béo của phần sữa, hương thơm và mùi vị đặc trưng của trà. Chính vì sự thơm ngon mà nhận được sự yêu thích của giới trẻ rất nhiều và hầu như là mỗi ngày. Chính vì vậy mà hôm nay hãy cùng Utop tìm hiểu xem trà sữa có gì mà gây nghiện cho giới trẻ? Và tác hại khi uống nhiều trà sữa nhé!
1. Nguồn gốc của trà sữa
Đồ uống trà sữa được phát minh ra tại Đài Loan vào khoảng những năm 1980, ý tưởng đầu tiên của một người bán trà rong dạo trên những con phố. Vì suy nghĩ muốn cạnh tranh và tạo ra một loại đồ uống từ trà có sức hấp dẫn nổi bật hơn tất cả nên ông đã cho thêm vào trà những loại nước trái cây rồi đến sữa. Tạo ra hương vị khác biệt khác hẳn vị trà truyền thống nhàm chán trước đó.
Không ngoài sự mong đợi, thức uống mới do ông tạo ra được rất nhiều sự tin yêu của người tiêu dùng, những hàng quán khác cũng tranh nhau mở theo. Từ đó khai sinh ra món trà sữa hiện đại mà phổ biến khắp từ Á sang Âu mà chúng ta vẫn thưởng thức mỗi ngày.
2. Lý do trà sữa được giới trẻ yêu thích
Trà sữa là trào lưu và xu hướng chưa bao giờ hạ nhiệt
Sự đổi mới của thức uống này là luôn được cập nhật thường xuyên, từ các loại nguyên liệu đến hương liệu màu sắc cho đến cả các loại topping. Mỗi phong cách trà sữa lại làm nên một xu hướng cho giới trẻ theo đuổi và thưởng thức. Chưa kể đến nữa đó là các thương hiệu bán trà sữa luôn có rất nhiều phong cách bài trí tổng thể khác nhau làm cho giới trẻ thêm phần say mê và thường xuyên ghé tới để thưởng thức trà sữa.
Giá thành không quá cao
Tuy loại hàng thức uống này có rất nhiều mức giá từ thấp đến cao, nhưng mức giá trung bình vẫn chiếm đại đa số và rất được ưa chuộng. Chính vì vậy mà kể cả tầng lớp công sở cũng chọn loại thức uống này để thưởng thức trong các giờ nghỉ ngơi hay làm việc.
Trà sữa mang lại nhiều giá trị về mặt tinh thần
Trà là một trong hai thành phần chính của trà sữa. Trà có công dụng rất tốt cho cơ thể, giúp loại bỏ các tết bào độc tố, tế bào ung thư và ngăn lão hóa. Ngoài ra trà còn giúp tăng cường trí nhớ, hạn chế lại các vấn đề như béo phì, giúp làm đẹp da. Tuy nhiên khi tỷ lệ không lý sẽ gây ra những hệ lụy nếu uống trong thời gian dài.
Đây cũng là một loại sở thích đối với nhiều người, khi sử dụng trà sữa cùng với bạn bè, là thức uống cầu nối trong những câu chuyện hoặc nhâm nhi để xả stress trong công việc và cuộc sống, giúp cho bạn có được cảm giác hạnh phúc hơn.
3. Tác hại khi bạn uống nhiều trà sữa
Trà sữa sẽ luôn mang đến tác dụng tốt đối với cơ thể của bạn nếu được sử dụng một lượng hợp lý, sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tác hại khi dùng quá nhiều trà sữa nhé.
Mất ngủ
Trong trà có một thành phần đặc trưng đó là caffeine, khi sử dụng quá nhiều thì sẽ gây ra chứng mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.
Lo lắng
Đây là tác hại đối với trẻ nhỏ, vì cơ thể chúng chưa đủ để chuyển hóa được hết lượng caffeine trong 1 ly trà sữa của người lớn nếu sử dụng trong thời gian dài. Việc sử dụng trong thời gian dài sẽ làm trẻ nhỏ trở nên lo lắng thái quá làm ảnh hưởng đến học tập và cuộc sống.
Da bị nổi mụn
Loại thức uống này khá nóng và có thể sẽ làm bạn bị nổi mụn nếu uống quá nhiều, khi uống ít một thì cơ thể có thể kịp thời thải độc. Nhưng khi uống nhiều thì cơ thể sẽ quá tải và tích tụ lại gây nên mụn.
Ngộ độc thực phẩm
Khi sử dụng trà sữa nhiều thì ắt hẳn bạn sẽ thường xuyên chọn nhiều nơi, nhiều loại, nhiều mức giá để sử dụng. Điều này vô tình làm tăng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm nếu không may mua phải những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Mất cân bằng huyết áp
Điều này rõ ràng sẽ rất nguy hiểm đến cơ thể bạn, tính chất của trà khi bị lạm dụng quá nhiều sẽ làm tăng nhịp tim, gây mất cân bằng huyết áp.
Thừa cân, béo phì
Trong một ly trà sữa cung cấp khá nhiều năng lượng cùng với đường, khi sử dụng quá nhiều sẽ gây tích tụ lượng calo này lại thành mỡ, từ đó gây ra thừa cân, béo phì.
Tổn thương gan và thận
Ở thời đại công nghiệp hiện nay có rất nhiều các cơ sở sản xuất vì lợi nhuận mà tăng mạnh thành phần hóa học lên, từ đó gây ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thải độc như gan cũng như hệ bài tiết đó là thận.
Gây bệnh đái tháo đường
Bởi vì thức uống này có nhiều đường, vì vậy bạn nên giảm lượng đường trong mỗi ly trà sữa hoặc là hạn chế uống quá nhiều trà sữa trong một ngày.
Qua đây chúng tôi mong rằng đã giải đáp cho bạn thắc mắc về việc uống nhiều trà sữa có tốt không. Cân bằng sở thích để đảm bảo sức khỏe của mình ở hiện tại và tương lai nhé!
Để biết thêm nhiều thông tin các chương trình giảm giá, sử dụng các tiện ích online khác đặc biệt còn nhận được nhiều voucher, khuyến mãi, ưu đãi hấp dẫn cho bạn thỏa sức ăn uống, mua sắm hãy tải ngay App Utop nhé!