Nấu lá tía tô xông mặt có tác dụng gì
Xông mặt bằng lá tía tô và sả là phương pháp làm đẹp, chăm sóc sức khỏe được áp dụng nhiều trong dân gian. Vậy xông mặt bằng loại nguyên liệu này có tác dụng gì đặc biệt, mời bạn đọc cùng Phòng Khám đông y Tuệ Y Đường tìm hiểu qua bài viết sau đây: Show Theo Đông y, lá tía tô có tính ấm, vị cay; vào kinh phế tì; có tác dụng phát tán phong hàn, lý khí khoan hung, giải uất, hoá đờm, an thai, giải độc của cua cá. Thường được dùng để làm ra mồ hôi, chữa ho, giúp sự tiêu hoá, giảm đau, giải độc, chữa cảm mạo,… Ngoài tác dụng chữa bệnh, các nghiên cứu hiện đại còn cho rằng: Thành phần của tía tô còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và các khoáng chất như canxi, sắt,… được chứng minh rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là làn da. Việc dùng lá tía tô bổ sung vào bên trong cơ thể hay áp dụng bên ngoài làn da sẽ kích thích lưu thông máu dưới da giúp thần sắc tươi tắn, làn da hồng hào hơn và cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da trắng mịn, khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng, trị mụn (mụn bọc, mụn thịt,…), trị nám da tàn nhang hữu hiệu. Để phát huy tối đa công dụng của tía tô, dân gian còn kết hợp nó với sả để xông mặt. Vì sả có chứa nhiều chất oxi hóa có tác dụng tiêu tiệt các tế bào ung thư. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau để xông mặt sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, thải độc và loại bỏ đi các lớp bụi bẩn bám sâu trong da. Xông mặt bằng lá tía tô và sả có công dụng gì?Dân gian thường nhắc đến phương pháp xông mặt bằng tía tô và sả với những công dụng cụ thể như:
Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả đúng cáchĐể phát huy tối đa công dụng của sả và lá tía tô, bạn nên áp dụng cách xông dưới đây: Chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Cách xông:
Những điều cần lưu ý khi xông mặt bằng lá tía tô và sảĐể tránh tình trạng lỗ chân lông bị nở to ra và làm mất đi hiệu quả của phương pháp xông hơi từ lá tía tô và sả, bạn nên lưu ý một số điều sau đây:
Trên đây là một số thông tin về phương pháp xông mặt bằng lá tia tô và sả an toàn, dễ thực hiện tại nhà. Trước khi áp dụng phương pháp này bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị nếu đang gặp vấn đề về các bệnh da khác. Phòng Khám đông y Tuệ Y Đường – Chúc bạn có một làn da khỏe đẹp ! |