Bảng tính bội chung thấp nhất

WHO định nghĩa hoạt động thể chất là bất kỳ chuyển động cơ thể nào được tạo ra bởi cơ xương đòi hỏi tiêu tốn năng lượng. Hoạt động thể chất đề cập đến tất cả các chuyển động bao gồm cả trong thời gian rảnh rỗi, để di chuyển đến và đi từ các địa điểm hoặc là một phần công việc của một người. Cả hoạt động thể chất cường độ vừa phải và cường độ cao đều cải thiện sức khỏe

Các cách vận động phổ biến bao gồm đi bộ, đạp xe, đạp xe, thể thao, giải trí tích cực và vui chơi, và có thể được thực hiện ở bất kỳ trình độ kỹ năng nào và để mọi người thích thú.  

Hoạt động thể chất thường xuyên được chứng minh là giúp ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và một số bệnh ung thư. Nó cũng giúp ngăn ngừa tăng huyết áp, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, chất lượng cuộc sống và hạnh phúc.  

Bao nhiêu hoạt động thể chất được khuyến khích?

Các hướng dẫn và khuyến nghị của WHO cung cấp chi tiết cho các nhóm tuổi khác nhau và các nhóm dân số cụ thể về mức độ hoạt động thể chất cần thiết để có sức khỏe tốt

WHO khuyến cáo

Đối với trẻ em dưới 5 tuổi

Trong một ngày 24 giờ, trẻ sơ sinh (dưới 1 tuổi) nên

• hoạt động thể chất nhiều lần trong ngày theo nhiều cách khác nhau, đặc biệt là thông qua trò chơi tương tác trên sàn; . Đối với những người chưa cử động được, thời gian này bao gồm ít nhất 30 phút nằm sấp (thời gian nằm sấp) kéo dài suốt cả ngày khi thức;
• không được kiềm chế trong hơn 1 giờ tại một thời điểm (e. g. , xe nôi/xe đẩy, ghế cao hoặc địu trên lưng của người chăm sóc);
  • Thời gian trên màn hình không được khuyến nghị.  
• Khi ít vận động, khuyến khích tham gia đọc và kể chuyện với người chăm sóc;
• có giấc ngủ ngon từ 14-17h (0-3 tháng tuổi) hoặc 12-16h (4-11 tháng tuổi), bao gồm cả những giấc ngủ ngắn

Trong một ngày có 24 giờ, trẻ 1-2 tuổi nên

• dành ít nhất 180 phút cho nhiều loại hoạt động thể chất ở bất kỳ cường độ nào, bao gồm hoạt động thể chất cường độ trung bình đến mạnh, trải đều trong ngày;
• không được kiềm chế trong hơn 1 giờ tại một thời điểm (e. g. , xe nôi/xe đẩy, ghế cao hoặc được người chăm sóc buộc trên lưng) hoặc ngồi trong thời gian dài
  • Đối với trẻ 1 tuổi, thời gian ngồi trước màn hình (chẳng hạn như xem TV hoặc video, chơi trò chơi trên máy tính) không được khuyến khích.  
  • Đối với trẻ 2 tuổi, thời gian ngồi trước màn hình không quá 1 giờ; .  
• Khi ít vận động, khuyến khích tham gia đọc và kể chuyện với người chăm sóc;
• có giấc ngủ chất lượng tốt từ 11-14 giờ, bao gồm cả những giấc ngủ ngắn, với thời gian ngủ và thức dậy đều đặn

Trong một ngày có 24 giờ, trẻ 3-4 tuổi nên

• dành ít nhất 180 phút cho nhiều loại hoạt động thể chất ở bất kỳ cường độ nào, trong đó ít nhất 60 phút là hoạt động thể chất ở cường độ trung bình đến mạnh, trải đều trong ngày;
• không được kiềm chế trong hơn 1 giờ tại một thời điểm (e. g. , xe nôi/xe đẩy) hoặc ngồi trong thời gian dài
  • Thời gian ngồi trước màn hình không quá 1 giờ;

• Khi ít vận động, tham gia đọc và kể chuyện với người chăm sóc là);
• có giấc ngủ chất lượng tốt từ 10-13 giờ, có thể bao gồm một giấc ngủ ngắn, với thời gian ngủ và thức dậy đều đặn

Để biết thêm thông tin Tổ chức Y tế Thế giới. Hướng dẫn hoạt động thể chất, tĩnh tại và giấc ngủ cho trẻ em dưới 5 tuổi

Trẻ em và thanh thiếu niên từ 5-17 tuổi

• nên thực hiện ít nhất trung bình 60 phút mỗi ngày với cường độ từ trung bình đến mạnh, chủ yếu là hoạt động thể chất, hiếu khí, trong suốt cả tuần
• nên kết hợp các hoạt động aerobic cường độ mạnh, cũng như các hoạt động tăng cường cơ và xương, ít nhất 3 ngày một tuần
• nên hạn chế lượng thời gian dành cho việc ít vận động, đặc biệt là lượng thời gian giải trí trên màn hình

Người lớn từ 18–64 tuổi

• nên thực hiện ít nhất 150–300 phút hoạt động thể chất hiếu khí cường độ vừa phải;
• hoặc ít nhất 75–150 phút hoạt động thể chất hiếu khí cường độ cao;
• cũng nên thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp ở cường độ vừa phải hoặc cao hơn liên quan đến tất cả các nhóm cơ chính trong 2 ngày trở lên mỗi tuần, vì những hoạt động này mang lại thêm lợi ích cho sức khỏe
• có thể tăng hoạt động thể chất hiếu khí cường độ vừa phải lên hơn 300 phút;
• nên hạn chế thời gian ít vận động. Thay thế thời gian tĩnh tại bằng hoạt động thể chất ở bất kỳ cường độ nào (kể cả cường độ nhẹ) đều mang lại lợi ích cho sức khỏe và
• để giúp giảm tác động bất lợi của hành vi tĩnh tại ở mức độ cao đối với sức khỏe, tất cả người lớn và người lớn tuổi nên đặt mục tiêu thực hiện nhiều hơn mức khuyến nghị của hoạt động thể chất cường độ trung bình đến mạnh mẽ

Người lớn từ 65 tuổi trở lên

• Tương tự như đối với người lớn;
• Là một phần của hoạt động thể chất hàng tuần, người lớn tuổi nên thực hiện các hoạt động thể chất đa dạng, đa dạng, nhấn mạnh đến sự cân bằng chức năng và rèn luyện sức mạnh ở cường độ vừa phải hoặc cao hơn, vào 3 ngày trở lên mỗi tuần, để tăng cường khả năng hoạt động và ngăn ngừa té ngã.  

Phụ nữ mang thai và sau khi sinh

Tất cả phụ nữ mang thai và sau khi sinh nếu không có chống chỉ định nên

• thực hiện ít nhất 150 phút hoạt động thể chất aerobic cường độ vừa phải trong suốt cả tuần
• kết hợp nhiều hoạt động aerobic và tăng cường cơ bắp
• nên hạn chế thời gian ít vận động. Thay thế thời gian tĩnh tại bằng hoạt động thể chất ở bất kỳ cường độ nào (kể cả cường độ nhẹ) đều mang lại lợi ích cho sức khỏe

Những người mắc bệnh mãn tính (tăng huyết áp, tiểu đường loại 2, HIV và những người sống sót sau ung thư)

• nên thực hiện ít nhất 150–300 phút hoạt động thể chất hiếu khí cường độ vừa phải;
• hoặc ít nhất 75–150 phút hoạt động thể chất hiếu khí cường độ cao;
• cũng nên thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp ở cường độ vừa phải hoặc cao hơn liên quan đến tất cả các nhóm cơ chính trong 2 ngày trở lên mỗi tuần, vì những hoạt động này mang lại thêm lợi ích cho sức khỏe
• Là một phần của hoạt động thể chất hàng tuần, người lớn tuổi nên thực hiện các hoạt động thể chất đa dạng, đa dạng, nhấn mạnh đến sự cân bằng chức năng và rèn luyện sức mạnh ở cường độ vừa phải hoặc cao hơn, vào 3 ngày trở lên mỗi tuần, để tăng cường khả năng hoạt động và ngăn ngừa té ngã.  
• có thể tăng hoạt động thể chất hiếu khí cường độ vừa phải lên hơn 300 phút;
• nên hạn chế thời gian ít vận động. Thay thế thời gian tĩnh tại bằng hoạt động thể chất ở bất kỳ cường độ nào (kể cả cường độ nhẹ) đều mang lại lợi ích cho sức khỏe và
• để giúp giảm tác động bất lợi của hành vi tĩnh tại ở mức độ cao đối với sức khỏe, tất cả người lớn và người lớn tuổi nên đặt mục tiêu thực hiện nhiều hơn mức khuyến nghị của hoạt động thể chất cường độ trung bình đến mạnh mẽ

Trẻ em và thanh thiếu niên sống với khuyết tật

• nên thực hiện ít nhất trung bình 60 phút mỗi ngày với cường độ từ trung bình đến mạnh, chủ yếu là hoạt động thể chất, hiếu khí, trong suốt cả tuần
• nên kết hợp các hoạt động aerobic cường độ mạnh, cũng như các hoạt động tăng cường cơ và xương, ít nhất 3 ngày một tuần
• nên hạn chế lượng thời gian dành cho việc ít vận động, đặc biệt là lượng thời gian giải trí trên màn hình

Người lớn sống với khuyết tật

• nên thực hiện ít nhất 150–300 phút hoạt động thể chất hiếu khí cường độ vừa phải;
• hoặc ít nhất 75–150 phút hoạt động thể chất hiếu khí cường độ cao;
• cũng nên thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp ở cường độ vừa phải hoặc cao hơn liên quan đến tất cả các nhóm cơ chính trong 2 ngày trở lên mỗi tuần, vì những hoạt động này mang lại thêm lợi ích cho sức khỏe
• Là một phần của hoạt động thể chất hàng tuần, người lớn tuổi nên thực hiện các hoạt động thể chất đa dạng, đa dạng, nhấn mạnh đến sự cân bằng chức năng và rèn luyện sức mạnh ở cường độ vừa phải hoặc cao hơn, vào 3 ngày trở lên mỗi tuần, để tăng cường khả năng hoạt động và ngăn ngừa té ngã.  
• có thể tăng hoạt động thể chất hiếu khí cường độ vừa phải lên hơn 300 phút;
• nên hạn chế thời gian ít vận động. Thay thế thời gian tĩnh tại bằng hoạt động thể chất ở bất kỳ cường độ nào (kể cả cường độ nhẹ) đều mang lại lợi ích cho sức khỏe và
• để giúp giảm tác động bất lợi của hành vi tĩnh tại ở mức độ cao đối với sức khỏe, tất cả người lớn và người lớn tuổi nên đặt mục tiêu thực hiện nhiều hơn mức khuyến nghị của hoạt động thể chất cường độ trung bình đến mạnh mẽ
• Có thể tránh hành vi tĩnh tại và hoạt động thể chất khi ngồi hoặc nằm. e. g. Các hoạt động do phần trên cơ thể dẫn dắt, các hoạt động và thể thao dành riêng cho người sử dụng xe lăn và/hoặc dành riêng cho người sử dụng xe lăn

Để biết thêm thông tin Tổ chức Y tế Thế giới. Hướng dẫn về hoạt động thể chất và hành vi tĩnh tại. Genève. Tổ chức Y tế Thế giới; .  

Lợi ích và rủi ro của hoạt động thể chất và hành vi tĩnh tại

Hoạt động thể chất thường xuyên, chẳng hạn như đi bộ, đạp xe, đạp xe, chơi thể thao hoặc giải trí tích cực, mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Một số hoạt động thể chất tốt hơn là không làm gì. Bằng cách trở nên tích cực hơn trong ngày theo những cách tương đối đơn giản, mọi người có thể dễ dàng đạt được mức độ hoạt động được khuyến nghị.  

Lười vận động là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây tử vong do các bệnh không lây nhiễm. Những người không hoạt động đầy đủ có nguy cơ tử vong cao hơn 20% đến 30% so với những người hoạt động đầy đủ

Hoạt động thể chất thường xuyên có thể

• cải thiện thể lực cơ bắp và tim mạch;
• cải thiện sức khỏe xương và chức năng;
• giảm nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành, đột quỵ, tiểu đường, các loại ung thư (bao gồm ung thư vú và ung thư ruột kết) và trầm cảm;
• giảm nguy cơ té ngã cũng như gãy xương hông hoặc đốt sống;
• giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh

Ở trẻ em và thanh thiếu niên, hoạt động thể chất cải thiện

• thể dục thể chất (thể dục tim mạch và cơ bắp)
• sức khỏe chuyển hóa tim mạch (huyết áp, rối loạn lipid máu, glucose và kháng insulin)
• sức khỏe của xương
• kết quả nhận thức (kết quả học tập, chức năng điều hành)
• sức khỏe tâm thần (giảm triệu chứng trầm cảm)
• giảm mỡ

Ở người lớn và người lớn tuổi, mức độ hoạt động thể chất cao hơn sẽ cải thiện

• nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân
• nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
• sự cố tăng huyết áp
• ung thư tại chỗ cụ thể (bàng quang, vú, ruột kết, nội mạc tử cung, ung thư biểu mô tuyến thực quản, ung thư dạ dày và thận)
• sự cố bệnh tiểu đường loại 2
• ngăn ngừa té ngã
• sức khỏe tâm thần (giảm các triệu chứng lo lắng và trầm cảm)
• sức khỏe nhận thức
• ngủ
• các biện pháp của adiposity cũng có thể cải thiện

Dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh

Hoạt động thể chất mang lại những lợi ích sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi sau đây. nguy cơ giảm

• tiền sản giật,
• tăng huyết áp thai kỳ,
• tiểu đường thai kỳ (ví dụ giảm 30% nguy cơ)
• tăng cân quá mức khi mang thai,
• biến chứng giao hàng
• trầm cảm sau sinh
• biến chứng sơ sinh,
• và hoạt động thể chất không có tác dụng phụ đối với cân nặng khi sinh hoặc tăng nguy cơ thai chết lưu

Rủi ro sức khỏe của hành vi tĩnh tại

Cuộc sống ngày càng trở nên tĩnh tại, thông qua việc sử dụng phương tiện giao thông cơ giới và tăng cường sử dụng màn hình cho công việc, giáo dục và giải trí. Bằng chứng cho thấy số lượng hành vi tĩnh tại cao hơn có liên quan đến các kết quả sức khỏe kém sau đây

Ở trẻ em và thanh thiếu niên.  

• tăng mỡ (tăng cân)
• sức khỏe chuyển hóa tim mạch, thể lực, hành vi ứng xử/hành vi ủng hộ xã hội kém hơn
• giảm thời gian ngủ

Ở người trưởng thành

• tử vong do mọi nguyên nhân, tử vong do bệnh tim mạch và tử vong do ung thư
• tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, ung thư và tiểu đường loại 2.  

Mức độ hoạt động thể chất trên toàn cầu

• Hơn một phần tư dân số trưởng thành trên thế giới (1. 4 tỷ người trưởng thành) không hoạt động đầy đủ
• Trên toàn thế giới, khoảng 1/3 phụ nữ và 1/4 nam giới không hoạt động thể chất đủ để giữ sức khỏe.  
• Mức độ không hoạt động cao gấp đôi ở các nước có thu nhập cao so với các nước có thu nhập thấp,
• Không có sự cải thiện nào về mức độ hoạt động thể chất toàn cầu kể từ năm 2001
• Hoạt động không đủ tăng 5% (từ 31. 6% đến 36. 8%) ở các nước có thu nhập cao từ năm 2001 đến 2016

Mức độ không hoạt động thể chất gia tăng có tác động tiêu cực đến hệ thống y tế, môi trường, phát triển kinh tế, phúc lợi cộng đồng và chất lượng cuộc sống

Trên toàn cầu, 28% người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên không hoạt động đủ vào năm 2016 (nam 23% và nữ 32%). Điều này có nghĩa là họ không đáp ứng các khuyến nghị toàn cầu về ít nhất 150 phút hoạt động thể chất cường độ vừa phải hoặc 75 phút hoạt động thể chất cường độ mạnh mỗi tuần.  

Ở các nước có thu nhập cao, 26% nam giới và 35% phụ nữ không hoạt động thể chất đầy đủ, so với 12% nam giới và 24% nữ giới ở các nước thu nhập thấp. Mức độ hoạt động thể chất thấp hoặc giảm thường tương ứng với tổng sản phẩm quốc dân cao hoặc tăng

Hoạt động thể chất giảm một phần là do không hoạt động trong thời gian rảnh rỗi và hành vi tĩnh tại trong công việc và ở nhà. Tương tự như vậy, việc gia tăng sử dụng các phương thức vận chuyển "thụ động" cũng góp phần làm thiếu hoạt động thể chất

Trên toàn cầu, 81% thanh thiếu niên từ 11-17 tuổi không hoạt động thể chất đầy đủ vào năm 2016. Các em gái vị thành niên ít năng động hơn các em trai vị thành niên, với 85% so với. 78% không đáp ứng các khuyến nghị của WHO về ít nhất 60 phút hoạt động thể chất cường độ trung bình đến mạnh mẽ mỗi ngày.  

Làm thế nào để tăng hoạt động thể chất?

Các quốc gia và cộng đồng phải hành động để cung cấp cho mọi người nhiều cơ hội hơn để hoạt động, nhằm tăng cường hoạt động thể chất. Điều này đòi hỏi nỗ lực tập thể, cả quốc gia và địa phương, giữa các ngành và lĩnh vực khác nhau để thực hiện các chính sách và giải pháp phù hợp với môi trường văn hóa và xã hội của một quốc gia nhằm thúc đẩy, tạo điều kiện và khuyến khích hoạt động thể chất

Các chính sách tăng cường hoạt động thể chất nhằm đảm bảo rằng

• tất cả mọi người đều có thể đi bộ, đi xe đạp và các hình thức vận chuyển tích cực không có động cơ;
• các chính sách về lao động và nơi làm việc khuyến khích việc đi lại tích cực và các cơ hội để hoạt động thể chất trong ngày làm việc;
• chăm sóc trẻ em, trường học và các tổ chức giáo dục đại học cung cấp không gian và cơ sở hỗ trợ và an toàn cho tất cả học sinh dành thời gian rảnh của mình một cách tích cực;
• các trường tiểu học và trung học cung cấp chương trình giáo dục thể chất có chất lượng nhằm hỗ trợ trẻ em phát triển các mẫu hành vi giúp trẻ luôn hoạt động thể chất trong suốt cuộc đời;
• các chương trình thể thao học đường và dựa vào cộng đồng tạo cơ hội thích hợp cho mọi lứa tuổi và khả năng;
• các cơ sở thể thao và giải trí tạo cơ hội cho mọi người tiếp cận và tham gia nhiều môn thể thao khác nhau, khiêu vũ, tập thể dục và giải trí tích cực;
• các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tư vấn và hỗ trợ bệnh nhân hoạt động thường xuyên

phản ứng của WHO

Năm 2018, WHO đã đưa ra Kế hoạch hành động toàn cầu mới về hoạt động thể chất 2018-2030, trong đó phác thảo bốn lĩnh vực hành động chính sách và 20 khuyến nghị và hành động chính sách cụ thể cho các quốc gia thành viên, các đối tác quốc tế và WHO, để tăng cường hoạt động thể chất trên toàn thế giới. Kế hoạch hành động toàn cầu kêu gọi các quốc gia, thành phố và cộng đồng áp dụng phản ứng 'toàn hệ thống' liên quan đến tất cả các ngành và các bên liên quan hành động ở cấp toàn cầu, khu vực và địa phương để cung cấp môi trường an toàn và hỗ trợ cũng như nhiều cơ hội hơn để giúp mọi người tăng .  

Năm 2018, Đại hội đồng Y tế Thế giới đã nhất trí về mục tiêu toàn cầu là giảm 15% tỷ lệ không hoạt động thể chất vào năm 2030 và phù hợp với các Mục tiêu Phát triển Bền vững. Các cam kết của các nhà lãnh đạo thế giới nhằm phát triển các phản ứng SDG quốc gia đầy tham vọng tạo cơ hội để tái tập trung và đổi mới các nỗ lực thúc đẩy hoạt động thể chất.  

Bộ công cụ ACTIVE của WHO ra mắt năm 2019 cung cấp hướng dẫn kỹ thuật cụ thể hơn về cách bắt đầu và thực hiện 20 khuyến nghị chính sách được nêu trong kế hoạch hành động toàn cầu.  

Kế hoạch hành động toàn cầu và ACTIVE đề xuất các lựa chọn chính sách có thể được điều chỉnh và điều chỉnh phù hợp với văn hóa và bối cảnh địa phương để giúp tăng mức độ hoạt động thể chất trên toàn cầu, bao gồm

• xây dựng và thực hiện các hướng dẫn quốc gia về hoạt động thể chất cho mọi lứa tuổi;
• thiết lập các cơ chế điều phối quốc gia liên quan đến tất cả các cơ quan chính phủ có liên quan và các bên liên quan chính ngoài chính phủ để phát triển và thực hiện các kế hoạch hành động và chính sách nhất quán và bền vững;
• thực hiện các chiến dịch truyền thông rộng khắp cộng đồng để nâng cao nhận thức và kiến ​​thức về nhiều lợi ích về sức khỏe, kinh tế và xã hội của việc vận động cơ thể;
• đầu tư vào công nghệ mới, đổi mới và nghiên cứu để phát triển các phương pháp tiếp cận hiệu quả về chi phí nhằm tăng cường hoạt động thể chất, đặc biệt là trong bối cảnh nguồn lực thấp;
• đảm bảo giám sát và theo dõi thường xuyên hoạt động thể chất và thực hiện chính sách

Để biết thêm thông tin - Kế hoạch hành động toàn cầu về hoạt động thể chất 2018–2030. những người tích cực hơn cho một thế giới khỏe mạnh hơn

Để giúp các quốc gia và cộng đồng đo lường hoạt động thể chất ở người trưởng thành, WHO đã phát triển Bảng câu hỏi về hoạt động thể chất toàn cầu (GPAQ). Bảng câu hỏi này giúp các quốc gia theo dõi hoạt động thể chất không đủ là một trong những yếu tố rủi ro chính của NCD. GPAQ đã được tích hợp vào phương pháp tiếp cận STEPwise của WHO, đây là một hệ thống giám sát các yếu tố rủi ro chính của BKLN

Để đánh giá hoạt động thể chất của học sinh WHO đã hợp tác trong một mô-đun bảng câu hỏi đã được tích hợp vào Khảo sát sức khỏe học sinh toàn cầu dựa trên trường học (GSHS). GSHS là một dự án giám sát của WHO/US CDC được thiết kế để giúp các quốc gia đo lường và đánh giá các yếu tố rủi ro hành vi và các yếu tố bảo vệ trong 10 lĩnh vực chính ở thanh thiếu niên từ 13 đến 17 tuổi

WHO cũng đang làm việc với các chuyên gia quốc tế về phát triển các phương pháp và công cụ để đánh giá hoạt động thể chất ở trẻ em dưới 5 tuổi và dưới 10 tuổi. Ngoài ra, WHO đang thử nghiệm việc sử dụng các công nghệ kỹ thuật số và thiết bị đeo, chẳng hạn như máy đếm bước chân và máy đo gia tốc, trong giám sát dân số quốc gia về hoạt động thể chất ở người lớn. Công việc này sẽ được mở rộng để bao gồm cả trẻ em và sẽ cung cấp thông tin cho sự phát triển của hướng dẫn toàn cầu cập nhật về giám sát hoạt động thể chất và các hành vi tĩnh tại

Để hỗ trợ phản ứng 'toàn bộ hệ thống', WHO đang hợp tác trên nhiều lĩnh vực để tăng cường điều phối, vận động chính sách và điều chỉnh chính sách và hành động. WHO đã thiết lập quan hệ đối tác để giúp hỗ trợ các Quốc gia Thành viên trong nỗ lực thúc đẩy hoạt động thể chất - bao gồm hợp tác với Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa của Liên Hợp Quốc (UNESCO) để thúc đẩy và điều chỉnh việc thực hiện GAPPA và Kế hoạch Hành động Kazan về giáo dục thể chất, . WHO cũng đang làm việc với nhiều cơ quan khác của Liên hợp quốc trong chương trình nghị sự chung nhằm thúc đẩy Thể thao vì sự phát triển và hòa bình. Trong hệ thống thể thao, WHO đang hợp tác với Ủy ban Olympic Quốc tế và Liên đoàn Thể thao Quốc tế, Liên đoàn Bóng đá Quốc tế, FIFA và các tổ chức khác để hỗ trợ và tăng cường nâng cao sức khỏe thông qua thể thao và thể thao cho tất cả các chương trình nghị sự.