Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đối với những ai đang có nhu cầu cần giảm béo, chế độ ăn low-carbs đang dần trở thành 1 xu hướng được nhiều người tin tưởng. Đó chính là lý do vì sao nhiều người mỗi ngày đều lên Google tìm kiếm từ khóa thực phẩm low carb. Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ tới cho bạn danh sách những món ăn chứa ít tinh bột.

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Trước khi bắt đầu đi sâu vào phân tích, bạn nên đọc kỹ bài viết carbohydrate là gì nhé! Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu vì sao carb lại quan trọng. Carb chính là nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động, do đó không thể nào bỏ hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu bạn không biết kiểm soát, nó sẽ trở thành nhân tố để gây ra tình trạng MẬP.

Với những người đang trong giai đoạn cần cắt giảm calo dư thừa, giảm carbs trong chế độ ăn hàng ngày thật sự mang lại những lợi ích rất ấn tượng. Cắt giảm bớt carbs trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp giảm bớt đi cơn đói. Điều này sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc giảm cân nhờ thâm hụt calo. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, chế độ ăn low-carb giúp giảm cân tốt gấp 4 lần so với chế độ ăn low-fat.

Ngoài ra, giảm bớt carbs ở 1 mức độ hợp lý còn giúp giảm bớt lượng đường trong máu, giảm mỡ máu, huyết áp cao... Chế độ low-carb không quá phức tạp lắm đâu. Chỉ cần căn cứ chế độ ăn uống thường ngày dựa trên các thực phẩm có hàm lượng carbs ít và duy trì lượng thức ăn hợp lý là đảm bảo giảm cân thành công.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm low carb giàu dinh dưỡng nhất

Đối với mỗi loại thực phẩm dưới đây sẽ được tính toán lượng carbs dựa trên 100gram. Từ đó, bạn hoàn toàn có thể tự tính được lượng calo mà bạn đã nạp cho mỗi bữa ăn.

Phần I - Trứng và các loại thịt

Trứng và các loại thịt nạc gần như không có lượng tinh bột nào. Chỉ riêng nội tạng là có carbs mà thôi. Do đó, bạn nên tích cực bổ sung nhé. Đặc biệt, đây là những nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm.

1. Trứng

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Trứng là 1 trong những nhóm thực phẩm rẻ tiền và tốt nhất trên thế giới, được hầu hết mọi người ưa thích sử dụng mỗi tuần. Trong trứng, dù là gà, vịt, ngan... đều chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao, tốt cho sức khỏe não bộ, mắt...

Carbs: ~ 0

2. Thịt bò

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Thịt bò được coi là nguồn protein tốt nhất cho những người tập gym. Thịt bò chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe như sắt, vitamin... Đặc biệt, lượng mỡ thừa gần như là không có. Bạn hoàn toàn có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon từ thịt bò.

Carbs: 0

3. Thịt cừu

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Thịt cừu chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như sắt, vitamin và khoáng chất. Cừu hầu như chỉ ăn cỏ, chứa nhiều axit béo tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.

Carbs: 0

4. Thịt gà

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Thịt gà được mệnh danh là loại thịt phổ biến nhất tại Việt Nam. Nó không chỉ xuất hiện quanh năm mà gần như bữa ăn nào cũng thấy có. Hàm lượng dinh dưỡng thì khỏi chê. Đặc biệt còn cung cấp nhiều chất đạm. Nếu bạn đang tìm 1 chế độ ăn kiêng, đừng ngần ngại mà chọn ngay thịt gà.

Carbs: 0

5. Thịt heo (thịt heo xông khói)

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Thịt heo là 1 trong những món ăn phổ biến trong bữa ăn của người Việt. Trong khi đó, thịt xông khói là món ăn chứa ít tinh bột. Tuy nhiên, điều đáng tiếc là thịt xông khói lại là món ăn chế biến sẵn nên không tốt cho sức khỏe nếu ăn nhiều. Do đó, bạn không nên ăn nhé!

Carbs: 0

6. Khô bò

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Khô bò là thịt bò cắt thành sợi nhỏ và sấy khô. Chỉ cần thịt bò khô không cho thêm đường hoặc thành phần nhân tạo nào khác thì khô bò chính là món ăn vặt ít carbs mà bạn nên thử. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng không nên mua thịt bò khô chế biến sẵn. Tốt nhất là bạn nên tự làm mà ăn cho lành mạnh nhé.

Carbs: 0

Các loại thịt Low-carbs khác

  • Gà tây
  • Thịt bê
  • Thịt nai

Phần II - Cá và hải sản

Cá và hải sản là những nhóm thực phẩm trên cả lành mạnh vì chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất cực cao. Đặc biệt chính là hàm lượng dầu cá cực khủng. Tất cả các loại cá đều không có carbs.

1. Cá hồi

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Cá hồi là 1 trong những loại cá cực ngon, giàu dinh dưỡng và rất quý giá cho sức khỏe con người. Nó chứa rất nhiều vitamin B12, D3... Nhiều người thích ăn cá hồi vì nó chứa hàm lượng axit béo omega-3 cực cao.

Carbs: 0

2. Cá ngừ

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Cũng giống nhiều loại cá khác, cá ngừ khá thân thuộc với mọi người Việt chúng ta. Hàm lượng dinh dưỡng thì khỏi cần phải bàn. Quan trọng là cá rất ngon và chế biến được nhiều món ăn bổ dưỡng.

Carbs: 0

3. Cá mòi

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Cá mòi là loại cá mà bạn hoàn toàn có thể ăn hết tất cả, dù là xương vì xương cá mềm, nếu hầm thì khỏi cần phải chê. Cá mòi tuy vậy nhưng có thể được coi là loại cá giàu dinh dưỡng. Đó là lý do vì sao nhiều người hay ăn.

Carbs: 0

4. Động vật có vỏ

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Động vật có vỏ như ngao, sò, ốc, hến... mặc dù ít khi được chế biến trong các bữa ăn hàng ngày nhưng giá trị dinh dưỡng không hề thua kém gì các loại thịt cả. Đó là lý do vì sao ít nhất mỗi tuần bạn hãy tự mua về ăn.

Carbs: 4-5gram

Các loại cá và hải sản low-carbs khác

  • Tôm
  • Cua
  • Cá trích
  • Cá chim
  • ...

Phần III - Rau củ

Hầu hết các loại rau củ đều chứa hàm lượng carbs cực thấp, đa phần lượng carbs đến từ chất xơ. Tuy nhiên, hàm lượng carbs trong các loại khoai lại thuộc hàng cực cao.

1. Bông cải xanh

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Bông cải xanh được coi là 1 trong những thần dược cho sức khỏe. Bông cải có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cực cao. Nhiều nhà khoa học đã chứng minh bông cải xanh có khả năng chống lại các tế bào ung thư.

Carbs: 7gram

2. Cà chua

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Cà chua được xếp vào danh sách các loại quả có chứa hàm lượng vitamin C và dưỡng chất cực tốt cho sức khỏe. Đó là lý do vì sao mỗi ngày bạn được khuyên hãy ăn.

Carbs: 4gram

3. Hành tây

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Hành tây là 1 trong những nhóm gia vị ngon nhất và có hương vị cực mạnh để chế biến nhiều món ăn. Chúng chứa rất nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất chống viêm...

Carbs: 9gram

4. Cải Bruxen

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Bruxen là loại rau có hàm lượng dinh dưỡng cực cao và là họ hàng của bông cải xanh. Nó rất giàu vitamin C và K.

Carbs: 7gram

5. Súp lơ

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Súp lơ chắc chắn là 1 trong những món ăn carbs thấp khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là các món luộc. Nó chứa rất nhiều vitamin C, K và folate.

Carbs: 5gram

6. Rau cải xoăn

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đây là loại rau rất phổ biến hiện nay và được nhiều người tìm mua vì giá trị dinh dưỡng rất cao. Nó chứa rất nhiều chất xơ, vitamin C, K và carotene. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều hợp chất khác để bảo vệ sức khỏe.

Carbs: 10gram

7. Cà tím

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Cà tím là 1 trong những loại thực phẩm được ông cha ta rất ưa thích. Bạn có thể làm nhiều món như xào trứng. Cà tím được nhiều người sử dụng vì hàm lượng chất xơ cao nên giúp bạn nhanh no và no lâu.

Carbs: 6gram

8. Dưa leo

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Dưa leo chứa rất nhiều nước, chất xơ và vitamin K. Đó là lý do vì sao nó được xếp vào danh sách các thực phẩm giúp giảm cân.

Carbs: 4gram

9. Ớt chuông

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Ớt chuông hay người ta còn hay gọi là ớt Đà Lạt là loại gia vị rất quen thuộc. Chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao, chất xơ và vitamin C rất nhiều.

Carbs: 6gram

10. Măng tây

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Măng tây là 1 trong những quà tặng thiên nhiên vì giá trị dinh dưỡng của nó cực cao. Măng tây chính vì lý do đó mà rất mắc. Nó chứa rất nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và protein.

Carbs: 2gram

11. Đậu cô ve

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đây là loại đậu rất phổ biến và được nhiều người chọn làm món ăn thường ngày của mình. Hàm lượng dinh dưỡng của đậu rất cao, chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất.

Carbs: 7gram

12. Nấm

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nấm là nhánh của họ rau, và chứa rất nhiều vitamin B, kali. Bạn sẽ có cảm giác rất nhanh no với các loại nấm.

Carbs: 3gram

Các loại rau low-carbs khác

  • Cần tây
  • Cải bó xôi
  • Củ cải

Phần IV - Trái cây và quả mọng

Trái cây thật ra chứa hàm lượng carbs không phải là ít, nhưng so với các nhóm thực phẩm khác vẫn chưa phải là đối thủ. Tùy thuộc vào bạn mà chọn.

1. Trái bơ

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Bơ là 1 trong những nguồn dinh dưỡng cực khủng mà bạn không nên bỏ qua. Nó chứa hàm lượng carbs thấp và giàu chất béo tốt. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều chất xơ và kali.

Carbs: 8.5gram

2. Quả oliu

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Mỗi khi ai nhắc tới oliu, chắc chắn bạn sẽ nghĩ ngay tới 1 loại dầu giàu chất béo. Nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng.

Carbs: 6gram

3. Dâu tây

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nếu bạn đang đi tìm 1 ông hoàng về chất chống oxy hóa, hãy tìm tới dâu tây. Hàm lượng chất dinh dưỡng cực cao.

Carbs: 8gram

4. Bưởi

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Bưởi là 1 trong những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và vitamin C. Bưởi còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt mỡ tốt hơn.

Carbs: 11gram

5. Mơ

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Mơ là 1 loại quả cực ngon, thơm, chứa nhiều vitamin và khoáng chất.

Carbs: 11gram

Các loại trái cây low-carbs khác

  • Chanh
  • Kiwi
  • Cam

Phần V - Các loại hạt

Các loại hạt là những loại thức ăn chứa rất ít hàm lượng carbs, nhưng lại chứa rất nhiều chất xơ, chất béo... Thường người ta hay dùng làm các món ăn vặt.

1. Hạnh nhân

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Hạnh nhân từ lâu đã được coi là món ăn cực ngon và đảm bảo chất lượng. Nó rất giàu hàm lượng chất xơ, vitamin E và magie. Đây có thể được coi là loại hạt phổ biến và giàu dinh dưỡng nhất.

Carbs: 22gram

2. Quả óc chó

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đây là loại hạt cực ngon, chứa rất nhiều axit béo cực tốt cho sức khỏe.

Carbs: 14gram

3. Đậu phộng

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đậu phộng không chỉ rẻ tiền, mà lại rất phổ biến. Nó chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao. Đó là lý do vì sao nhiều người tập gym rất thích ăn đậu phộng.

Carbs: 16gram

4. Hạt chia

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Hạt chia được mệnh danh là loại hạt dành cho sức khỏe vì nó chứa hàm lượng dưỡng chất cực cao, giúp đốt mỡ cực tốt.

Carbs: 44gram

Các loại hạt low-carbs khác

  • Hạt phỉ
  • Hạt macca
  • Hạt điều
  • ...

Phần VI - Sữa

Sữa chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao và rất tốt cho sức khỏe.

1. Pho mát

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Pho mát hay phô mai là nhóm thực phẩm chứa rất ít carbs. Thường người ta dùng nó để ăn kèm.

Carbs: 1.3gram

2. Kem bông tuyết Heavy Cream

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đây là món ăn rất ít carbs. Thường người ta hay ăn kèm với trái cây để ngon hơn.

Carbs: 3gram

3. Sữa chua

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Sữa chua chứa nhiều chất béo. Nó chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi khuẩn để giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Carbs: 5gram

4. Sữa chua Hy Lạp

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nếu bạn là người sành ăn, chắc chắn cũng biết loại sữa chua này rất mắc. Đơn giản vì hàm lượng dinh dưỡng và protein của nó quá cao.

Carbs: 4gram

Phần VII - Dầu ăn và chất béo

Dầu ăn và chất béo đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống.

1. Bơ

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Bơ chứa hàm lượng chất béo cực tốt cho sức khỏe. Bạn nên chọn các loại bơ nào mắc.

Carbs: 0

2. Dầu oliu

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Dầu oliu được coi là 1 trong những loại dầu mắc nhất hiện nay. Bạn sẽ phải tốn nhiều tiền để mua được.

Carbs: 0

3. Dầu dừa

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nhiều người thường bỏ qua dầu dừa nhưng không biết rằng nó không hề thua kém dầu oliu đâu nhé.

Carbs: 0

Phần VIII - Các loại đồ uống low-carb

Đối với những người ăn theo chế độ low carbs, bất kỳ loại đồ uống nào không có đường đều có thể sử dụng.

1. Nước lọc

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nước lọc là nguồn sống của cơ thể con người và không thể nào thay thế bằng các loại nước khác được.

Carbs: 0

2. Cà phê

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Cà phê mang trong mình hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, chống lão hóa da...

Carbs: 0

3. Trà

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nếu bạn là người thích uống trà, chắc chắn sức khỏe của bạn rất tốt.

Carbs: 0

4. Nước soda

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Nước soda ở đây là bạn chọn loại nước khoáng không có đường.

Carbs: 0

5. Socola đen

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Đây là món ăn được nhiều người ưa chuộng vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao.

Carbs: 0

6. Các loại gia vị

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

Chắc chắn khi nấu ăn bạn không thể bỏ qua các loại gia vị. Tuy nhiên, đừng thêm quá nhiều đường.

Carbs: 0

Nào hãy bổ sung ngay các thực phẩm low carb này vào danh sách bữa ăn.

Bạn đã biết chế độ ăn keto là gì.Bạn cần giữ carbs càng thấp càng tốt - 50 gram mỗi ngày hoặc thậm chí ít hơn.Trong khi hầu hết những người ăn kiêng keto đều hạnh phúc khi loại bỏ gạo và các món tráng miệng truyền thống, thì có một loại đồ uống phổ biến mà họ đấu tranh để buông bỏ (trừ khi họ không phải là người uống, bắt đầu).

Đó là bia.

Hầu hết các loại bia có hàm lượng đường cao.Điều này có thể làm tăng lượng carbs bạn tiêu thụ có thể sẽ khiến bạn thoát khỏi ketosis.Chưa kể, bia được làm bằng cách sử dụng các thành phần như lúa mạch, lúa mì và ít phổ biến hơn từ các loại rau có tinh bột.Chúng chứa carbohydrate.

Bạn thường có thể mong đợi bao nhiêu carbs trong bia?1 có thể hoặc chai có khoảng 13g carbs, theo USDA.

Nhưng hãy thành thật mà nói: Bạn có thể thưởng thức một cuộc tụ tập xã hội nhiều hơn với một loại bia trong tay.Bạn có thể tự hỏi, có sẵn bia keto không?Câu trả lời là có.Đó là những gì bài viết này dành cho.Kiểm tra một số loại bia low-carb hàng đầu & nbsp; chúng tôi đã liệt kê bên dưới.

14 loại bia ít carb tốt nhất

Chọn bia có tỷ lệ cồn thấp hơn hoặc rượu theo thể tích (ABV).Đây là những loại bia carb thấp nhất!

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

1. Miller 64

Tự hào với một hương vị tươi mới và sắc nét, nó là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn cẩn thận với carbs và calo.Hãy chắc chắn để uống nó lạnh để đánh giá cao hương vị tuyệt vời của nó.Nó không có dư vị cay đắng mà LỚN đáng chú ý trong hầu hết các loại bia.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 64 |Carbs: 2,4g |ABV: 2,8% Calories: 64 | Carbs: 2.4g | ABV: 2.8%

Giá: 24,99 đô la tại Drizly $24.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

2. Ánh sáng tự nhiên

Với nồng độ cồn giảm, Lager ánh sáng kiểu Mỹ này dễ dàng trên bụng của bạn.Nó có giá rẻ và một sự thay thế tốt cho các loại bia thủ công.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 95 |Carbs: 3.2g |ABV: 4.2% Calories: 95 | Carbs: 3.2g | ABV: 4.2%

Giá: $ 19,79 tại Drizly $19.79 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

3. Corona Premier Mexico Lager Light

Làm mới bản thân với một trong những loại bia low-carb ngon nhất cho những buổi chiều lười biếng.Corona Premier kết hợp tốt với các loại hạt, cánh trâu và hải sản.Bạn có thể muốn thử điều này: Phục vụ nó với một lát vôi để tăng hương vị!

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 90 |Carbs: 2.6g |ABV: 4% Calories: 90 | Carbs: 2.6g | ABV: 4%

Giá: $ 18,69 tại Drizly $18.69 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

4. Shiner Ruby Redbird

Tình yêu bưởi?Sau đó, bạn sẽ yêu thích loại bia low-carb thân nhẹ này với mùi thơm cam quýt đặc trưng của nó.Nếu bạn có kế hoạch để có một ngày gian lận trên keto, hãy uống một ly redbird với món tráng miệng, salad hoặc sushi yêu thích của bạn.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 95 |Carbs: 3G |ABV: 4,01% Calories: 95 | Carbs: 3g | ABV: 4.01%

Giá: 9,99 đô la tại Drizly $9.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

5. Michelob Ultra Amber

Hãy bắt kịp với bạn bè của bạn về loại bia thấp có hương vị malty này.Phục vụ nó trong một ly pint để đánh giá cao màu hổ phách sâu của nó.Nếu ai đó hỏi bạn loại bia nào có carbs thấp nhất, bạn sẽ biết phải nói gì với họ.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 89 |Carbs: 3.2g |ABV: 4,3% Calories: 89 | Carbs: 3.2g | ABV: 4.3%

Giá: 16,99 đô la tại Drizly $16.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

6. Đầu chó hơi mạnh lo-cal ipa

Tìm kiếm một loại bia kiểu Mỹ mà ngọt ngào với trái cây của nhà sư?Sau đó, don bỏ lỡ điều này.Thêm vào đó, bạn sẽ yêu thích vẻ ngoài hấp dẫn và mùi thơm trái cây nhiệt đới của nó.Mangoes, dừa và dứa!

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 95 |Carbs: 3,6g |ABV: 4% Calories: 95 | Carbs: 3.6g | ABV: 4%

Giá: $ 19,99 tại Drizly $19.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

7. Ánh sáng hàng đầu của Beck

Nếu bạn tình cờ thích bia nhẹ, bạn sẽ thích cái này.Ánh sáng hàng đầu của Beck, vẫn có hương vị đầy đủ so với các tùy chọn khác, cộng với nó có lượng calo thấp.Với 2,3% ABV, nó được thực hiện với người uống có ý thức về sức khỏe.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 54 |Carbs: 3,9g |ABV: 12,5% Calories: 54 | Carbs: 3.9g | ABV: 12.5%

Giá: $ 14,29 tại Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

8. OMMEGANG BRUT IPA

Có một chai rượu bia nhạt này với một số thực phẩm hoặc cá và khoai tây chiên Thái.Nó có ghi chú về nho và cam quýt làm cho nó trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời của bia cho mùa hè.Một loại bia rất ngon nếu bạn thích thư giãn và làm mới bản thân!

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 140 |Carbs: 3,9g | ABV: 6,3% Calories: 140 | Carbs: 3.9g |ABV: 6.3%

Giá: & NBSP; $ 12,99 tại Drizly$12.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

9. Budweiser Chọn 55

Nếu bạn đang tìm kiếm loại bia carb thấp nhất, thì đây là.Với ít hơn 2 gram carbs mỗi khẩu phần, nó có thể là lựa chọn hoàn hảo cho bạn nếu bạn cực kỳ ý thức.Nó có hương vị mạch nha nhẹ.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 55 |Carbs: 1,8g |ABV: 2,4% Calories: 55 | Carbs: 1.8g | ABV: 2.4%

Giá: $ 21,99 tại Drizly $21.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

10. Ánh sáng Heineken

Bia low-carb này là một món ăn yêu thích mọi thời đại, nhờ hương vị đầy đủ và mùi hương malty nhẹ.Lập kế hoạch cho một cuộc tụ họp xã hội như là một phần của hack keto của bạn?Hãy chắc chắn để cung cấp điều này cho những người thích bia phiên!

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 99 |Carbs: 6,8g |ABV: 3,3% Calories: 99 | Carbs: 6.8g | ABV: 3.3%

Giá: 17,99 đô la tại Drizly $17.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

11. Radler lúa mì Orange Orange Wheat Blood Orange Orange

Lúa mì màu cam có thể không phải là lựa chọn đầu tiên của bạn do hàm lượng carbs của nó, nhưng nó chắc chắn sẽ thỏa mãn chiếc răng ngọt ngào của bạn.Bia trái cây này được làm mới, có hương vị màu cam máu và kết hợp độc đáo với các loại hạt nướng.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 130 |Carbs: 8g |ABV: 4.0% Calories: 130 | Carbs: 8g | ABV: 4.0%

Giá: 17,59 đô la tại Drizly $17.59 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

12. Chuyến đi sông Allagash

Ớn lạnh trên bãi biển?Pop mở loại Ale low-carb kiểu Bỉ này mà siêu mềm và nhẹ.Một chai này đã giành được tổn thương như một loại bia sau tập luyện với những người bạn tập luyện/đào tạo của bạn.Bạn yêu thích hương vị hạt tiêu và cam quýt của nó.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 128 |Carbs: 7,9g |ABV: 4,8% Calories: 128 | Carbs: 7.9g | ABV: 4.8%

Giá: $ 12,99 tại Drizly $12.99 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

13. Ánh sáng Amstel

Bia nổi tiếng Hà Lan này có một nhân vật đất và hạt mà một số người uống rượu vẫn ổn.Nó có thể không phải là loại bia tốt nhất cho Keto nếu bạn đang tìm kiếm sự ngọt ngào, nhưng nhìn chung, nó là một loại bia tốt để đi chơi với các chàng trai.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 95 |Carbs: 5G |ABV: 3,5% Calories: 95 | Carbs: 5g | ABV: 3.5%

Giá: 17,59 đô la tại Drizly $17.59 at Drizly

Top 5 loại bia ít carb năm 2022

14. Dự thảo Guinness Stout

Ở đây, một lựa chọn bia low-carb khác cho một trong những ngày gian lận keto của bạn.Một loại bia low-carb kiểu Ailen với hương vị phong phú, giống như cà phê như một số mô tả nó.Cho dù bạn là một người uống mới hay dày dạn kinh nghiệm, điều này sẽ thỏa mãn các giác quan của bạn.

Mỗi khẩu phần (12 oz): calo: 126 |Carbs: 9,6g |ABV: 4.2% Calories: 126 | Carbs: 9.6g | ABV: 4.2%

Giá: $ 10,79 tại Drizly $10.79 at Drizly

Ở đó bạn có nó.Bạn có muốn giới thiệu một cái gì đó mà không có trong danh sách bia low-carb của chúng tôi không?Những gì bia ít carb tốt nhất cho bạn?Chúng tôi thích biết suy nghĩ của bạn.Như bạn đã thấy ở đây, các loại bia có thể được thưởng thức trong chế độ ăn ketogen miễn là nó phù hợp với giới hạn carb hàng ngày của bạn.

Tuy nhiên, hãy ghi nhớ điều này: Rượu vẫn có thể ảnh hưởng đến sự tiến bộ của một cá nhân trên Keto, đó là lý do tại sao nó tiêu thụ tốt nhất trong điều độ.

5 loại bia thấp hàng đầu là gì?

Đọc tiếp các loại bia low-carb tốt nhất của bó ...
Miller 64 thêm ánh sáng đèn.$ 26 tại Drizly.....
Tangerine của Devil's Backbone Sparking.Backbone của quỷ.....
Corona Premier.Corona.....
Michelob Ultra.Michelob.....
Lagunitas IPA ban ngày.Lagunitas.....
Shiner Ruby Redbird.Shiner.....
Đầu chó hơi hơi hùng mạnh lo-cal IPA.....
OMMEGANG BRUT IPA ..

Các loại bia carb thấp nhất có sẵn là gì?

Danh sách bia Low Carb cuối cùng..
Corona Premier ..
Surly Brewing Rosé Lager ..
Michelob Ultra ..
Shiner Ruby Redbird ..
Miller Lite ..
Bia Light Bia Light Southbound ..
Ánh sáng hàng đầu của Beck ..
Busch Light ..

Một loại bia thấp nếm ít carb?

15 loại bia low-carb tốt nhất để bạn nhấm nháp..
Michelob.Michelob Ultra Pure Gold.Lịch sự của Drizly.....
Amstel.Ánh sáng Amstel.Lịch sự của Drizly.....
Budweiser.Budweiser Chọn 55 Ánh sáng cao cấp.....
Beck's.Ánh sáng hàng đầu của Beck.....
Yuengling.Yuengling Light Lager.....
Miller.Miller 64 thêm ánh sáng đèn.....
Allagash.Allagash Saison.....
Corona.Corona Premier ..

Bia nào không có đường hoặc carbs?

Bud Light là trên nó.Thương hiệu vừa ra mắt bia Zero-Carb đầu tiên: Bud Light Next.Bud Light Next.