Chúng ta thường thấy các ngón tay nhăn lại sau khi ngâm nước trong thời gian dài. Tại sao hiện tượng này lại xảy ra?
Da ngón tay, ngón chân dễ bị nhăn nheo khi tiếp xúc với nước là hiện tượng khá phổ biến và hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu phần da ở ngón tay, ngón chân nhăn nheo mà không có sự tác động của nước thì đó có thể là cảnh báo một vấn đề sức khỏe nhất định.
Mất nước
Tình trạng mất nước xảy ra khi bạn không uống đủ lượng nước cần thiết và da bắt đầu mất đi độ đàn hồi vốn có. Mất nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, khiến da trở nên khô và nhăn nheo hơn. Các triệu chứng khác của tình trạng mất nước bao gồm khô miệng, môi, đau đầu, chóng mặt, nước tiểu có màu vàng đậm…
Bệnh tiểu đường
Người bệnh tiểu đường sẽ gặp khó khăn để kiểm soát lượng đường trong máu. Lượng đường trong máu tăng cao sẽ gây ra hiện tượng nhăn nheo ở đầu ngón tay, đồng thời cản trở hoạt động của tuyến mồ hôi, làm da tay bị khô. Bệnh tiểu đường cũng là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về da như nhiễm trùng do nấm, vi khuẩn…
Hội chứng Raynaud
Hội chứng Raynaud là tình trạng khiến máu chảy đến ngón tay, ngón chân, tai và đầu mũi bị giảm do mạch máu bị hẹp và thường xảy ra khi bạn tiếp xúc với nhiệt độ thấp hoặc do căng thẳng thần kinh. Phần da ở các vị trí trên sẽ chuyển sang màu trắng hoặc xanh, tê, ngứa ran và xuất hiện các vết nhăn nheo.
Rối loạn tuyến giáp
Những người bị rối loạn tuyến giáp có thể làm cho lớp da đầu ngón tay bị nhăn. Nhiều nhà nghiên cứu y khoa cho rằng, rối loạn tuyến giáp sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất, giảm nhiệt độ của cơ thể, từ đó gây ra hiện tượng các ngón tay bị nhăn nheo. Khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống, các mạch máu trong ngón tay của bạn sẽ co lại để ngăn chặn sự mất nhiệt.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
| Lớp da bàn tay bị nhăn sau khi tiếp xúc với nước là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Ảnh minh họa: Internet |
Nếu lớp da bàn tay, nhất là khu vực đầu ngón tay bị nhăn sau khi tiếp xúc với nước thì đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Da sẽ tự trở về bình thường sau khi khô.
Tuy nhiên, khi quan sát thấy bàn tay xuất hiện các nếp nhăn mà không có sự tác động của nước hoặc thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám kịp thời.
Một số lời khuyên hữu ích
Tình trạng đầu ngón tay nhăn lại do ngâm nước hay mất nước sẽ không gây bất kỳ ảnh hưởng nghiêm trọng nào cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thử một số phương pháp dưới đây để hạn chế tối đa tình trạng trên.
Sử dụng găng tay cao su trong khi rửa chén bát, giặt giũ và tránh ngâm tay trong nước quá lâu. Chú ý uống đủ lượng nước cần thiết cho thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các thực phẩm chứa hàm lượng nước cao như dưa hấu, dưa chuột, cam, cà chua…
| Sử dụng găng tay, bổ sung thực phẩm giàu nước...để chống mất nước cho cơ thể. Ảnh minh họa: Internet |
Với bệnh nhân mắc hội chứng Raynaud, nên cố gắng tránh bị cảm lạnh, sử dụng găng tay, vớ, giày khi thời tiết giảm xuống để không làm lạnh tay chân. Nếu bệnh trở nên trầm trọng hơn, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc để mở các mạch máu và cho phép máu chảy đến bàn tay, bàn chân nhiều hơn.
Những người bị tiểu đường nên chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt và luyện tập để giữ mức đường huyết được ổn định. Đồng thời, giữ cho làn da của mình luôn được sạch sẽ, khô ráo để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Khi giặt giũ, rửa chén bát hay làm các công việc thường xuyên tiếp xúc với nước, chị em thường thấy các đầu ngón tay bị nhăn nheo rất mất thẩm mỹ. Tình trạng này xuất hiện do nguyên nhân gì? Có ảnh hưởng gì tới sức khỏe hay không và chăm sóc da tay nhăn nheo như thế nào?
1/ Nguyên nhân của hiện tượng da tay nhăn nheo khi ngâm nước
Chỉ duy nhất đầu các ngón tay và ngón chân mới xuất hiện tình trạng nhăn nheo khi tiếp xúc với nước chứ không phải ở một vùng nào khác trên cơ thể. Ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể xảy ra hiện tượng này với thời gian mau hay lâu khác nhau tùy người. Vậy nguyên nhân do đâu?
Do hiện tượng thẩm thấu nước
Trước đây có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hiện tượng các đầu ngón tay nhăn nheo là do thẩm thấu nước. Trên bàn tay, chân của mỗi người đều có một lớp dầu tự nhiên để bảo vệ, khi ngâm nước lâu, lớp dầu này bắt đầu bị rửa trôi và nước bắt đầu thâm nhập. Tế bào da tăng kích thước lên từ 2-3 lần khiến bề mặt da dầu căng phồng do “uống no nước” và sau đó xuất hiện tình trạng nhăn nheo để xả hết nước.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn chị em cách giặt quần áo bằng tay nhanh, sạch, bền đẹp hạn chế việc tay phải ngâm nước quá lâu khi giặt đồ
Do phản ứng của hệ thần kinh
Theo nghiên cứu của một tổ chức tại Idaho [Mỹ] và báo cáo khoa học đăng trên tạp chí Brain, Behavior and Evolution lại chỉ ra rằng, nguyên nhân của hiện tượng da nhăn nheo khi tiếp xúc với nước được điều khiển bởi dây thần kinh. Tên khoa học của hiện tượng này là “rain treads”. Theo đó, dây thần kinh sẽ co thắt các tế bào máu dưới da để nước không bị giữ lại quá nhiều trên phần da của đầu ngón tay gây nên hiện tượng thú vị này.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm
Ngoài 2 nguyên nhân sinh lý bình thường trên, da các đầu ngón tay bị nhăn nheo ngay cả khi ít phải tiếp xúc với nước còn có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý đang mắc phải như:
- Cơ thể thiếu nước khiến làn da mất đi độ đàn hồi;
- Bệnh đái tháo đường: Lượng đường trong máu ảnh hưởng tới tuyến mồ hôi, gây khô da và nhăn nheo;
- Eczema: Gây nên hiện tượng da nhăn, tróc đỏ, ngứa ngáy, phát ban;
- Bệnh Raynaud: Tác động đến các mạch máu nhỏ trong đó có mạch máu tại ngón tay ngón chân làm chuyển màu da thành trắng/xanh và gây cảm giác ngứa, lạnh, tê;
- Cường giáp: Khi nhiệt độ của cơ thể bị hạ xuống khiến các mạch máu đầu ngón tay bị co lại gây nên các nếp nhăn.
- Phù mạch bạch huyết: dịch bạch huyết bị tắc, không lưu thông được gây tình trạng sưng cánh tay, đầu ngón tay và chân từ đó gây nên những nếp nhăn.
>>> Tham khảo: Da đầu ngón tay nhăn nheo cảnh bảo bạn đang mắc bệnh nguy hiểm?
2/ Cách làm giảm tình trạng nhăn nheo da tay khi ngâm nước
Để giảm thiểu tình trạng da tay bị nhăn nheo cần căn cứ vào nguyên nhân gây nên hiện tượng này. Một số phương pháp mà bạn có thể áp dụng gồm có:
Sử dụng găng tay cao su khi làm việc
Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, thế nhưng da tay bị nhăn nheo [nguyên nhân do sinh lý] khi ngâm nước quá lâu sẽ làm mất thẩm mỹ. Để khắc phục, khi làm việc mà phải tiếp xúc với nước nhiều như giặt quần áo, rửa bát hay đặc biệt là những người chế biến thủy sản,… cần dùng đến găng tay cao su.
Theo đó, các loại găng tay gia dụng hoặc găng tay chuyên dùng cho ngành thủy sản sẽ là lớp bảo vệ hoàn hảo ngăn cách tay tiếp xúc trực tiếp với nước. Nhờ vậy mà các tế bào da tay không bị ngậm nước và dây thần kinh cũng không bị tác động, điều khiển cho da tay co rút lại.
Người dùng cũng không cần phải lo lắng vì việc sử dụng găng tay gây bất tiện khi làm việc. Những loại găng tay chất lượng hiện nay trên thị trường đặc biệt là các sản phẩm chuyên dụng cho ngành thủy sản như sản phẩm của Nam Long sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Ưu điểm nổi trội của loại găng này là:
- Được sản xuất từ nguyên liệu 100% cao su thiên nhiên nên khi sử dụng, bàn tay sẽ linh hoạt cử động và cảm giác rất thật tay;
- Găng tay có độ đàn hồi rất tốt, nhiều kích cỡ giúp ôm sát bàn tay;
- Khi làm việc trong môi trường nước lạnh, đông đá cũng không hề bị co cứng;
- Ngoài ra các vân nổi thiết kế đặc biệt trong lòng găng tay còn giúp cầm nắm dễ dàng, không bị trơn trượt khi cầm thực phẩm, chén bát.
Điều trị bệnh lý
Da tay bị nhăn nheo khi tiếp xúc với nước là hiện tượng hết sức bình thường. Tuy nhiên nếu phản ứng của da tay ngày càng có dấu hiệu bất thường ngay cả khi không phải ngâm nước, bạn nên đi khám để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý có liên quan. Không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, sức khỏe của bạn là điều cần quan tâm nhất lúc này
Xem thêm: Cách chăm sóc da tay trắng mịn tại nhà bằng sữa tươi
3/ Chăm sóc da tay nhăn nheo sau khi ngâm nước
Hầu hết mọi người bị nhăn nheo các đầu ngón tay sẽ nhanh chóng phục hồi trạng thái bình thường khi ngừng tiếp xúc với nước. Tuy nhiên để luôn giữ cho đôi tay được mềm mại, cách tốt nhất là đeo găng tay cao su khi làm việc và thoa kem dưỡng/mặt nạ thiên nhiên giúp cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da.
SỬ DỤNG GĂNG TAY CAO SU KHI LÀM VIỆC NHÀ ĐỂ TRÁNH DA ĐẦU NGÓN TAY NHĂN NHEO
đầu ngón tay nhăn nheo là tình trạng phổ biến khi tay tiếp xúc với nước trong thời gian lâu. Tuy nhiên, đây cũng có thể là hiện tượng cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm như đã kể trên. Chính vì vậy, nếu tay không ngâm nước nhưng khô nhăn nheo thì các bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. Ngoài ra, mỗi người cần trang bị cho mình găng tay cao su để chủ động bảo vệ đôi tay trước tác hại của nước lạnh, chất bẩn và các hóa chất tẩy rửa.
>>> Xem ngay: BST găng tay cao su chống nước, hóa chất và ngăn chặn da đầu ngón tay nhăn nheo