Hỏi Đáp Bao lâu

Sinh mổ bao lâu được gội đầu

Theo quan niệm dân gian truyền lại, phụ nữ sau sinh tắm gội sớm không tốt cho sức khỏe, sau này dễ bị ớn lạnh, đau đầu, nhất là mẹ sinh mổ càng phải kiêng lâu hơn. Nhưng theo y học hiện đại, việc kiêng tắm gội quá lâu có thể dẫn đến nhiễm khuẩn. Vậy sinh mổ bao lâu thì được tắm? Bài viết sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc này.

Tiểu buốt sau sinh mổ do đâu?
Sinh mổ ăn được trái cây gì?

Quan niệm sai lầm về kiêng tắm sau sinh mổ

Theo quan niệm của người xưa thì sản phụ sau sinh phải kiêng khem rất nhiều thứ trong thời gian dài nhất là trong sinh hoạt và ăn uống. Điển hình như phụ nữ sau sinh phải kiêng tắm gội ít nhất vài tháng. Tuy nhiên, sau khi sinh khoảng 4 đến 6 tuần, tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài nên rất dễ cho những vi khuẩn xâm nhập. Thế nên việc không tắm sau sinh lâu như vậy sẽ rất nguy hiểm. Nhất là phụ nữ sinh mổ, nếu không vệ sinh vết mổ cẩn thận sẽ dẫn tới nhiễm trùng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Quan niệm phải kiêng tắm gội 3 tháng sau sinh mổ là sai lầm

Nguy cơ nếu kiêng tắm sau sinh mổ quá lâu

Theo các chuyên gia y tế, mẹ sau sinh cần giữ vệ sinh sạch sẽ, việc kiêng tắm quá lâu sẽ dẫn đến các nguy cơ:

– Nhiễm trùng vết mổ do cơ thể không được vệ sinh, mồ hôi, dịch cơ thể, tế bào da chết, bụi bẩn bám tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

– Viêm nhiễm vùng chậu do sản dịch thải ra không được vệ sinh thường xuyên gây ứ đọng, nấm, vi khuẩn phát triển và tấn công vùng kín ngược trở lại.

– Gây bệnh cho em bé do tiếp xúc trực tiếp với mẹ. Nhiều trường hợp em bé bị đi ngoài do bầu ngực mẹ ẩm ướt và không được vệ sinh khiến, vi khuẩn phát triển và lẫn vào sữa khi bé ti mẹ.

Nguy cơ nhiễm trùng nếu kiêng tắm sau sinh mổ quá lâu

Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm?

Vậy sinh mổ bao lâu thì được tắm gội? Các bác sĩ sản khoa khuyên rằng, khoảng 5 – 7 ngày sau sinh sản phụ sinh mổ có thể tắm gội được. Cũng không nên tắm quá sớm vì vết thương do phẫu thuật lấy thai còn nhạy cảm và chưa ổn định. Trong thời gian đó, mẹ có thể dùng cồn, nước muối sinh lý hoặc dung dịch y tế để vệ sinh vết mổ và thay băng hàng ngày, thông thường, sản phụ sinh mổ sẽ ở lại viện từ 3 – 5 ngày và việc chăm sóc vết thương sẽ có nhân viên y tế hỗ trợ. Sau khoảng 1 tuần, mẹ có thể tắm gội lại.

Sinh mổ bao lâu thì được tắm

Lưu ý tắm gội sau sinh mổ

Ngoài ghi nhớ thời điểm “sinh mổ bao lâu thì được tắm” chị em cũng cần lưu ý một số nguyên tắc sau khi vệ sinh cơ thể:

– Nên tắm nhanh trong khoảng 5 – 7 phút sau đó bùng khăn mềm lau khô người. Vì cơ thể mẹ sau sinh mổ còn yếu nên rất dễ bị cảm lạnh.

– Dùng nước ấm để tắm kể cả mùa hè, cần tắm trong phòng kín gió để tránh bị nhiễm lạnh.

– Tránh ngâm người trong bồn tắm vì có thể ảnh hưởng đến vết mổ. Thay vì đó có thể dùng ca để đổ nước từ trên xuống hoặc dùng vòi tắm hoa sen. Không những không gây hại cho vết mổ, bầu ngực được mát xa bằng nước từ vòi tắm hoa sen còn kích thích tiết sữa nhiều hơn.

– Tắm và gội tách biệt thay vì cùng một thời điểm để tránh tiếp xúc với nước quá lâu, gội đầu xong nên dùng máy sấy sấy khô. Có thể tắm vào sáng và đến trưa hoặc xế trưa để gội đầu.

Nên sấy đầu khô ngay sau khi gội

Một số lưu ý cho mẹ sau sinh mổ

Ngoài việc chú ý đến tắm gội sau sinh mổ, mẹ còn lưu ý một số điều khác để đảm bảo phục hồi sức khỏe như:

Ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi để nhanh chóng hồi phục, tránh làm việc nặng hay suy nghĩ nhiều.

Ăn uống khoa học sau sinh mổ

Khi cơ thể đã ổn định hơn, nên hoạt động và tập luyện thể dục nhẹ nhàng giúp ích cho sức khỏe của mẹ

Massage giúp tinh thần thư thái và thể chất khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mẹ cũng cần được tư vấn và hướng dẫn massage từ những người có kinh nghiệm để đảm bảo hiệu quả.

Sinh mổ bao lâu thì được tắm? Như vậy mẹ sinh mổ có thể tắm gội sau 5 – 7 ngày và mẹ cũng cần lưu ý những điều trên để đảm bảo sức khỏe. Nếu cần tư vấn thêm kiến thức liên quan vui lòng liên hệ Tổng đài bệnh viện Thu Cúc để được giải đáp miễn phí.

Xem thêm

>> Đẻ mổ 2 lần nên dùng biện pháp tránh thai nào.

> Sinh mổ 2 lần có đặt vòng được không.

Sản phụ khoa – Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc

Việc kiêng cữ sau sinh mổ luôn là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Trong đó việc tắm gội sau sinh mổ có nhiều ý kiến trái chiều. Đẻ mổ bao lâu được tắm? Và cách tắm như thế nào mới là an toàn? Bài viết sau sẽ giải đáp những thắc mắc này của chị em.

1. Đẻ mổ bao lâu được tắm?

Theo quan niệm xưa thì sản phụ phải kiêng tắm gội trong vòng mấy tháng. Tuy nhiên, điều này là không có cơ sở khoa học và các mẹ không nên áp dụng. Các chuyên gia lại khuyên mẹ sau sinh phải giữ gìn cơ thể thật sạch sẽ, tránh việc vết mổ bị nhiễm trùng. Nhất là thời gian sau sinh khoảng 4 đến 6 tuần thì sẽ có sản dịch là lúc chị em rất dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn qua đường sinh dục. Vậy nên, càng cần thiết phải giữ vệ sinh vùng kín sau sinh mổ.

Đẻ mổ bao lâu được tắm? Như vậy, chị em có thể tắm sau khi sinh mổ khoảng từ 4 đến 5 ngày và tắm nhanh trong vòng 5 – 10 phút, đặc biệt vệ sinh vùng kín ít nhất ngày 3 lần và sử dụng băng vệ sinh khi vẫn còn sản dịch.

Mẹ nên giữ gìn vệ sinh cơ thể sau khi sinh mổ

2. Lưu ý cách tắm cho mẹ sinh mổ

Không nên tắm hay ngâm cơ thể trong bồn vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến vết mổ

Phòng tắm phải kín gió, phải tắm bằng nước ấm và lau khô người thật nhanh sau khi tắm. Chuẩn bị trước khăn tắm hoặc quần áo dài để tránh bị nhiễm lạnh.

Sau sinh có được dùng sữa tắm? Thực tế, mẹ không nên sử dụng sữa tắm quá sớm và nhất là phải tránh khu vực vết mổ và vùng kín.

Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể gội đầu nhưng phải gội nhanh và sấy khô ngay sau khi gội. Thời gian tắm gội cũng nên cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để tránh cho cơ thể phải tiếp xúc lâu với nước

Mẹ phải lau khô cơ thể ngay sau khi tắm

3. Nhưng kiêng cữ cho mẹ sinh mổ

3.1. Sau sinh mổ bao lâu thì được đánh răng?

Tất cả các bác sĩ nha khoa đều đưa ra lời khuyên với các mẹ sau sinh rằng các mẹ sau sinh 1 ngày đã có thể đánh răng để bảo vệ khoang miệng và sạch sẽ.

Mẹ có thể đánh răng sau sinh mổ 1 ngày

3.2. Sinh mổ sau bao lâu thì gen bụng?

Thực chất không có thời gian chính xác cho việc sinh mổ sau bao lâu thì gen bụng. Vì nó phụ thuộc vào khả năng hồi phục của mỗi mẹ cũng như tình trạng vết mổ. Thông thường, chị em nên gen bụng sau sinh mổ khoảng 1-2 tháng vì đây là thời gian trung bình để vết mổ hồi phục hoàn toàn. Nếu như nóng vội gen bụng có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình hồi phục.

3.3. Sau sinh bao lâu thì được ra ngoài?

Việc mẹ sau sinh bao lâu có thể được ra ngoài cũng phải phụ thuộc vào sức khỏe của mẹ. Thông thường, các mẹ thường ở nhà trong vòng 3 tuần đến 1 tháng sau sinh để hồi phục dần và cũng để em bé làm quen với không khí ngoài bụng mẹ.

Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể rút ngắn thời gian này nếu cần thiết và cảm thấy cơ thể đủ khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi ra ngoài mẹ vẫn phải chú ý che chắn cẩn thận để đảm bảo.

3.4. Sinh mổ sau bao lâu thì quan hệ?

Việc quan hệ tình dục sau sinh mổ cũng phải đặc biệt chú ý. Thông thường, mẹ nên đợi sau khi hết sản dịch [khoàng 4 đến 6 tuần] mới quan hệ vợ chồng. Và mẹ chỉ nên quan hệ khi tâm lý cũng như sức khỏe thực sự ổn định. Khi mới quan hệ lại sau sinh mổ nên nhẹ nhàng và sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để không rơi vào trường hợp “mang thai ngoài ý muốn”

Nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 4 – 6 tuần sau sinh mổ

3.5. Sinh mổ bao lâu thì lành?

Tương tự như những vấn đề trên thì việc lành vết mổ cũng còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi mẹ. Thường thì khoảng 7 ngày là vết mổ đã bắt đầu lành và lành hẳn sau 3 tuần. Mẹ nên chú ý giữ vệ sinh vết mổ để mau hồi phục hơn.

Đẻ mổ bao lâu được tắm? Như vậy mẹ hoàn toàn có thể tắm được sau sinh mổ khoảng vài ngày, nhưng nhớ chú ý một số vấn đề trên. Ngoài ra, mẹ cũng không nên quá tin vào những việc phải kiêng cữ quá mức theo quan niệm xưa mà nên nghe theo tư vấn của bác sĩ. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng liên hệ bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để biết thêm thông tin chi tiết.