In the right mood là gì năm 2024
Nội dung có sẵn trên trang web của chúng tôi là kết quả của những nỗ lực hàng ngày của các biên tập viên của chúng tôi. Tất cả đều hướng tới một mục tiêu duy nhất: cung cấp cho bạn nội dung phong phú, chất lượng cao. Tất cả điều này là có thể nhờ thu nhập được tạo ra bởi quảng cáo và đăng ký. Show
Bằng cách đồng ý hoặc đăng ký, bạn đang hỗ trợ công việc của nhóm biên tập của chúng tôi và đảm bảo tương lai lâu dài của trang web của chúng tôi. (VOH) - Mood là gì mà quan trọng trong đời sống tinh thần của giới trẻ như thế? Và liệu bạn có biết vì sao cứ tụt mood là năng suất làm việc cũng lao dốc hay không? Mood là một từ tiếng anh được nói chiêm trong các cuộc hội thoại thân mật của giới trẻ những năm gần đây. Tuy nhiên, không chỉ xuất hiện trong những câu chuyện vui, mood còn là một yếu tố quyết định trong đời sống tin thần của con người thời đại 4.0. Hãy cùng tìm hiểu ý nghĩa của mood quan nhiều phương diện. 1. Mood là gì?“Mood” dịch theo từ điển Anh - Việt là “tâm trạng” - là một trạng thái của cảm xúc. Tuy nhiên mood không cụ thể bằng cảm xúc mà chỉ thể hiện đơn giản là ở hai phương diện là good mood (tâm trạng tốt) và bad mood (tâm trạng xấu). Mood là gì?1.1. Nghĩa của từ Mood là gì khi được dùng trong văn nói?Nghĩa có từ Mood trên lý thuyết khá rắc rối và kèm theo những quy tắc sử dụng. Nhưng trong văn nói Việt Nam, từ Mood được sử dụng tương đối linh hoạt chủ yếu dựa vào khẩu ngữ.
1.2. Vì sao mood lên xuống thất thường?Mood thường dùng để chỉ trạng thái cảm xúc không quá cụ thể, nó bao gồm hai thái cực tích cực (vui) hay tiêu cực (buồn). Ranh giới giữa vui và buồn thường không quá rõ ràng. Mood thay đổi thương do yếu tố bên trong lẫn bên ngoài tác động.
Hơn nữa, Mood thường được dùng để diễn tả trạng thái xảy ra trong một thời điểm nhất định, có thể kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Xem thêm: Những câu nói hay về đam mê trong công việc và cuộc sốngTụt mood là gì? Nguyên nhân dẫn đến tình trạng Mood lên xuống thất thường có thể do nhiều lý do như: bạn là người nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên trong, môi trường bên ngoài, lẫn cuộc sống hàng ngày. 1.3 Lý do giới trẻ thường hay sử dụng từ MoodNgày nay các bạn trẻ thường sử dụng từ Mood trong các câu nói hằng ngày, đó là bởi vì một vài lý do:
2. Mood có ý nghĩa như thế nào trong cuộc sống“Mood” thường xuất hiện trong những câu chuyện thường ngày hay những dòng status trên mạng xã hội. Tuy nhiên, nếu để ý bạn sẽ thấy Mood là một nhân tố quyết định trong đời sống hằng ngày, đặc biệt là các bạn trẻ trong thời đại số. Chúng ta đang sống trong thời buổi tiện nghi đầy đủ. Bên cạnh các nhu cầu về vật chất thì nhu cầu về đời sống tinh thần của con người cũng cần được nâng cao. Khi ấy, Mood đại diện cho đời sống tinh thần của con người - trạng thái cảm xúc đóng vai trò quyết định năng suất làm việc của một người. Vì thế, một khi rơi vào trạng thái Bad mood hay tụt mood (tâm trạng không tốt), người ta dường như mất đi một nửa động lực làm việc Xem thêm: Hãy học cách kiềm chế cảm xúc để làm chủ cuộc đời của mìnhÝ nghĩa của Mood trong cuộc sống 3. Tụt mood là gì? Nguyên nhân của trạng thái tụt moodTụt mood là một trạng thấy rất thường gặp ở nhiều người, đây là cụm từ dùng để chỉ trạng thái chán nản, mất đi động lực để thực hiện việc gì đó. Tụt mood thường ngụ ý cho một sự kiện khiến bạn mất đi cảm hứng để làm việc. Bời vì trước khi tụt mood bạn phải có mood (tin thần phấn khởi) để làm việc. Ngày này, trạng thái tụt mood diễn ra thường xuyên hơn. Bời vì đời sống của người trẻ bị nhiều yếu tố tác động. Mood đóng vai trò quan trọng trong công việc và sự sáng tạo của bạn trẻ, cho nên trạng thái tụt mood cũng ảnh hưởng không nhỏ đến năng suất làm việc. Theo nhiều nghiên cứu, trạng thái tụt mood của một người có thể xuất phát từ những nguyên nhân sau đây:
4. Làm sao để lấy lại trạng thái “High Mood” (hứng thú, phấn khởi)Trong cuộc sống, bạn sẽ luôn đối diện với những tình huống tụt mood. Điều quan trọng là bạn biết dung hòa và tự điều chỉnh trạng thái của chính mình. High mood4.1 Trân trọng những cảm xúc tiêu cực của bạn thânBạn nên biết cách bao dung chính mình vào những lúc tâm trạng “ nhếch nhác” nhất. Bởi vì những lúc này chỉ có chính mình mới hiểu vấn đề của mình rõ nhất. Để có thể bao dung cho cảm xúc tiêu cực của bản thân, bạn cần đối diện với những điều không hoàn hảo trong chính con người mình và cho bạn thân một ít thời gian. 4.2 Xây dựng thói quen sống lành mạnhKết hợp rèn luyện thể dục thể thao hay những hoạt động đơn giản như dọn dẹp nhà cửa thậm chị là đi đổ rác cũng có thể khiến bạn có một tâm trạng tốt hơn. Những lúc tâm trạng không tốt, hãy vận động một chút để tâm trí của bạn có thời gian nghỉ ngơi. Xem thêm: Những câu nói hay về sự ích kỷ trong gia đình và cuộc sống 4.3. Kết nối với người khácKhi buồn bã hay mất động lực làm việc, bạn có thể nói chuyện với bạn bè hoặc những người thân yêu. Không nhất thiết phải tâm sự “kể khổ”, bạn chỉ cần nói với nhau những chuyện rất thường nhật. Điều này giúp bạn nhận ra mình không cô đơn trong cuộc sống này. Nếu bạn đang tự hỏi mood là gì mà nhiều người sử dụng nó như vậy, thì hy vọng bạn đã có câu trả lời. Mood không chỉ là một từ được giới trẻ thuận miệng chêm vào mà bởi vì mood có sự liên hệ mật thiết với đời sống tinh thần của họ. |