Cách dùng blackmore hoa anh thảo
|
Tinh dầu hoa anh thảo có công dụng tốt cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp, chăm sóc cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài. Khi bạn uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách, sẽ cho hiệu quả làm đẹp như ý.
Show
Tinh dầu hoa anh thảo từ lâu đã được xem là "bảo bối" của phái đẹp bởi những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp, chăm sóc cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài. Tuy nhiên, sản phẩm chỉ phát huy công dụng tối đa khi bạn uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách, uống vào lúc nào, uống trong bao lâu,...đều cần lưu ý. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?Tinh dầu hoa anh thảo (Tên khoa học: Evening Primrose Oil) được chiết xuất từ hoa anh thảo bằng phương pháp ép hạt lạnh (hoa anh thảo là một loại hoa có nguồn gốc từ miền nam châu Âu, Địa Trung Hải, Iran với nhiều màu sắc đa dạng như trắng, vàng, hồng, tím,...). Trong tinh dầu chứa nhiều thành phần dưỡng chất, quan trọng nhất là Omega 6 - một chất gọi là GLA (axit gamma linolenic) giúp cơ thể chống lại các chứng viêm, cải thiện mụn, chống lão hóa da và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác. Tinh dầu hoa anh thảo thường được bào chế dưới dạng viên và được dùng như một sản phẩm bổ sung, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hoặc cũng có thể sử dụng trực tiếp lên da.  Công dụng của tinh dầu hoa anh thảoBổ sung axit béo cần thiết cho cơ thểCác axit béo là dưỡng chất thiết yếu và giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể con người không thể tự sản sinh hoặc tổng hợp axit béo mà buộc phải tổng hợp từ bên ngoài. Và tinh dầu hoa anh thảo chính là nguồn cung cấp axit béo phong phú và dồi dào. Công dụng tinh dầu hoa anh thảo cung cấp omega 6 tăng cường quá trình hấp thụ dinh dưỡng. Đồng thời, các axit béo cần thiết trong tinh dầu hoa anh thảo là dung môi vận chuyển những loại vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E và K, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và hấp thụ một số chất dinh dưỡng khác. Tinh dầu hoa anh thảo cân bằng nội tiết tố (Giảm triệu chứng thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh)Tinh dầu hoa anh thảo được coi là “thần dược” đối với sinh lý và nội tiết tố nữ. Vitamin và khoáng chất trong sản phẩm giúp nâng cao sức khỏe từ bên trong, cải thiện biểu hiện bốc hỏa, bồn chồn, mất ngủ, khô âm đạo, đau ngực, chướng bụng,...giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Tinh dầu hoa anh thảo tăng khả năng thụ thaiSử dụng tinh dầu hoa anh thảo đúng cách rất tốt cho hormone nữ giới, tăng cường khả năng sinh sản. Tinh dầu hoa anh thảo làm tăng lượng chất nhờn cho âm đạo, nuôi dưỡng và cải thiện chất lượng lớp lót chất nhầy ở tử cung. Nhờ đó mà tinh trùng đi vào âm đạo sẽ sống được lâu hơn, tăng khả năng thụ thai thành công. Tốt cho quá trình chuyển dạ khi sinhCác axit béo omega-6 chứa trong dầu hoa anh thảo đóng vai trò thiết yếu trong quá trình sinh sản và tổng hợp prostaglandin. Prostaglandin giúp kiểm soát sự điều tiết hormone và giữ cho sự phát triển tế bào diễn ra chính xác. Thiếu hụt prostaglandin khiến cơ thể có xu hướng hình thành những cục máu đông, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, kích ứng đường tiêu hóa, cao huyết áp, suy giảm chức năng hệ miễn dịch,..Chính vì vậy, phụ nữ mang thai uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách sẽ có tác dụng hỗ trợ tốt cho quá trình chuyển dạ, giúp việc sinh nở dễ dàng và thuận lợi hơn. Điều hòa kinh nguyệtChị em phụ nữ gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, mất kinh, rong kinh nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để giúp chu kỳ đều đặn hơn. Hơn nữa còn giảm các triệu chứng khó chịu, cáu gắt, đau bụng, mệt mỏi trong những ngày đèn đỏ.
Tinh dầu hoa anh thảo cải thiện mụn trứng cáViên uống tinh dầu hoa anh thảo còn là sản phẩm trị mụn được nhiều người sử dụng và đánh giá cao. Nó giúp cân bằng, điều hòa nội tiết tố, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, thời kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh. Vì thế sản phẩm làm giảm mụn nội tiết, đồng thời còn tăng độ đàn hồi, giúp làn da của bạn mềm mại và mịn màng hơn. Những ai có làn da mụn có thể sử dụng tinh dầu hoa anh thảo theo đường uống hoặc thoa trực tiếp lên da trong vài phút để trị mụn. Hỗ trợ điều trị các bệnh về daChất GLA khi dung nạp vào cơ thể sẽ phát huy đặc tính chống viêm sưng, làm giảm các biểu hiện ngứa ngáy, viêm da, cải thiện làn da khô bong tróc, loại bỏ vi khuẩn gây hại trú ngụ trên da. Chính vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo có hiệu quả tốt trong việc điều trị bệnh chàm, mẩn ngứa, vảy nến, viêm da dị ứng,... Cải thiện cân nặng, hỗ trợ giảm cânBạn có thể giảm cân, cải thiện vóc dáng nếu biết sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đúng cách. Omega 6 trong sản phẩm là một chất béo tốt thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa. Từ đó cải thiện cân nặng và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến mỡ thừa như bệnh tim mạch, huyết áp, máu nhiễm mỡ,... Uống tinh dầu hoa anh thảo làm chậm quá trình lão hóaOmega 6 và các dưỡng chất trong tinh dầu này chính là bí quyết chống lão hóa da, làm chậm quá trình xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác (nếp nhăn, vết chân chim, nám, tàn nhang,...) duy trì vẻ đẹp tuổi thanh xuân cho chị em. Cải thiện tình trạng tóc gãy rụngTinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì? Sử dụng sản phẩm đúng cách còn giúp bạn chăm sóc tóc, nuôi dưỡng mái tóc óng mượt, chắc khỏe, tràn đầy sức sống. “Viện Quốc gia về bệnh viêm khớp và cơ xương da Hoa Kỳ khẳng định, đặc tính chống viêm của tinh dầu hoa anh thảo giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc và có tác dụng thay thế thuốc điều trị.” Bạn có thể thoa tinh dầu hoa anh thảo trực tiếp lên tóc hoặc pha với dầu gội khi gội đầu. Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa buồng trứng đa nangHội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) xảy ra do rối loạn cân bằng hormone gây gián đoạn quá trình phát triển của nang noãn. Triệu chứng cụ thể gồm rối loạn kinh nguyệt, tăng cân, tâm trạng thay đổi thất thường, u nang buồng trứng,... Uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách sẽ giúp ổn định và cải thiện chức năng nội tiết tố. Vì thế giúp cải thiện các biểu hiện trên và phòng ngừa bệnh phát triển. Giảm thiểu các cơn đau ngựcNghiên cứu đã cho thấy, chất GLA với đặc tính chống viêm trong tinh dầu hoa anh thảo có khả năng ức chế các prostaglandin có thể dẫn đến tình trạng đau ngực theo chu kỳ. Vì thế mà sản phẩm này là lựa chọn hoàn hảo cho những chị em thường xuyên gặp phải những cơn đau tức ngực trong chu kỳ kinh nguyệt. Điều trị loãng xương, viêm khớp dạng thấpMột lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo nữa là làm tăng chất lượng xương, phòng ngừa loãng xương, hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp,...Nghiên cứu cho thấy 94% người bị viêm khớp dạng thấp đã thấy bệnh thuyên giảm sau khi uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cách. Nếu kết hợp cùng canxi sẽ mang đến hiệu quả nhanh hơn. Tốt cho sức khỏe tim mạchSử dụng tinh dầu hoa anh thảo có khả năng chống viêm và làm giảm lượng cholesterol trong máu, thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa. Nhờ đó giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ cải thiện và dự phòng một số vấn đề về tim mạch. Như vậy, trả lời về những công dụng tinh dầu hoa anh thảo đã giúp bạn biết được có nên uống tinh dầu hoa anh thảo hay không. Hướng dẫn cách uống tinh dầu hoa anh thảo đúng cáchĐối tượng sử dụng tinh dầu hoa anh thảoTinh dầu hoa anh thảo sử dụng được cho trẻ em từ 2 tuổi, hỗ trợ tốt với các trường hợp:
Trường hợp không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo:
Tinh dầu hoa anh thảo uống như thế nào tốt nhất?Liều dùng tinh dầu hoa anh thảo như sau: Đối với người lớn: uống 3 viên/ngày, 1 viên/lần, uống sau khi ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Đối với trẻ em từ 2-6 tuổi: 1 viên/ngày, trộn với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn. Đối với trẻ em từ 6-12 tuổi: 1-2 viên/ngày, 1 viên/lần, uống sau khi ăn hoặc có thể trộn cùng với sữa, nước hoa quả hoặc thức ăn. Tinh dầu hoa anh thảo dùng cho lứa tuổi nào? Tinh dầu hoa anh thảo uống lúc nào?Bên cạnh việc chú ý đến liều lượng, thời gian sử dụng thì thời điểm uống tinh dầu hoa anh thảo cũng quyết định và ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm. Theo lời khuyên của chuyên gia, thời điểm lý tưởng để uống tinh dầu hoa anh thảo là ngay sau các bữa ăn trong ngày, có thể uống trực tiếp hay trộn với thức ăn, sữa hoàn toàn được, không làm mất đi dưỡng chất có trong tinh dầu anh thảo. Nên uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngừng?Tùy vào từng trường hợp mà thời gian sử dụng tinh dầu hoa anh thảo cũng khác nhau. Cụ thể: Đối với nữ giới mắc hội chứng tiền kinh nguyệt: uống 2 viên/ngày, trước kỳ kinh nguyệt thì tăng lên 3 viên/ngày và giữ mức 3 viên/ngày trong vòng 3-4 ngày của chu kỳ kinh; sau đó bạn có thể giảm liều lượng trở về 2 viên/ngày như bình thường. Dùng để làm đẹp da, trị mụn trứng cá: dùng trong khoảng 12 tuần thì ngừng, liều lượng khuyến cáo uống 1 đến 2g/ngày Dùng để chữa Eczema (bệnh chàm): uống trong khoảng 12 tuần thì ngừng, liều lượng khuyến cáo từ 1 - 2g/ngày uống cho 2 lần Điều trị đau ngực: Để cải thiện tình trạng đau ngực, bạn nên sử dụng sản phẩm trong khoảng 6 tháng thì dừng, liều lượng tham khảo 1- 3g/ngày Điều trị tình trạng nóng bừng: dùng trong 6 tuần thì dừng, liều dùng 500mg chia cho 2 lần/ngày Dùng để tăng khả năng thụ thai: dùng kể từ khi đang muốn có thai, đến khi mang thai rồi thì dừng sử dụng ngay lập tức, liều lượng khuyến cáo 500mg/lần và dùng đều đặn 3 lần/ngày Lưu ý tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảoThông thường, tinh dầu hoa anh thảo khá an toàn khi sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo, khoảng 2 - 8g/ngày. Các tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo thường ở mức nhẹ và hiếm khi xảy ra, bao gồm nhức đầu, buồn nôn và đau dạ dày. Khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo ở liều lượng cao, bạn có thể gặp tình trạng đau dạ dày và bài tiết ra phân lỏng. Nếu bạn đang dùng chất chống đông máu hoặc sắp phẫu thuật thì không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo vì có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Với người dễ bị động kinh (co giật) và đang sử dụng thuốc phenothiazines (thuốc điều trị cho bệnh nhân tâm thần phân liệt) thì tốt nhất không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo bởi nó có thể làm gia tăng nguy cơ động kinh. Tinh dầu hoa anh thảo cũng có thể là hạ huyết áp nên nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh huyết áp thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Trường hợp phụ nữ có thai và cho con bú cũng không nên tự ý sử dụng. Cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để bôi ngoài daNgoài cách dùng đường uống thì tinh dầu hoa anh thảo còn được dùng bôi ngoài da để trị mụn và làm đẹp. Liều lượng, thời gian dùng tinh dầu hoa anh thảo bôi lên daTrước khi thoa tinh dầu hoa anh thảo lên da, bạn nên chọn tinh dầu nguyên chất, không nên chứa thành phần phụ vì có thể tăng nguy cơ kích ứng. Đồng thời nên kiểm tra xem làn da của mình có phù hợp với các thành phần trong sản phẩm không. Bạn chỉ nên thoa tinh dầu hoa anh thảo lên da 1ml/ngày và tối đa trong vòng 4 tháng. Bạn có thể chấm tinh dầu hoa anh thảo nguyên chất trực tiếp lên các nốt mụn hoặc thêm vào sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm,… để tăng hiệu quả kháng viên, cấp ẩm. Cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặtSử dụng tinh dầu ban ngày: nên thoa tinh dầu trước các bước trang điểm và kem chống nắng. Lưu ý tinh dầu hoa anh thảo được coi là một liệu pháp dưỡng ẩm cho da nên nếu đã sử dụng tinh dầu thì bạn nên bỏ qua bước dưỡng ẩm. Sử dụng tinh dầu ban đêm: bôi tinh dầu trước khi dùng kem dưỡng ẩm hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào kem rồi thoa lên da. Chỉ sử dụng khi đã vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt. Một số câu hỏi khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảoTinh dầu hoa anh thảo hãng nào tốt?Một số sản phẩm viên uống tinh dầu hoa thảo đang được ưa chuộng sử dụng và đánh giá cao trên thị trường hiện nay gồm: Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil Thông tin sản phẩm
Ưu điểm
Tinh dầu hoa anh thảo Puritan’s Pride Evening Primrose Oil Thông tin sản phẩm
Ưu điểm
Vậy nếu bạn chưa biết tinh dầu hoa anh thảo loại nào tốt thì đừng bỏ qua sản phẩm này. Tinh dầu hoa anh thảo Warnke Nachtkerzenol Thông tin sản phẩm
Ưu điểm
Bà bầu có uống tinh dầu hoa anh thảo được không?Tinh dầu hoa anh thảo có bầu dùng được không là điều nhiều người quan tâm. Sản phẩm có thể hỗ trợ tốt cho quá trình chuyển dạ, giúp việc sinh nở dễ dàng và thuận lợi hơn. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai chỉ nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo trong vài tuần cuối của thai kỳ, không nên dùng trong giai đoạn mang thai vì có thể tăng nguy cơ sinh non. Trẻ em tuổi dậy thì có nên dùng tinh dầu hoa anh thảo không?Viên uống tinh dầu hoa anh thảo giúp làm giảm những cơn đau bụng kinh, tình trạng căng tức ngực và các biểu hiện khó chịu của bé gái trong độ tuổi dậy thì. Ngoài ra còn có khả năng cải thiện mụn trứng cá nếu kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Nam giới có thể sử dụng tinh dầu hoa anh thảo không?Ít ai biết rằng tinh dầu hoa anh thảo cũng rất tốt đối với nam giới. Các nghiên cứu đã cho thấy tinh dầu này có khả năng ngăn ngừa bệnh đái tháo đường ở nam giới. Ngoài ra, các công dụng như chống lão hóa, ngừa loãng xương, ngăn rụng tóc của viên uống tinh dầu hoa anh thảo cũng hiệu quả khi sử dụng ở cả nam giới. Do đó, nam giới cũng có thể sử dụng để hỗ trợ sức khỏe. Uống tinh dầu hoa anh thảo có bị nổi mụn không?Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có khả năng cải thiện tình trạng mụn do mất cân bằng hormone, đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh. Nếu bạn bị nổi mụn thì đó có thể do nội tiết trong người đang thay đổi và phải mất một thời gian nhất định mới ổn định được. Tùy tình trạng có thể mất vài tuần hoặc vài tháng sẽ hết mụn. Uống tinh dầu hoa anh thảo có bị mất kinh không?Một số chị em chia sẻ rằng sau khi sử dụng sản phẩm thì bị mất kinh hoặc kinh nguyệt không đều. Lý do là nội tiết tố bị ảnh hưởng. Nếu bạn gặp trường hợp này hãy ngưng sử dụng để theo dõi lại chu kỳ kinh nguyệt của mình. Uống tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với vitamin E được không?Uống tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E được không? Trong tinh dầu hoa anh thảo cũng đã bổ sung hàm lượng vitamin E tự nhiên. Bạn có thể kết hợp sử dụng cùng viên uống vitamin E để tăng hiệu quả chăm sóc sức khỏe và làm giảm các cơn đau ngực theo chu kỳ. Review tinh dầu hoa anh thảo mang lại những hiệu quả gì?“Chia sẻ với bạn nào cũng bị như mình. Trước đây cứ đến tháng là mình bị đau lưng, đau bụng dữ dội. Cũng đã thử qua nhiều phương pháp tự nhiên nhưng không hiệu quả. Uống thuốc giảm đau thì sợ tác dụng phụ với ảnh hưởng sinh sản. May sao mình được người chị (là dược sĩ) tư vấn nên uống tinh dầu hoa anh thảo, thấy bảo 10 người uống thì 9 người hợp. Nghe vậy mình cũng tìm hiểu và mua về dùng thử. Công nhận là hiệu quả, mình uống được nửa lọ đã thấy mỗi lần đến tháng đỡ đau hơn, nhờ vậy mà tâm trạng cũng thoải mái hơn nữa. Đặc biệt, từ khi dùng tinh dầu hoa anh thảo mình không còn bị nổi mụn viêm, mụn bọc do nội tiết nữa. Mình sẽ uống cả lọ xem tình hình thế nào rồi review tiếp. Kể chuyện dài dòng thế thôi nhưng thật sự là sản phẩm này như kiểu cứu tinh của con gái, đáng để thử ạ" (Trang Hạ) “Tớ đã sử dụng tinh dầu hoa anh thảo được 1 tháng thấy khá hợp. Làn da được cải thiện rõ rệt, tình trạng mụn li ti cũng đỡ đi rất nhiều. Đọc bình luận thấy khá nhiều người bảo dùng sản phẩm này bị mất ngủ nhưng tớ thì ngược lại, thậm chí còn ăn được ngủ được, thấy sức khỏe tốt hơn trước nhiều. Còn về kinh nguyệt bình thường tớ không bị chậm nên không có gì thay đổi ngoại trừ không bị đau ngực với không bị đau bụng. Bạn nào hay bị khó chịu khi “đèn đỏ” hoặc muốn chăm sóc da sạch mụn mịn màng thì nên dùng tinh dầu hoa anh thảo thử xem nhé.” (Thư Đặng) Mua tinh dầu hoa anh thảo ở đâu?Tinh dầu hoa anh thảo mua ở đâu chính hãng? Nhathuocsuckhoe.com là trang mua sắm trực tuyến uy tín cung cấp viên uống tinh dầu hoa anh thảo và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp chính hãng, giá tốt. Bạn có thể đặt mua ngay tại link bên dưới hoặc đến địa chỉ:
Lời kết: Hy vọng những thông tin hữu ích trong bài viết đã giúp bạn biết cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đúng chuẩn để phát huy những công dụng tốt nhất. Và đừng quên đặt mua tại Nhà Thuốc Sức Khỏe để mua được hàng chuẩn, giá tốt nhé! |
