Cách pha nước muối sinh lý sử dụng có hiệu quả và đảm bảo an toàn được pha như thế nào? Hãy cùng nghe thông tin tư vấn từ bác sĩ nha khoa để pha chuẩn hơn.
Thông thường, các loại nước muối sinh lý tự pha sẽ không thể đạt được chất lượng tiêu chuẩn như nước muối pha sẵn đóng chai đã qua kiểm duyệt chất lượng của bộ y tế. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tự pha để súc miệng tại nhà thì hãy áp dụng cách pha nước muối sinh lý dưới đây.
Bước chuẩn bị pha nước muối sinh lý
+ Chọn nguyên liệu tốt:
Bác sĩ nha khoa khuyến cáo bạn nên mua loại muối hạt sạch, có nguồn gốc và thành phần rõ ràng, muối không có iot, không bị pha trộn. Hạt muối phải trắng và sạch, không thấy rác lẫn muối.
Đối với nước pha, nên chọn nước đã lọc bỏ tạp chất hoặc nước tinh khiết đóng chai đảm bảo. Nếu dùng nước máy thì nên đun sôi lên rồi để nguội.
Các dụng cụ cần có: Cốc đong, cân đo, chậu pha, thìa khuấy, một miếng vải sạch, chai đựng nước muối sau khi pha xong.
+ Khử trùng dụng cụ:
Đầu tiên, bạn cần chắc chắn rửa sạch các dụng cụ dùng để cân, đong, pha, khuấy, cất. Tất cả chai lọ, nắp đậy, chậu pha, thìa khuấy, đều cần được rửa sạch và khử trùng bằng nước đun sôi.
Khi bắt đầu pha bạn cần rửa tay thật sạch sẽ rồi mới cầm nắm vào các dụng cụ pha.
Cách pha nước muối sinh lý
+ Công thức để pha đó là 9g muối đi với 1 lít nước. Độ muối chính là 0,9%. Lưu ý là cần cân đo chính xác, không nên pha theo cách đại khái, qua loa.
+ Bạn hãy dùng cốc đong để đong đủ 1 lít nước, dùng cân cân đúng 9g muối. Pha đều, khuấy đều với nhau.
+ Nên lọc dung dịch nước muối vừa pha qua một lớp vải sạch đã tiệt trùng để loại bỏ các cặn muối.
Bảo quản nước muối sau khi pha
+ Đong nước muối đã pha xong vào lọ và đậy kín nắp.
+ Đặt bảo quản nước muối ở nhiệt độ phòng, tránh ánh sáng mặt trời, tránh nơi ẩm mốc, không cần bỏ vào tủ lạnh.
+ Mỗi lần sử dụng xong cần đậy kín nắp trở lại.
+ Nên dùng hết trong vòng từ 7 ngày đến 10 ngày. Chỉ nên dùng để súc miệng, không nên dùng để nhỏ mắt, mũi, tai.
Với cách pha nước muối sinh lý trên đây, mặc dù hỗn hợp dung dịch chưa thể bằng loại nước muối đóng chai bán sẵn tại hiệu thuốc nhưng bạn vẫn đã có một dung dịch tốt để súc miệng hàng ngày. Nước muối pha ở tỷ lệ phù hợp rất có lợi cho sức khỏe răng miệng. Duy trì thói quen súc miệng nước muối sẽ thấy sức khỏe răng miệng của bạn được cải thiện trông thấy.