Những bí quyết để có làn da đẹp

Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh, quy trình chăm sóc da chưa đúng cách, tác động của môi trường sống… vô hình chung khiến cho làn da của chị em bị nổi mụn, không trắng sáng và lão hóa nhanh chóng.

Để giúp chị em khắc phục tình trạng này, Cleanipedia sẽ mách bạn những bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả. Hãy “bỏ túi” ngay để sở hữu làn da đẹp mịn màng, trắng sáng “vạn người mê" nhé!

Không thành phần hóa học, những nguyên liệu từ thiên nhiên không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp, khỏe mạnh mà còn không gây kích ứng, an toàn cho làn da. Cùng xem đâu là những nguyên liệu “thần thánh" có thể cải thiện dấu hiệu lão hóa cho làn da của bạn ngay dưới đây:

Đây là bí quyết làm đẹp da rất đơn giản mà bất kỳ gia đình nào cũng có thể thực hiện. Nước vo gạo, bột gạo có chứa nhiều vitamin B giúp da mềm mịn, trắng và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, chất tinh bột trong gạo còn có khả năng trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Tham khảo thêm cách dưỡng da tự nhiên cho phụ nữ tuổi 30.

• Vo gạo qua 1 lần nước đầu rồi đổ đi.

• Sau đó cho lượng nước vừa đủ vào, vo tiếp lần 2.

• Chắt nước gạo vào tô rồi đợi từ 4-5 tiếng cho phần tinh bột lắng xuống đáy.

• Đổ phần nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo thu được massage da mặt.

• Cuối cùng rửa lại với nước sạch.

• Hòa một ít bột gạo và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.

• Sau đó, thoa hỗn hợp bột gạo lên mặt và massage trong 5 phút

• Cuối cùng rửa mặt với nước lạnh.

Nghệ tươi và mật ong luôn là bí quyết làm đẹp cho mẹ sau sinh được truyền lại từ bao đời nay. Trong nghệ tươi chứa nhiều Cucurmin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và trắng da. Mật ong chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, vitamin C giúp giữ ẩm và phục hồi các vết thương rất hiệu quả.

Cách làm đẹp da bằng nghệ và mật ong như sau:

• Lấy củ nghệ giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong.

• Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

• Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Từ xưa đến nay, mật ong luôn được xem như một trong những bí quyết làm đẹp da. Trong mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C, B và một số khoáng chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa cho làn da.

Cách dưỡng da mặt bằng mật ong như sau:

• Hòa tan 2 muỗng mật ong nguyên chất với 1/2 muỗng nước cốt chanh

• Sau đó bôi hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

• Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần vào mỗi tối để đạt kết quả tốt nhất.

Dầu dừa với thành phần gồm vitamin C, E… giúp kích thích sản sinh collagen làm tăng đàn hồi, ngăn ngừa chảy xệ lão hóa làn da. Vì vậy, dầu dừa được đánh giá là một trong những bí quyết có làn da mặt đẹp từ thiên nhiên rất hiệu quả.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bạn lấy lượng dầu dừa nhỏ thoa lên vùng da mặt đã rửa sạch.

• Massage đều toàn bộ khuôn mặt trong khoảng 3 phút rồi đi ngủ.

• Sáng ra rửa lại với nước sạch. Thường xuyên sử dụng còn giúp trị mụn cho da hữu hiệu.

Không chỉ dùng như thực phẩm, rau mồng tơi còn có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng nữa đấy! Đó là bởi trong rau mồng tơi chứa nhiều vitamin A, C, B, Canxi… rất tốt cho làn da của bạn.

Để làm đẹp da bằng rau mồng tơi, bạn làm theo các bước này nhé:

• Trước tiên xay nhuyễn rau mồng tơi.

• Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da mặt đã rửa sạch và để trong khoảng 10-15 phút

• Cuối cùng rửa lại với nước. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần.

Ngoài tác dụng giải nhiệt cơ thể, nha đam còn là một “thần dược” làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Các khoáng chất trong nha đam có khả năng giảm mụn nhọt và se khít lỗ chân lông.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Nha đam mua về gọt vỏ rửa sạch, xắt miếng nhỏ cho vào nồi đun sôi đến khi nước cô đặc lại.

• Lấy phần nước cô đặc đó hòa với mật ong rồi thoa lên mặt từ 15-20 phút.

• Sau cùng rửa lại với nước sạch.

Sữa chua không đường có các dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, C, E … cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm, hồi sinh da đen sạm.

• Bạn lấy 2 muỗng sữa chua hòa với 1 muỗng mật ong.

• Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da đã rửa sạch.

• Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Bạn biết không, trứng gà cũng được xem như một bí quyết làm đẹp da nữa đấy! Trong trứng chứa hàm lượng enzyme Lysozyme có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn dưới da, làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm trắng da.

• Trộn đều 1 quả trứng gà và 1 muỗng mật ong

• Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

• Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ sáng mịn màng tự nhiên.

Thành phần trong lá tía tô gồm Vitamin A, C, E và các khoáng chất vi lượng kèm một số tinh dầu có tác dụng đẩy nhanh quá trình sinh sản tế bào da mới.

• Lấy một nắm lá tía tô rửa sạch.

• Sau đó ngâm qua nước muối để diệt khuẩn.

• Tiếp theo, bạn xay lấy nước ép và dùng bông gòn thấm thoa đều lên da, kết hợp mát xa thư giãn trong khoảng 15 phút.

• Cuối cùng rửa lại với nước sạch.

Cà chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như C, E, sắt, kali, beta-carotene… giúp cải thiện tình trạng mụn bọc và làm sáng da. Ngoài ra, cà chua còn giúp ngăn ngừa lão hóa và duy trì trạng thái căng mịn cho da.

Hướng dẫn cách thực hiện:

• Bạn lấy 1 trái cà chua xay nhuyễn và trộn đều với mật ong.

• Sau đó bôi lên vùng da đã làm rửa sạch và để trong khoảng 15-20 phút

• Cuối cùng rửa lại với nước.

Đậu đỏ là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng khá cao. Trong bột đậu đỏ chứa hàng loạt các vitamin thiết yếu như vitamin E, C. Đây là hai nguyên tố có tác dụng trong việc cải thiện làn da bị đen sạm do tác hại của ánh nắng.

Ngoài ra, trong thành phần của đậu đỏ còn chứa hàm lượng lớn vitamin B, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nuôi dưỡng tế bào da, giúp làn da mịn màng, mềm mại.

Người ta cũng tìm thấy chất sắt, kẽm, acid folic… những nguyên tố thúc đẩy sự sản sinh tế bào hồng cầu, giúp làn da trắng hồng rạng rỡ, đẩy lùi quá trình lão hóa. Cách thực hiện như sau:

• Làm mặt nạ bằng hỗn hợp 2 muỗng bột đậu đỏ với 1 hộp sữa chua không đường

• Trước khi bôi hỗn hợp này lên da, bạn cần rửa mặt thật sạch.

• Trong quá trình bôi, bạn massage da nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.

• Thực hiện công đoạn này trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt với nước cho thật sạch Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ với đậu đỏ 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá, tăng cường hệ miễn dịch cho bé mà còn là nguyên liệu làm đẹp cho mẹ sau sinh rất hiệu quả.

Trong sữa mẹ có các dưỡng chất như vitamin A, E, acid folix, khoáng chất… có thể làm mờ vết thâm nám, tàn nhang, nuôi dưỡng làn da… Vì vậy, với những mẹ có nhiều sữa, hãy tận dụng ngay để có một làn da trắng hồng rạng rỡ nhé.

• Làm ướt da mặt bằng nước ấm

• Sau đó, đắp sữa mẹ lên kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút

• Tiếp đó, để thêm 15 phút nữa

• Rồi rửa mặt thật sạch với nước mát

• làm đẹp da mặc phụ nữ

Một trong những cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên của người Nhật chính là “Nước”. Việc uống đủ nước sẽ giúp lưu thông máu qua các mao mạch trên da tốt hơn và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Từ đó, làn da cũng được tăng khả năng phục hồi và mềm mượt hơn hẳn.

Vì vậy, người Nhật có thói quen uống ít nhất 2 lít nước một ngày. Bên cạnh đó là bổ sung thêm các dưỡng chất từ rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin A, C, chất béo như: cam, bơ, cà rối.

Một bữa ăn truyền thống của người Nhật thường được thực hiện theo nguyên tắc có tên là Ichijyu sansai; bao gồm cơm, cá, một món súp và 3 món rau. Chế độ ăn này rất giàu vitamin và axit béo Omega-3, giúp giảm hàm lượng độc tố gây ra tình trạng viêm da và lão hóa cơ thể.

Đặc biệt, rong biển là loại thực phẩm được tìm thấy trong hầu hết các món ăn của người Nhật vì chúng rất giàu i-ốt và keratin - cả hai đều cần thiết cho sức khỏe của làn da, móng tay và mái tóc. 15. Dưỡng ẩm cho da

Cũng giống như người Việt chúng ta, người Nhật cũng rất đề cao quy trình dưỡng ẩm cho da. Các loại kem dưỡng ẩm sẽ có tác dụng cải thiện quá trình hydrat hóa, chống lão hóa, làm sáng da.

Làm sao để da mặt đẹp? Tẩy tế bào chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp loại bỏ vết bẩn tích tụ trên da, làm sạch bã nhờn, da chết. Từ đó, cải thiện kết cấu da, làm đều màu da, kích thích máu lưu thông, hỗ trợ các quá trình dưỡng da đạt được hiệu quả. Do đó, đây là một bước rất quan trọng trong bí quyết làm đẹp da của người Nhật.

Không có gì ngạc nhiên khi hầu hết các hiệu thuốc ở Nhật để trưng bày sản phẩm kem chống nắng ở vị trí “đắt địa" nhất trên kệ hàng của mình. Kem chống nắng có tác dụng ngăn ngừa tác hại của tia UV giúp giảm rủi ro ung thư da, da bị cháy nắng, lão hóa…

Từ đó, mang đến cho bạn làn da sáng đều màu và khỏe mạnh. Vì vậy, bạn hãy học người Nhật tuyệt đối không được bỏ qua bước bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

Vẻ đẹp thực sự đến từ bên trong tâm hồn bạn - ở Nhật Bản, người ta gọi là mienai oshare. Cụm từ này ngụ ý rằng vẻ đẹp ẩn trong tâm hồn của bạn sẽ được đánh giá cao.

Nó mang đến sự tự tin, phong cách… mà không mỹ phẩm đắt tiền nào có thể mua được; có thể là nụ cười, sự rạng rỡ hay nguồn năng lượng ấm áp, tích cực tỏa ra từ chính con người bạn.

Những người tiếp xúc với bạn sẽ cảm nhận thấy sự hạnh phúc nơi bạn. Mẹo làm đẹp sẽ giúp bạn rạng ngời hơn trong mắt mọi người.

Bút kẻ mắt của bạn liên tục bị vỡ vụn trong quá trình kẻ mắt? Một thợ trang điểm chuyên nghiệp tại Salon làm đẹp You Beauty khuyên bạn nên để nó trong ngăn đá 15 phút trước khi trang điểm. Và nó sẽ tự động lướt dọc theo hàng mi của bạn một cách liền mạch và sắc nét sau đó.

Nếu bạn không có kem cạo râu, hãy thoa lên bề mặt da chân bằng một lớp dầu xả thay vì xà phòng. Dầu xả sẽ làm giúp làm mềm lông chân, và việc cạo lông chân của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn (và nó cũng sẽ giúp da chân bạn thêm mềm mượt sau khi cạo).

Xả tóc bằng bia giúp phục hồi độ ẩm cho các lọn tóc của bạn trong khi sử dụng giấm sẽ giúp tóc bóng mượt hơn. Ngâm tóc của bạn vào trong một trong hai chất lỏng này (không sử dụng cùng lúc cả 2 sản phẩm) trong vài phút, sau đó gội sạch bằng nước lạnh.

Để có hàng mi cong và bồng bềnh hơn, các chuyên gia khuyên bạn nên làm nóng dụng cụ uốn mi bằng máy sấy tóc trong vòng 5 đến 8 giây trước khi uốn mi.

Bạn nên mát xa một viên đá lạnh lên mặt cho đến khi nó tan chảy hết. Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ để kiểm soát các tế bào mỡ thừa, mụn và nếp nhăn trên da mặt.

Trước khi sơn móng tay, hãy lau móng tay bằng chất rửa móng có thành phần axeton. Việc làm sạch bụi bẩn, dầu hoặc chất dưỡng ẩm dư thừa trên móng tay sẽ giúp cho nước sơn được mềm mượt và đều hơn. Làm theo phần còn lại của các mẹo này và bộ móng tay hoàn hảo của bạn sẽ kéo dài trong một tuần rưỡi.

Rõ ràng Pepto-Bismol không chỉ là chất làm dịu dạ dày, nó còn có thể được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da. Nó chứa hoạt chất Bismuth Subsalicylate - đây là thành phần thường được tìm thấy trong các loại kem dưỡng da mặt. Bạn nên thoa hai muỗng cà phê Pepto-Bismol lên mặt, sau đó để khô trong vòng từ 15 đến 30 phút trước khi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Bôi kem chống nắng mỗi ngày, mặc kệ trời mưa hay nắng. Ngay cả khi trời nhiều mây. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, 80% tia cực tím của mặt trời xuyên qua các đám mây ngay cả khi trời không có nắng.

Thật dễ dàng để quên đi khuỷu tay của bạn, nhưng chúng cũng cần được bảo vệ và chăm sóc nhiều như các bộ phận khác trên cơ thể bạn. Chữa khô khuỷu tay bằng cách thoa và xoa bóp dầu Bio-Oil lên chúng hàng ngày. Bạn sẽ ngạc nhiên khi cảm thấy khuỷu tay mềm hơn sau ít nhất 2 ngày áp dụng bí quyết làm đẹp này.

Bạn nên gội đầu bằng hỗn hợp nước ép từ hoa cúc và chanh tươi hằng ngày thay vì dầu xả để giúp tóc sáng bóng vĩnh viễn. Để tóc khô khi ngồi dưới ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng máy sấy - hơi nóng từ máy sẽ làm nhẹ các lọn tóc của bạn.

Đây là một bí quyết làm đẹp đơn giản với công dụng khử bọng mắt hiệu quả và nhanh chóng mà bạn nên áp dụng. Khoai tây sống có tác dụng làm se da, có nghĩa là chúng giúp giảm sự tích tụ nước dưới da.

Và chúng cũng chứa enzyme catalase giúp làm sáng vết thâm quầng mắt. Đầu tiên, rửa sạch và gọt vỏ một củ khoai tây. Cắt thành 2 lát mỏng và đặt mỗi lát bên trên mỗi vùng bọng mắt trong vòng 10 phút.

Nằm xuống, thư giãn và để khoai tây phát huy tác dụng của chúng. Rửa sạch vùng mắt nhẹ nhàng bằng nước ấm khi bạn hoàn thành việc đắp khoai tây lên mắt này.

Tóc của bạn thường tiết dầu một cách tự nhiên, vì vậy hãy đi trước một bước bằng cách xịt dầu gội khô vào chân tóc trước khi chúng bắt đầu tiết dầu. Bằng cách này, dầu gội khô sẽ hút hết độ ẩm dư thừa trước khi chúng tiết ra và gây bết dính, đè nặng lên mái tóc của bạn.

Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn luôn bảo vệ tóc khỏi độ ẩm dư thừa (mưa chắc chắn sẽ làm hỏng kiểu tóc của bạn) và chải tóc vào mỗi buổi sáng bằng máy sấy tóc cùng lược tròn. Nó sẽ giúp bạn tăng độ phồng của tóc ngay lập tức.

Bông mút trang điểm giúp bạn tạo các lớp nền hoàn hảo khi trang điểm nhưng không có nghĩa là chúng không gây ra tốn kém. Chúng thường thấm lượng kem nền lỏng nhiều hơn lượng kem mà bạn sử dụng trên khuôn mặt.

Kết quả? Bạn đang lãng phí lượng lớn kem nền mỗi khi trang điểm bằng bông mút và bạn cũng phải liên tục mua miếng mút mới khi chúng đã không còn tạo được làm nền mềm mại như trước..

Cách khắc phục? Lấy một cây cọ nền thay cho bông mút. Bạn sẽ tiêu tốn ít phấn nền hơn, đồng thời nó cũng cho phép thoa đều, nhờ đó lớp kem sẽ được tán đều vào từng chi tiết trên khuôn mặt hơn so với khi dùng bông mút..

Tạo cho mình một lớp phấn má hồng avec bắt sáng tự nhiên là cách bắt đầu cho một ngày mới. Nhưng bạn sẽ muốn tránh phủ quá nhiều (kẻo trông bạn như một chú hề).

Vì vậy, hãy luôn bắt đầu tán má hồng cách vùng sống mũi bằng hai ngón tay và chỉ thoa nó ở vùng chóp má. Điều này sẽ đảm bảo bạn sẽ tạo ra một đôi má ửng hồng tự nhiên mà không quá lố.

Lấy một bàn chải đánh răng cũ hoặc một cây dũa mascara sạch với keo xịt tóc, sau đó chải lông mày và tạo kiểu theo ý muốn. Ngay cả những loại lông mày với kiểu dáng khó nhằn nhất cũng sẽ phải khuất phục với bí quyết làm đẹp này.

Thêm viền mắt bổ sung sẽ làm tăng vẻ quyến rũ của bạn ngay lập tức. Đầu tiên, bạn lấy mi giả ra và nới lỏng chúng bằng cách uốn nhẹ ở phần dây mi, sau đó uốn cong các cọng mi tự nhiên để đảm bảo mi giả của bạn thẳng hàng với mi thật của bạn.

Dùng Q-tip bôi keo lên trên phần dây của mi giả. Dùng nhíp (hoặc đầu ngón tay nếu bạn cảm thấy ngón tay giúp bạn thao tác dễ dàng hơn), đặt mi giả càng gần hàng mi thật càng tốt. Để mi khô trong một phút trước khi chuốt thêm một lớp mascara (điều này không hoàn toàn bắt buộc).

Bạn đã từng nghe về công dụng của kem đánh răng trong việc đánh bật những nốt mụn đáng ghét của bạn. Các chuyên gia của Daily Glow khuyên bạn nên thoa một chút kem đánh răng lên nốt mụn trước khi đi ngủ và rửa sạch bằng nước ấm khi thức dậy vào buổi sáng hôm sau.

Họ nói rằng kem đánh răng sẽ hút các tạp chất ra khỏi lỗ chân lông bị tắc và làm khô da bằng cách thu nhỏ mụn. Chọn kem đánh răng hữu cơ thay vì kem đánh răng dạng gel vì chúng thì thể không hoạt động tốt bằng.

Bạn có bắt đầu thức dậy vào mỗi buổi sáng với làn da tươi tắn chỉ để nhận thấy rằng vào lúc 5 giờ chiều, da mặt của bạn đã trở nên bóng dầu, kém thẩm mỹ?

Nếu bạn có làn da dầu thì giấy thấm dầu là một món quà tặng sắc đẹp tuyệt vời mà ông trời đã ban cho bạn. Không sử dụng bột kiềm dầu để thấm dầu.

Và việc sử dụng quá nhiều liều lượng định kỳ trong ngày sẽ khiến làn da của bạn nặng trĩu và bết dính hơn bởi vì bạn đã áp vô số lớp phấn lên mặt thay vì chỉ cần một lớp nền trang điểm duy nhất.

Thay vào đó, hãy chọn giấy thấm, bạn có thể sử dụng chúng mỗi khi da bắt đầu tiết dầu và chúng sẽ thấm hết lượng dầu dư thừa này một cách hiệu quả.

Nếu hết tẩy trang, hãy dùng sữa dưỡng thể để tẩy trang. Nó hoạt động tẩy rửa đặc biệt tốt trên lớp mascara khó trôi.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với đôi môi mỏng và chúm chím, hãy kéo dày đường viền môi bằng cách sử dụng kem lót môi có tông màu trung tính.

Sau đó thoa son lên trên. Tuy nhiên, hãy cẩn thận - đừng kéo dày đường viền môi của bạn quá nhiều vì sẽ khiến đôi môi trở nên thô kệch và mất cân đối với tỷ lệ khuôn mặt hơn.

Uốn mi cả trước và sau khi chuốt mascara là một trong những bí quyết làm đẹp mà bạn nên áp dụng để có hàng mi dài và cong vút hơn. Bạn cũng có thể muốn uốn tóc lại để tăng thêm độ bồng bềnh cho mái tóc trong suốt cả ngày, chỉ cần nhớ nhẹ nhàng khi bạn dùng dụng cụ uốn tóc. Trên đây là những bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên mà bạn có áp dụng tại nhà rất đơn giản và hiệu quả. Hi vọng rằng các chị em sẽ luôn có được cho mình một làn da trắng hồng, mịn màng như mong ước!

Tác giả: Team Cleanipedia 

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.