Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình
Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là một phương pháp điều trị nổi tiếng trong y học cổ truyền. Bởi các dây thần kinh tại vị trí này đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì trạng thái cân bằng và điều khiển các cử động của cơ thể. Nếu gặp tình trạng căng thẳng quá mức thì chắc chắn não bộ cũng như sức khỏe có thể bị ảnh hưởng trầm trọng. Vì vậy bài viết sau đây của TREE BOSS sẽ giới thiệu đến bạn đọc những cách điều trị hiệu quả nhất. Đây là triệu chứng cơ thể bị rơi vào trạng thái mất cân bằng, thường xuyên bị ù tai, chóng mặt, buồn nôn, dễ té ngã,… Bệnh lý thường xuất hiện theo từng cơn và hay tái phát gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần của người bệnh. Vì vậy, cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình sẽ mang đến một số ưu điểm nổi trội như:
Tinh thần phấn chấn, vui vẻ Hiểu rõ được những cơn đau mà bạn đang gặp phải, dưới đây là những chia sẻ về các phương pháp bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình không cần dùng thuốc. Cùng tham khảo và thực hiện ngay nhé! Cách bấm huyệt rối loạn tiền đình đầu tiên đó là động tác chải đầu. Bạn sử dụng các ngón tay và bắt đầu thực hiện luồng tay qua tóc chải theo chiều ngang dọc, đồng thời kết hợp kéo từ từ phần chân tóc. Sau đó, bạn thực hiện gõ nhẹ quanh vùng trán và đầu của người bệnh. Hai tay tiếp tục đan vào nhau và vỗ dọc xuống phần thái dương, xoay theo hình xoắn ốc để cảm nhận sự thư giãn. Bấm huyệt chữa tiền đình với động tác chải đầu >>>> KHÔNG NÊN BỎ QUA: 10 cách giảm đau đầu nhanh chóng tại nhà hết ngay sau 1 phút Ấn day phần chân tóc là phương pháp bấm huyệt chữa tiền đình tiếp theo. Bạn sử dụng phần đầu các ngón tay ấn vào phía trong chân tóc và massage nhẹ vùng thái dương. Điều này sẽ giúp những cơn đau được xoa dịu dần. Cụ thể như sau:
Động tác ấn day tóc Gõ đầu cũng là một trong những phương pháp bấm huyệt trị rối loạn tiền đình phổ biến. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng đầu các ngón tay và gõ nhẹ quanh vùng đầu theo hướng ngược chiều nhau. Thực hiện từ 5 – 10 lần/ngày. Đồng thời, bạn cũng có thể kết hợp cùng với các động tác khác để mang lại hiệu quả nhanh. Bấm huyệt trị rối loạn tiền đình – Động tác gõ đầu Song song với động tác gõ thì bạn cũng cần kết hợp thêm vỗ nhẹ vào đầu để gia tăng hiệu quả. Đầu tiên, bạn bắt đầu thực hiện bằng cách đan bàn tay lại với nhau, các ngón tay thắt chặt và tác động các lực đay, miết nhẹ nhàng lên vùng đầu của người bệnh. Sau đó, bạn lưu ý thực hiện lặp lại phương pháp 5 – 10 lần. Hướng dẫn kỹ thuật vỗ nhẹ đầu >>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Xoa bóp bấm huyệt chữa đau đầu khỏi nhanh sau 5 phút Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình bằng việc xác định đúng những vị trí huyệt đạo vùng đầu, sau đó sử dụng hai ngón cái xoa bóp, ấn và miết. Động tác được duy trì liên tục theo hình xoắn ốc và di chuyển từ dưới lên trên nhịp nhàng nhất có thể. Mỗi ngày thực hiện từ 5 – 10 lần để cảm nhận sự thư giãn của các dây thần kinh. Hướng dẫn bấm huyệt điều trị rối loạn tiền đình Động tác rung là một trong số những kỹ thuật bấm huyệt chữa tiền đình. Bạn dùng hai tay ôm đầu của người bệnh và bắt đầu rung từ chậm đến nhanh dần. Việc tác động lực này sẽ giúp não bộ giảm bớt những căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày dài hoạt động. Thực hiện trong vòng 10 giây rồi ngưng, sau đó tiếp tục lại khoảng 5 – 10 lần. Rung đầu Việc nắm bắt các cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình được chia sẻ ngay dưới đây sẽ giúp người bệnh giảm các triệu chứng căng thẳng liên quan đến não bộ. Cùng tham khảo và thực hiện ngay nhé! Đầu tiên là cách bấm huyệt chữa bệnh tiền đình ở vùng trán. Việc xoa bóp vị trí sẽ giúp khí huyết lưu thông, giải tỏa áp lực và căng thẳng cho não bộ. Từ đó người bệnh sẽ lấy lại được tinh thần sảng khoái, giảm hẳn triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn,… Cách thực hiện
Ấn huyệt vùng trán >>>> KHÁM PHÁ THÊM: Xoa bóp bấm huyệt chữa thiếu máu não dứt điểm tại nhà Huyệt đạo tại ổ mắt khi được tác động xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp thư giãn vùng cơ, từ đó giảm thiểu hiện tượng hoa mắt. Đồng thời, người bị rối loạn tiền đình bấm huyệt cũng có thể định thần, khí huyết lưu thông, tăng cường máu bơm lên não,… và nhanh hồi phục bệnh. Cách thực hiện
Cách bấm huyệt ổ mắt Xoa tai là một trong những động tác bấm huyệt điều trị rối loạn tiền đình giúp làm giảm nhanh các chứng hoa mắt, chóng mặt, ù tai rất hiệu quả. Sau khi thực hiện xong, người bệnh sẽ lấy lại được tinh thần ổn định, cơ thể trở về trạng thái cân bằng nhanh chóng. Cách thực hiện
Xoa bóp vùng tai Động tác bấm huyệt chữa bệnh rối loạn tiền đình tiếp theo được áp dụng tại vùng sau gáy. Việc thực hiện thường xuyên sẽ giúp máu lưu thông đều đặn, thư giãn các dây thần kinh. Bên cạnh đó, hormon endorphin và serotonin cũng được giải phóng ra khỏi cơ thể, mang lại năng lượng tích cực. Cách thực hiện
Xoa bóp vùng gáy người bệnh Bấm huyệt chữa tiền đình vùng đỉnh đầu có tác dụng giảm đau đầu, xua tan các triệu chứng mỏi mắt, ù tai, chóng mặt, hồi hộp, mất ngủ,… Lúc này, người bệnh sẽ cảm nhận được sự thư giãn não bộ một cách đáng kể, tâm trí hồi phục và cải thiện chất lượng cuộc sống. Cách thực hiện
Vị trí huyệt đỉnh đầu Bấm huyệt ở vùng hai tai giúp giảm thiểu hiện tượng ù tai ở người mắc triệu chứng rối loạn tiền đình. Việc thực hiện mỗi ngày từ 20 – 30 lần sẽ cải thiện được bệnh lý đáng kể. Từ đó, chất lượng cuộc sống được nâng cao, giúp phục hồi tinh thần phấn chấn và vui vẻ. Cách thực hiện
Hiệu quả của cách bấm huyệt 2 tai Bấm huyệt chữa tiền đình là phương pháp hữu hiệu và rất phổ biến từ trước đến nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng cách này. Những trường hợp sau đây cần lưu ý tránh thực hiện:
Người sốt cao không nên bấm huyệt Bên cạnh các phương pháp bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình, bạn cũng cần nắm bắt một số lưu ý phòng ngừa để tình trạng bệnh không tái phát lại. Cụ thể:
Không ăn các thực phẩm dầu mỡ Trên đây là toàn bộ những cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình đã được chia sẻ. Hy vọng bài viết đã giúp ích cho bạn trong việc cải thiện các triệu chứng đau đầu. Việc áp dụng đúng phương pháp sẽ mang lại hiệu quả cao. Hơn nữa, tại treeboss.vn có cung cấp các thiết bị massage công nghệ cao hỗ trợ xoa bóp phù hợp với tình trạng bệnh, hãy liên hệ ngay số Hotline 0961501507 – 0966501507 để được tư vấn chi tiết nhé! >>>> THAM KHẢO THÊM Tôi là Nguyễn Anh Tuấn, hiện đang là chủ tịch kiêm giám đốc của Treeboss. Tự hào là một đơn vị sản xuất ghế masssge chất lượng đạt chuẩn châu Âu, giá tốt, Treeboss tin rằng sẽ mang đến cho khách hàng một trải nghiệm tuyệt vời nhất. |