Cách bấm huyệt chữa đầy hơi
Bấm huyệt chữa đầy bụng, khó tiêu là phương pháp chữa bệnh y học cổ truyền được nhiều người bệnh lựa chọn. Chữa đầy bụng khó tiêu bằng bấm huyệt hiệu quả như thế nào? Cách bấm huyệt ra sao? Cần lưu ý những điều gì?
Show Bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêu có hiệu quả không?Đầy bụng, khó tiêu là một chứng bệnh thường gặp, chủ yếu hình thành bởi thói quen tiêu hóa. Hiện nay, đầy bụng, khó tiêu không chỉ còn là vấn đề của tuổi già, mà thực tế rất nhiều người trẻ mắc chứng bệnh này. Có nhiều phương pháp khác nhau chữa đầy bụng, khó tiêu từ Tây y đến Đông y, trong đó bấm huyệt là phương pháp chữa bệnh khá đơn giản, an toàn mà hiệu quả mang lại cao. Đầy bụng, khó tiêu là bệnh nhiều người mắc phải.Liệu pháp bấm huyệt là phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc sử dụng lực bàn tay tác động đến các huyệt vị trên cơ thể, giúp điều hòa, lưu thông khí huyết toàn thân, giải phóng tình trạng ứ trệ, tăng cường khả năng tự phục hồi của cơ thể. Phương pháp này đã được áp dụng trong việc điều trị rất nhiều loại bệnh, có thể kể đến: bệnh chữa bệnh xương khớp; bệnh về hệ thần kinh như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ; bệnh về hệ tiêu hóa như táo bón, đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi… Đặc biệt, bấm huyệt giúp kích thích nhu động ruột và tác động đến hoạt động co bóp của dạ dày, từ đó thúc đẩy quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa. Vì vậy, bấm huyệt trị khó tiêu, đầy bụng là phương pháp y học cổ truyền hiệu quả, được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên, bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêu chỉ mang lại tác dụng nhất định, khi tình trạng đầy bụng, khó tiêu của bạn ở mức thông thường. Nếu trường hợp tình trạng bệnh nặng liên quan đến dạ dày thì người bệnh cần đến bệnh viện để thăm khám cẩn thận và có phương pháp chữa trị chuyên sâu hơn. Cách xoa bóp, bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêuBấm huyệt chữa đầy bụng, khó tiêu không quá khó nhưng phải nắm bắt được kỹ thuật cũng như vị trí của các huyệt trên cơ thể để xoa bóp, bấm huyệt một cách chính xác, mang lại hiệu quả cao. Xoa bóp trước khi bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêuXoa bóp thường được thực hiện trước làm bước đệm chuẩn bị cho bấm huyệt. Xoa bóp giúp người bệnh lưu thông tuần hoàn máu và làm nóng cơ thể trước khi bấm huyệt chữa khó tiêu. Kết hợp cả xoa bóp, bấm huyệt để đạt hiệu quả tốt.Đối với chứng đầy bụng, khó tiêu, bệnh nhân nên xoa bóp kinh Tam tiêu với 3 vị trí: Hạ tiêu, Trung tiêu, Thượng tiêu. Để tiến hành xoa bóp, người bệnh nằm trên giường và co nhẹ hai chân.
Nên tiến hành liệu pháp bấm huyệt thường xuyên vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ, để đạt được hiệu quả mong muốn người bệnh cần lặp lại đều đặn mỗi ngày. Xoa bóp là bước đệm để bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêu đạt hiệu quả cao.Thực hiện bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêuBạn đang thắc mắc đầy bụng, ợ hơi, ăn không tiêu bấm huyệt nào mới hiệu quả? Dưới đây là gợi ý những huyệt cơ bản hỗ trợ chữa trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa.
Tuy nhiên, phải kết hợp bấm huyệt với xoa bóp, nếu chỉ bấm huyệt không có thể làm các huyệt bầm tím, sưng đau khi sử dụng lực mạnh. Khi bấm huyệt chữa đầy bụng, khó tiêu cần lưu ý những điều gì?Xoa bóp bấm huyệt chữa đầy bụng, khó tiêu là phương pháp điều trị theo y học cổ truyền khá an toàn, ít gây tác dụng phụ và phù hợp với nhiều đối tượng. Dù vậy, bạn phải lưu ý những điều sau để tránh mắc sai lầm và đạt hiệu quả chữa bệnh tốt nhất:
Bấm huyệt là một trong những phương pháp chữa bệnh hiệu quả và an toàn. Với những thông tin trên về cách bấm huyệt và những lưu ý, mong rằng bạn đã có thêm vốn hiểu biết về bấm huyệt chữa đầy bụng khó tiêu và sớm lựa chọn cho mình một phương pháp chữa bệnh tốt nhất. Xem thêm: |