Quan hệ tình dục không đơn thuần chỉ là nhu cầu sinh lý của phái nam. Với phái nữ đó cũng là một nhu cầu tế nhị và là cách làm tăng tình cảm cho các cặp đôi. Tinh dục như một gia vị bùng nổi cho tình yêu của cả hai thêm phần gắn kết. Tuy nhiên để cuộc yêu diễn ra thật trọn vẹn chúng ta cần thêm những kỹ năng và sự thấu hiểu cho đối phương.
Trên thực tế việc kéo dài cuộc yêu cũng là một trong những yếu tố giúp phía nam ghi điểm. Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam là bao nhiều? Giải pháp nào cho phái mạnh trụ được lâu khi nhập cuộc?
Thời gian quan hệ tình dục cũng là một trong những yếu tố đánh giá khả năng sinh lý của nam giới. Với phái mạnh nước ta thời gian trung bình cho một cuộc yêu là từ 5-7 phút, chưa kể thời gian dạo đầu. Thời gian dạo đầu là lúc dương vật đang trong quá trình cương cứng và hưng phấn. Khả năng trụ của quý ông sẽ được tình từ lúc “cậu nhỏ” chào cờ cho đến khi xuất tinh được cực khoái.
Thời gian quan hệ trung bình nam giới Việt Nam là từ 5-7 phút
Có thể nói khả năng quan hệ cũng như kiềm chế ham muốn của nam giới khá là thấy so với phái đẹp. Với phái đẹp họ có thể kiểm soát ham muốn của bản thân rất tốt. Ngay cả khi phải kiêng chuyện ấy thì phái đẹp có thể nhịn lên đến vài tháng. Trong quá trình “yêu” phụ nữ cũng khó đạt được cực khoái hơn với phái nam. Vì thế mà khả năng trụ của phái đẹp cũng cao hơn phái mạnh.
Có ba mức thời gian bạn có thể đánh giá thời gian trụ của quý ông như sau:
- Xuất tinh sớm: 3-5 phút
- Thời gian trung bình: 5-7 phút
- Thời gian ổn định: 7-15 phút
- Thời gian dài: trên 15 phút
Khả năng kéo dài cuộc yêu của quý ông sẽ được đánh dấu từ khi “cậu nhỏ” tiến vào âm đạo. Sau quá trình “mây mưa” đổi nhiều tư thế, quý ông sẽ đạt được cực khoái. Chúng ta thường gọi đó là lên đỉnh và xuất tinh, từ 5-7 phút là thời gian trung bình. Thời gian của quý ông kèo dài hơn 7 phút càng cho thấy khả năng kiểm soát của anh ấy rất tốt.
Trong trường hợp dài hơn 15 phút có thể đánh giá là quan hệ khá lâu. Quý ông khó đạt được thăng hoa có thể do bệnh lý mà cảm xúc cũng như cậu nhỏ gặp vấn đề. Ngoài ra còn do sự hỗ trợ của một số loại thuốc tăng cường sinh lý gây nên. Tuy nhiên chỉ nên duy trì thời gian quan hệ ở mức trung bình và ổn định. Quá nhanh sẽ khiến đối tác cảm thấy thất vọng, quá lâu sẽ khiến cả hai cảm thấy mệt mỏi.
Cảm xúc là yếu tố quan trọng nhất tạo nên một cuộc yêu trọn vẹn. Tâm lý gò bó, căng thẳng sẽ khiến quý ông phạm nhiều lỗi khi quan hệ ân ái với đối tác. Một sự khác biệt rõ rệt bạn có thể nhận ra được khi quan hệ với người bản có cảm xúc và không cảm xúc. Nếu đối phương là người mà bạn có tình cảm, thiện cảm chắc chắn cảm xúc khi nhập cuộc sẽ rất thú vị và nồng nàn.
Ngược lại với người quan hệ chỉ để giải toả, không nhiều tình cảm. Với phái mạnh họ sẽ đạt được cực khoái và phô diễn được nhiều kỹ năng hơn khi họ được ân ái cùng cô gái mà họ thích. Họ sẽ cực kỳ ân cân, chu đáo, họ sẽ quan tâm đến cảm xúc của cô ấy nhiều hơn. Không đơn thuần chỉ quan hệ về nhu cầu cần được giải quyết.
Quý ông nên chuẩn bị một tâm lý thoải mái và cởi mở nhất khi chuẩn bị ân ái. Đừng quá lo lắng cô ấy sẽ chê bai bạn không đủ “dài” hay không đủ “kỹ năng”. Hãy tận dụng bản năng có sẵn của phái mạnh để chinh phục cô ấy. Chẳng cần kỹ năng cao xa hay chiều dài “cực khủng”, chỉ cần sự ân cần và chăm sóc chu đáo là đủ. Với phái đẹp họ muốn được nâng niu cả ở ngoài lẫn ở trên giường.
Màn dạo đầu càng nóng bóng càng dễ khiến nàng phát điên vì bạn. Bí kíp phòng the đầu tiên mà chàng trai nào cũng phải bỏ tui ngay chính là một màn dạo đầu cháy bỏng. Hôn khắp người nàng, nhất là những vị trí mẫn cảm như ngực, gáy, “cô bé”. Đấy là bí kịp giúp chàng tìm đúng điểm G của phái đẹp. Mỗi cô gái sẽ có điểm G khác nhau, họ sẽ cảm thấy thăng hoa hơn khi bạn chạm vào điểm “yêu” đấy!
Một dạo đầu nóng bỏng sẽ khiến cuộc yêu nồng nàn hơn
Khi bạn có được một màn dạo đầu cũng được xem như bài tập nóng người. “cô bé” sẽ ướt át và khao khát được lấp đầy nhiều hơn. Đến khi nàng không còn cầm cự được nữa là lúc bạn bắt đầu vào món ăn chính. Tình dục là một nghệ thuật, khi bạn đã nó rõ bí kíp thì chắc chắn một điều cô nàng nào cũng mê như điếu đổ.
Dạo đầu đủ hưng phấn sẽ tăng khả năng kiềm chế cho “cậu nhỏ”. Cả hai có thêm thời gian gần gũi, da kề da, môi kề môi tăng xúc cảm thăng hoa. Nếu dạo đầu quá sơ sài, khiến nàng chưa đủ “ẩm ướt” sẽ làm khó cho cả hai. “cậu nhỏ” đi vào âm đạo quá khô, quá nóng sẽ đẩy nhanh thời xuất tinh. Vì thế hãy chuẩn bị một màn dạo đầu nóng bỏng để cả hai tận hượng trọn vẹn được cuộc yêu bạn nhé!
Trên thị trường ngày nay có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng sinh lý nam. Giúp phái mạnh cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Nhất là những quý ông trung niên gặp phải tình trạng giảm ham muốn. Bạn có thể tham khảo một số loại thuốc bồi bổ cơ thể, cường dương. Một số nhãn hiệu có công dụng tức thời như xịt tăng thời gian quan hệ, viên uống kéo dài cuộc yêu.
Tuy nhiên chỉ nên dùng thi thoảng sẽ không có quá nhiều ảnh hưởng. Trong trường hợp bạn lạm dụng thuốc tăng sinh lý sẽ khiến cơ chế tự nhiên của cơ thể bị phụ thuốc. Không dùng thuốc thì “cậu nhỏ” không cương cứng hoặc không có hứng thú khi quan hệ. Với những tình huống dùng thuốc để điều trị bệnh nam khoa thì sẽ có chỉ định phù hợp từ bác sĩ. Sinh lý là một cơ chế tự nhiên của cơ thể con người. Hãy đến chúng phát triển và duy trì một cách bình thường.
Để tăng khả năng sinh lý cụ thể là kéo dài thời gian quan hệ quý ông nên có chế độ tập luyện điều đặn. Trong quá trình thể thao sẽ sản sinh ra nhiều testosterone. Một hormone phát triển nội tiết tố nam, giúp chàng giữ phong độ bền bỉ trong cuộc yêu. Loại hormone này càng sinh trưởng nhiều càng tăng ham muốn ở phái nam.
Thể thao điều độ tăng cường sinh lực
Không chỉ tăng ham muốn mà khả năng trụ lâu cũng dài hơn. Ngay trước có thể chỉ 5-7 phút sau khi có chế độ thể thao, ăn uống điều độ tăng lên đến 15 phút. Không chỉ thoả mãn được nhu cầu của bản thân mà còn tạo ra được cảm xúc thăng hoa cho bạn tình. Chính vì vậy phái mạnh nên có thời gian tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống lành mạnh hơn nhé!
Câu hỏi
Xuất tinh sớm là tình trạng suy giảm sinh lý không một nam giới nào mong muốn. Tuy nhiên cũng có những người bị lầm tưởng mình mắc bệnh vì không nắm rõ đầy đủ kiến thức về bệnh. Vậy xuất tinh sớm là thời gian bao lâu? Làm sao để khắc phục? Tất cả những thắc mắc này sẽ được phongdo.vn giải đáp trong bài viết dưới đây
Tổng quan xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm hay còn có tên tiếng anh là Premature ejaculation là bệnh lý chỉ những rối loạn trong việc xuất tinh của nam giới. Họ sẽ đạt khoái cảm sớm hơn so với mong muốn của bản thân và so với bạn tình của mình. Xuất tinh sớm có thể xảy ra khi mới bắt đầu cuộc yêu [màn dạo đầu] hoặc trong quá trình yêu. Tình trạng này cản trở rất nhiều đến việc quan hệ tình dục của nam giới, khiến cho nam giới khó chịu và bạn tình không được thỏa mãn.
Theo định nghĩa của hội Y học giới tính thì xuất tinh sớm được biểu thị cho trạng thái nam giới không thể xuất tinh theo chủ định và mong muốn của bản thân. Thời gian xuất tinh nhỏ hơn rất nhiều so với thời gian bình thường của nam giới và hầu như bạn tình không hề thấy thỏa mãn.
Thật buồn là xuất tinh sớm hiện nay lại khá phổ biến ở nam giới. Tỷ lệ nam giới mắc bệnh chiểm khoảng trên 30%. Dù không mong muốn nhưng nó vẫn diễn ra trong cuộc sống của nam giới ít nhất 1 lần trong đời. Xuất tinh sớm tần suất thường xuyên ảnh hưởng rất lớn đến cuộc yêu, hạnh phúc vợ chồng. Tần suất quý ông đang gặp phải ở mức độ như thế nào?
Thông thường, xuất tinh sớm ở nam giới thường xảy ra khi cơ thể phái mạnh mệt mỏi về thể chất, căng thẳng về tâm lý hay thậm chí là áp lực từ bạn tình. Trường hợp này nam giới hoàn toàn có thể cải thiện nếu can thiệp khắc phục những nguyên nhân.
Trường hợp xuất tinh sớm lặp lại nhiều lần, không có dấu hiệu cải thiện dù đã có khắc phục nguyên nhân, môi trường sống và các yếu tố khách quan thì nam giới nên đến cơ sở chuyên khoa sớm nhất để có phác đồ điều trị cụ thể,
☛ Tìm hiểu thêm: Xuất tinh sớm – Những điều cần biết
Thời gian quan hệ tình dục bao lâu thì được gọi là xuất tinh sớm? Thực tế rất khó để xác định điều này, thời gian xuất tinh có sớm hay không. Bởi ngoài con số thời gian thì nó còn phụ thuộc vào nhu cầu bản thân và nhu cầu của bạn tình. Có những người có thể đảm bảo con số thời gian xuất tinh nhưng lại không đảm bảo thỏa mãn bạn tình thì cũng chưa hẳn là “khỏe”.
Con số thời gian cũng chưa thể phản ánh chính xác cho từng cặp đôi và từng trường hợp. Phongdo.vn chỉ có thể đưa ra một con số tham khảo khi đã xét đầy đủ 3 tiêu chí: Thời gian xuất tinh, nhu cầu bản thân, khả năng thỏa mãn bạn tình.
Theo nghiên cứu vào năm 2008 của hội Y học giới tính, nếu nam giới xuất tinh trong 1 phút trở lại từ khi dương vật thâm nhập vào âm đạo thì được coi là xuất tinh sớm. Thực tế khoảng thời gian 1 phút sẽ không đủ để nam giới và bạn tình lên đỉnh đồng thời cũng không đảm bảo cho thời gian xuất tinh trung bình của một người khỏe mạnh.
Tại Việt Nam ghi nhận nam giới sẽ bị xuất tinh sớm trong lần đầu tiên quan hệ tình dục hoặc thường xảy ra trong 1 khoảng thời gian nhất định. Do lúc này phần đầu sương vật có tính nhạy cảm cao dễ bị kích thích, khiến cho ngưỡng xuất tinh sớm hơn bình thường. Ở nam giới mắc bệnh nặng, xuất tinh sớm sẽ đi kèm một số bệnh lý như rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn, yếu sinh lý…
Thời gian quan hệ bao lâu là lý tưởng?
Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, thời qian quan hệ tình dục được cho là lý tưởng nhất của nam giới là khoảng từ 7 đến 10 phút [chưa tính màn dạo đầu]. Tất nhiên có nhiều nam giới sẽ có thời gian quan hệ lâu hơn nhưng trung bình từ 7 đến 10 phút là khoảng thời gian cảm thấy thỏa mãn cuộc yêu của đa số nam giới và bạn tình của họ.
Tình trạng sức khỏe cũng sẽ quyết định đến thời gian quan hệ ở cả nam và nữ. Mỗi cặp đôi sẽ có một thời gian yêu khác nhau, miễn là đáp ứng được nhu cầu của nhau. Nên nam giới không nên áp lực quá về những câu chuyện về thời gian yêu của người khác. Bởi theo các chuyên gia tâm lý học thì một người đàn ông luôn có xu hướng tăng thời gian yêu lên khi kể chuyện với người khác.
Ngoài ra, nam giới cũng cần chú ý đến thời gian dành cho việc vuốt ve, trò chuyện trước và sau cuộc yêu. Thời gian này sẽ vào khoảng 15 đến 30 phút. Điều này giúp tăng hứng khởi cuộc yêu, ham muốn tình dục và đẩy cuộc yêu lên đỉnh cho cả nam và nữ.
Phongdo.vn đã nói đến thời gian trung bình cho cuộc yêu [từ khi đưa cậu nhỏ thâm nhập vào cô bé cho đến khi xuất binh] là khoảng 7 đến 10 phút. Nhưng lý tưởng nhất sẽ vào khoảng 7 đến 15 phút. Tùy vào tình hình sức khỏe của cặp đôi mà thời gian có thể thay đổi biến thiên như sau:
- Thời gian quan hệ tình dục từ 5 đến 7 phút: Mức độ trung bình với đa số nam giới hiện nay. Trong thời gian này, bạn gái có thể lên đỉnh từ 2 đến 3 lần.
- Thời gian quan hệ từ 7 đến 15 phút: Được coi là khoảng thời gian lý tưởng nhất ở nhiều cặp đôi. Cả nam và nữ đều đạt cực đỉnh nếu quan hệ trong khoảng thời gian này.
- Quan hệ kéo dài trên 15 phút: Tưởng chừng càng lâu càng tốt nhưng đây lại là biểu hiện của bệnh lý lâu xuất tinh hoặc thuốc kéo dài quan hệ.
☛ Thông tin cần biết: Tác hại xuất tinh sớm gây ra cho nam giới
Mách bạn cách trị xuất tinh sớm tại nhà
Bệnh chưa tiến triển phức tạp nam giới có thể điều trị tại nhà mà không cần đến bệnh viện. Nhiều nam giới lựa chọn các phương pháp truyền thống như đeo nhiều bao cao su, thủ dâm trước khi quan hệ, phân tâm để không tập trung vào khoái cảm. Nhưng những cách này chỉ mang tính tức thời và gây giảm chất lượng cuộc yêu một cách rõ rệt. Thay vào đó, chuyên gia y tế của Phongdo.vn khuyên bạn một số giải pháp mang tính khoa học hơn.
Chạy bộ đều đặn
Nam giới có thể tập chạy bộ hoặc đi bộ để kéo dài thời gian xuất tinh và duy trì sinh lý nam. Nếu nguyên nhân xuất tinh sớm gây ra là do vấn đề sức khỏe yếu thì việc luyện tập chạy bộ sẽ mang đến hiệu quả tích cức đáng để mong đợi. Chuyên gia giải thích việc chạy bộ sẽ giúp cho quý ông rèn luyện được sự dẻo dai cần thiết cho cuộc yêu, giúp lưu thông máu cho dương vật cương cứng tổt hơn, điều hòa nhịp tim nhịp thở để kiểm soát cuộc yêu tốt hơn.
Bạn hãy dành ra 1 đến 2 tiếng để chạy bộ, đi bộ mỗi ngày. Cố gắng không quan tâm đến lực chạy mà bạn cần đó là điều hòa nhịp thở, tập hít đều. Ngoài ra, chạy bộ sẽ giúp não bộ sản sinh ra một lượng hormone Testosterone và serotonine [hormone hạnh phúc] để cải thiện tâm lý và sinh lý hiệu quả. Nam giới còn chần chừ gì mà không lên kế hoạch cho việc chạy bộ ngay thôi.
Tập bài tập Kegel
Ngoài chạy bộ và tập luyện thể lực, bạn cần tập thêm bài tập Kegel để tác động trực tiếp vào vùng cơ xương chậu, cơ đùi, các nhóm cơ xung quanh bộ phận sinh dục. Điều này giúp bạn cải thiện thời gian quan hệ tình dục tốt hơn mà không cần sử dụng bất kỳ một loại thuốc đông hay tây y nào.
Hãy chăm chỉ tập luyện đều đặn bài tập kegel để có một cơ thể khỏe mạnh, cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả. Cách tập của bài tập này sẽ được gửi đến tại nội dung chi tiết “TẠI ĐÂY”
Loại bỏ suy nghĩ tiêu cực
Tâm lý là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lý nam giới. Bạn có thể bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm nếu đang gặp phải một vấn đề tâm lý nào đó. Thực tế khoa học đã chứng minh, nam giới thường bị rối loạn xuất tinh khi thể chất mệt mỏi, tâm lý căng thẳng stress. Vậy loại bỏ các suy nghĩ tiêu cực, cải thiện tâm lý có giúp nâng cao thời gian yêu lên?
Câu trả lời là có. Nam giới nên chủ động giải tỏa tâm lý của bản thân, có thể tâm sự với bạn tình nếu có thể bởi sự giấu diếm về căn bệnh càng làm cuộc yêu thêm kém chất lượng, tình trạng xuất tinh sớm ngày một tệ hơn. Việc dễ dàng nhất là tâm sự với bạn tình rồi cùng đưa ra phương án giải quyết hoặc có thể gặp bác sĩ tâm lý để giải tỏa nếu việc tự cân bằng bản thân quá khó khăn.
☛ Tham khảo thêm: Lời khuyên để nam giới xuất tinh theo ý muốn
Dùng bao cao su chống xuất tinh sớm
Dù biết phương pháp này chỉ mang đến hiệu quả tức thời và có thể làm giảm khoái cảm cho cuộc yêu. Nhưng nếu cần thiết thì việc nãy vẫn nên thực hiện để có một cuộc yêu tốt hơn tức thì thay vì chờ đến khi bệnh dần được cải thiện.
Bao cao su chống xuất tinh sớm được lựa chọn sẽ chứa hợp chất benzocaine và nhiều chất bôi trơn. Hợp chất này được chứng minh làm giảm đi sự nhạy cảm của dương vật từ đó nam giới có thể tự tin quan hệ để sung mãn và đạt cực khoái hơn. Ngoài ra sử dụng bao cao su còn giúp cả 2 phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
☛ Tham khảo thêm: Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm
Bổ sung dinh dưỡng phù hợp
Thực phẩm đóng một vai trò quan trọng để nam giới có thể cải thiện sinh lý, tăng thời gian quan hệ lâu hơn. Thực tế bạn có thể khỏe hơn, quan hệ sung mãn hơn nếu sử dụng thực phẩm phù hợp và ngược lại.
Một số thực phẩm tốt, phù hợp có thể sử dụng khi bị xuất tinh sớm bao gồm hàu, các loại hải sản, trứng gà, dưa hấu, bài thuốc từ mật ong, rau bina, thịt bò, trứng vịt lộn… Những thực phẩm kể trên không chỉ giúp nam giới có một cuộc yêu chất lượng mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào để bồi bổ cơ thể. Kết hợp vận động tập luyện thì đây được coi là phương án cải thiện xuất tinh sớm mang tính cốt lõi.
☛ Xem chi tiết tại: Nên và không nên ăn gì chống xuất sinh sớm?
Cải thiện độ nhạy cảm dương vật
Quy đầu là một bộ phận nhạy cảm, chứa nhiều dây thần kinh dương vật. Bạn có thể nhanh xuất tinh hơn nếu vùng quy đầu quá nhạy cảm. Vấn đè thường xảy ra với nam giới kinh nghiệm tình trường kém, phần da quy đầu mỏng, luôn trong trạng thái ẩm ướt. Cũng chính sự nhạy cảm này mà nhiều trường hợp dương vật chưa tiếp xúc với âm đạo đã xảy ra xuất tinh.
Một vài cách làm giảm độ nhạy cảm dương vật bạn có thể áp dụng:
- Cắt đi phần bao da thừa trong trường hợp nam giới bị dài bao quy đầu. Điều này giúp cho vùng quy đầu luôn ở trạng thái khô, lớp da cũng được chai sạn, giảm bớt nhạy cảm
- Mát xa vùng quy đầu: điều này giúp dương vật làm quen với ma sát lúc quan hệ tình dục, nên khi lâm trận sẽ kiểm soát xuất tinh tốt hơn
- Vệ sinh dương vật thường xuyên là cách để giữ cho vùng quy đầu luôn sạch sẽ, khỏe mạnh, khô ráo.
- Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp để giảm bớt áp lực lên đầu dương vật, từ đó có thể kéo dài được cuộc yêu.
- Trước quan hệ có thể ngâm dương vật vào nước ấm để cậu nhỏ được làm quen với môi trường ấm, nóng từ đó kiểm soát xuất binh tốt hơn. Tuy nhiên, không nên ngâm quá lâu, sẽ ảnh hưởng không tốt đến chất lượng tinh bình, giảm sinh sản.
- Trường hợp khẩn cấp có thể sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm…
Tập squat
Đây là bài tập giúp cải thiện sức khỏe nhóm cơ bắp, cơ đùì và các nhóm cơ xung quanh vùng xương chậu. Không chỉ giúp cải thiện nhóm cơ, nâng cao sức khỏe thể chất mà nó còn gián tiếp giúp nam giới kiểm soát thời gian yêu tốt hơn, mang lại đời sống tình dục viên mãn.
Phongdo.vn đã viết một bài viết chi tiết về cách tập Squat, nếu quan tâm bạn có thể tham khảo tại bài chia sẻ sau đây: Hướng dẫn 7 cách tập squat chi tiết
Một số cách tập Squat bạn có thể áp dụng:
- Barbell Squat: Bài tập squat với tạ đòn
- Goblet Squat: Bài tập squat bằng tạ tay hoặc tạ bình vôi
- Bodyweight Squat: Đây là bài tập Squat cơ bản có thể tập tại nhà mà không cần dùng đến bất cứ dụng cụ hỗ trợ nào.
- Braced Squat: Cách tập như Bodyweight squat nhưng tay cầm thêm vật nặng
- Dumbbell single leg split squat: Đây là bài tập squat cần sự hỗ trợ của ghế và tạ
☛ Tham khảo thêm: Các cách trị xuất tinh sớm tại nhà
Sử dụng KingsUp
Bổ sung thực phẩm mang tính cốt lõi nhưng không phải lúc nào bạn cũng có đủ thời gian, công sức và cả kinh tế để duy trì chế độ ăn đó. Mặt khác nếu bổ sung bằng dinh dưỡng sẽ xảy ra hiện tượng mất cân bằng, hôm thừa hôm thiếu. Giải pháp tiện lợi kinh tế hơn nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cải thiện đó chính là sử dụng sản phẩm KingsUp.
KingsUp với công thức chứa bộ đôi hoạt chất độc quyền Ostholodin và Damilib, cùng với các thảo dược tự nhiên như Đông trùng hạ thảo, Bá bệnh, Dâm dương hoắc giúp: Bồi bổ sức khỏe – là phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả cho nam giới
Ngoài ra ở sản phẩm Kingsup giúp quý ông sản sinh Testosterone nội sinh tự nhiên, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Và việc sử dụng các thực phẩm từ tự nhiên đang là xu hướng được thế giới khuyến khích.
“BẤM VÀO ĐÂY” để tìm mua bộ sản phẩm KingsUp tại các nhà thuốc trên toàn quốc
Hoặc đặt hàng online giao tận nhà “TẠI ĐÂY”
Trên đây là những thông tin phongdo.vn gửi đến bạn thời gian xuất tinh sớm. Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy like hoặc chia sẻ đến bạn bè, người thân để ngày càng nhiều người tiếp cận được những thông tin hữu ích như vậy. Phongdo cảm ơn bạn!