Sử dụng kem tan mỡ đúng cách
Vòng 2 xồ xề luôn khiến chị em lo lắng và mất đi tự tin. Trước tình hình ấy, ngoài muối chườm bụng thì nhiều chị em tìm đến kem tan mỡ bụng với mục đích lấy lại vóc dáng. Thế nhưng nhiều chị em chưa biết cách sử dụng kem tan mỡ bụng đúng chuẩn để đạt được hiệu quả như ý. Hôm nay Shynh Beauty sẽ mách nhỏ cho bạn cách sử dụng kem để có được thân hình trong mơ nhé. Show
Nguyên nhân gây tích mỡ ở bụng
Kem tan mỡ bụng có thực sự hiệu quả không?Kem tan mỡ là một trong những sản phẩm hỗ trợ đắc lực giúp chị em lấy lại vòng eo con kiến. Tác dụng của kem tan mỡ là tác động trực tiếp lên mỡ vùng bụng, làm nóng và phân huỷ mỡ, làm tan chảy chúng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dạng như kem tan mỡ dạng gel, cream… Kem tan mỡ bụng có chứa các thành phần phân huỷ mỡ thẩm thấu qua da, đi vào trong máu và các mô mỡ. Chúng có khả năng phân huỷ và làm giảm kích thước mô mỡ thông qua việc khử nước và đào thải ra ngoài bằng tuyến mồ hôil. Một số thành phần khác lại làm giãn mạch máu và tăng lượng máu lưu thông. Chính vì thế mà chất béo được đốt cháy nhiều hơn. Kem tan mỡ bụng có nhiều quả không? Có nên dùng kem tan mỡ bụng không? Đây là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ khi không may mắn sở hữu vòng bụng có mỡ sau sinh hay mỡ tích tụ do ăn uống. Thực sự câu trả lời còn tùy thuộc vào từng hợp của từng người. Thông thường, những bạn sở hữu vòng eo không như mong muốn những vẫn không quá béo thì có thể giảm mỡ bằng các liệu pháp thiên nhiên như: tập thể dục, chế độ ăn hợp lý, cao gừng tan mỡ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể kết hợp kem tan mỡ vùng bụng để hỗ trợ nhanh và hiệu quả hơn trong hành trình lấy lại vòng eo con kiến của bạn. Còn đối những bạn sở hữu vòng eo bánh mỳ, cần lấy lại vóc dáng nhanh nhất thì nên dùng kem tan mỡ. Sản phẩm này sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa vùng bụng nhanh nhất chỉ trong vòng vài tuần. Tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách thì da bạn dễ xấu đi, Dưới đây là những lưu ý bạn có cần nắm để không rơi vào tình trạng này. Những lưu ý để chọn kem tan mỡ bụng an toàn, tốt nhất
Xem TOP 7 Kem tan mỡ bụng sau sinh được các mẹ bỉm sữa tin dùng Cách sử dụng kem tan mỡ bụng đúng cách hiệu quả nhất không phải ai cũng biếtMỡ thừa luôn là nỗi ám ảnh của mọi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Trước áp lực cân nặng và hình thể, các nàng luôn cố gắng tìm ra phương pháp giảm cân hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, nhanh chóng đi kèm một nỗi lo liệu nó có đảm bảo an toàn hay không? Để giảm cân an toàn cho sức khỏe, sản phẩm kem tan mỡ bụng chính là vị cứu tinh cho chị em. Bạn đã biết cách sử dụng kem mỡ bụng chưa? Kem tan mỡ được bôi trực tiếp trên cơ thể nhằm tác động lên vùng nhiều mỡ ở bụng và đánh tan chúng. Bạn có thể sử dụng các loại kem mỡ bụng dạng gel hoặc dạng cream. Đây là cách giảm mỡ khá phổ biến và đang được nhiều chị em ưa dùng. 4 bước hướng dẫn sử dụng kem tan mỡ để nhanh chóng có được vòng eo thon gọn. Bước 1: Bôi kem tan mỡ bụng đúng cáchNhiều nàng thường nghĩ rằng càng dùng nhiều lượng kem thì mỡ sẽ càng giảm nhanh hơn. Tuy nhiên, suy nghĩ này là không chính xác. Kem tan mỡ bụng nên được sử dụng đúng như hướng dẫn sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Đầu tiên, lời khuyên mà Shynh Beauty đưa ra cho các nàng chính là áp dụng cách bôi kem tan mỡ bụng đúng liều lượng, thời gian và đều đặn. Tần suất hợp lý để dùng kem là 2 lần/ngày với một lượng phù hợp. Các nàng nên lưu ý, thời gian lý tưởng để thoa kem là vào buổi sáng, đặc biệt là lúc bụng đói. Lúc này các cơ quan sẽ sử dụng mỡ để tạo ra năng lượng hoạt động. Bổ sung kem tan mỡ vào các bước dưỡng da ban đêm trước khi đi ngủ cũng là một phương pháp rất tốt. Sử dụng kem tan mỡ lúc ngủ sẽ giúp kem thấm vào cơ thể và phá hủy các mô mỡ cứng nhanh hơn. Để đảm bảo kem tan mỡ bụng có thể phát huy hiệu quả cao nhất, bạn hãy quấn thêm nilon để hạn chế việc thất thoát kem trên da. Nàng nên kết hợp với massage tan mỡ bụng nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu. Lúc đó, quá trình thực hiện chức năng làm tan mỡ vào vùng được thoa được đẩy nhanh hơn. Bước 2: Sử dụng kem tan mỡ bụng trước khi tập luyệnĐể quá trình giảm cân hiệu quả, nàng hãy kết hợp với hoạt động thể thao để gia tăng hiệu quả của kem tan mỡ. Sử dụng kem tan mỡ khoảng 30 – 40 phút trước khi bắt đầu tập luyện thể dục thể thao nhằm kích thích đánh tan các mô mỡ dày. Kem tan mỡ bụng là giải pháp hiệu quả và tiện lợi đối với các cô nàng mũm mĩm. Tuy nhiên, bạn cũng đừng nên quá ỷ lại vào kem tan mỡ. Để quá trình giảm cân được hiệu quả, hãy kết hợp với hoạt động thể thao để gia tăng hiệu quả của kem tan mỡ. Phương án tốt nhất chính là sử dụng kem tan mỡ khoảng 30 – 40 phút trước khi bắt đầu tập luyện thể dục thể thao nhằm kích thích đánh tan mỡ. Bạn hãy thoa kem ở vùng muốn giảm mở như đùi, eo, hông, bắp tay…. để kích thích mô mỡ nhanh tan hơn khi luyện tập. Bên cạnh đó, việc thoa kem ở từng bộ phận này giúp bạn chủ động và kiểm soát được phần cơ thể muốn giảm mỡ hiệu quả hơn. Ngoài ra, để phát huy hiệu quả tốt nhất và không ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn hãy thoa kem từ 1 – 2 lần/ngày và nhớ thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da để làn da của bạn không bị khô, nám. Lưu ý không nên lạm dụng sử dụng quá 12 tuần. Bước 3: Thoa kem tan mỡ bụng sau khi tắmNgoài thời điểm lý tưởng để thoa kem là buổi sáng và buổi tối, bạn cũng nên sử dụng kem tan mỡ bụng sau khi tắm xong. Bởi vì lúc này các tế bào chết trên da được loại bỏ, lỗ chân lông nở to sẽ khiến các hoạt chất thấm nhanh và thấm sâu qua da. Bên cạnh đó, việc tăng cân quá nhanh sẽ khiến da bị nứt nẻ, hình thành những rãnh rạn xấu xí. Nàng hãy kết hợp thêm các cách trị rạn da hiệu quả như sử dụng nha đam sau khi tắm. Cách này sẽ giúp làn da ở vùng cần giảm mỡ trở nên mịn màng hơn rất nhiều đấy. Xem 7 Cách làm mờ sẹo thâm ở chân được nhiều người áp dụng nhất Bước 4: Kết hợp sử dụng đai nịt bụng trong quá trình sử dụng kem tan mỡ bụngNhư đã nói, chính vì những nguy hiểm khó lường trong quá trình giảm cân mà nhiều người dù muốn giảm cân cũng trở nên e ngại khi lựa chọn kem tan mỡ. Tuy nhiên, Shynh Beauty sẽ giới thiệu cho các nàng một cách giảm mỡ vô cùng khoa học và an toàn. Đó chính là sử dụng phối hợp đai nịt bụng và kem tan mỡ bụng. Không ít chị em phụ nữ đã lấy lại được vóc dáng ngọc ngà nhanh chóng nhờ cách thức hiệu quả mà cực an toàn này. Đai nịt bụng có công dụng thu gọn vùng eo, hông và dẹp bỏ lượng mỡ thừa trên cơ thể. Bên cạnh đó, công dụng kem tan mỡ bụng là giúp cho quá trình tiêu thụ mỡ thừa diễn ra nhanh chóng. Cả hai sản phẩm này đều tác động trực tiếp đến lượng mỡ dư thừa trên vùng bụng, hông, chính vì vậy mà kết hợp với nhau sẽ mang đến hiệu quả cao nhất. Có thể nói, đây là lựa chọn giảm cân an toàn nhất hiện nay. Cách sử dụng đai nịt bụng khi dùng kem tan mỡ
TOP 5 Kem tan mỡ bụng tốt nhất “đánh bại” mọi loại mỡ thừa#1 Kem tan mỡ bụng ThorakaoKem tan mỡ Thorakao là sản phẩm tan mỡ nổi bật đến từ thương hiệu Thorakao – một trong những thương hiệu đình đám trên thị trường Việt Nam. Với thành phần hoạt chất Xanhtalgolic được chiết xuất từ tảo biển, kem hỗ trợ giảm nhanh lượng mỡ thừa tại vùng bụng, eo, thậm chí là những vùng khó giảm như bắp tay, bắp chân. Ngoài ra, sản phẩm còn được đánh giá an toàn và thân thiện với phụ nữ sau sinh và đang cho con bú. Đặc biệt, kem giảm mỡ bụng Thorakao có giá thành bình dân, phù hợp với túi tiền của nhiều người. Tuy nhiên, chính vì giá thành rẻ nên thiết kế bao bì sản phẩm của Thorakao không được bắt mắt. Giá bán: Hiện nay kem giảm mỡ Thorakao đang được bán trên thị trường với giá khoảng 145.000đ. #2 Kem tan mỡ bụng MisshaKem tan mỡ bụng Missha là sản phẩm có xuất xứ từ Hàn Quốc, đến từ thương hiệu Missha – một trong những thương hiệu mỹ phẩm quen thuộc đối với những tín đồ làm đẹp Việt Nam. Loại kem này có ưu điểm là được chiết xuất từ 100% thành phần từ tự nhiên bao gồm cam đắng, ớt, cà phê, tinh dầu bạc hà… Đây là những thành phần phổ biến và an toàn trong các loại dược mỹ phẩm spa hiện nay. Sản phẩm giúp đốt nóng và phá vỡ các liên kết tế bào mô mỡ thừa, kích thích quá trình trao đổi chất và ngăn chặn hình thành chất béo mới trong cơ thể. Ngoài ra, kem còn giúp làn da sáng mịn, săn chắc và xóa mờ đi những vết rạn da. Tuy nhiên kem giảm mỡ bụng Missha thường mang đến cảm giác nóng ran trong quá trình sử dụng. Do vậy, sản phẩm này không thích hợp dùng cho loại da mỏng và nhạy cảm. Giá bán: Hiện nay kem giảm mỡ bụng Missha đang được bán trên thị trường với giá khoảng 380.000đ. #3 Kem tan mỡ bụng Dr. OZ của MỹKem tan mỡ Dr. Oz có nguồn gốc xuất xứ từ Mỹ, chiết xuất từ các thành phần tự nhiên và được nhiều tín đồ yêu làm đẹp lựa chọn. Loại kem này có thành phần chính được chiết xuất từ tinh chất gừng tươi, tinh dầu bạc hà và vitamin. Đây là những thành phần thường sử dụng trong các cách trị rạn da hiện nay. Chính vì thế, sử dụng kem giảm mỡ bụng Dr. Oz giúp bạn có thể loại bỏ toàn bộ mỡ thừa trong cơ thể, và hỗ làm da mịn màng, săn chắc và làm mờ vết rạn. Bạn nên bôi kem vào buổi sáng khi đói vì lúc này các cơ quan trong cơ thể sẽ sử dụng mở để tạo năng lượng. Kem phù hợp với tất cả đối tượng trên 18 tuổi, bao gồm cả phụ nữ đang cho con bú. Tuy nhiên giá thành của sản phẩm cao nên sẽ không phải là lựa chọn tối ưu đối với những ai có điều kiện thu nhập thấp. Giá bán: Hiện nay kem tan mỡ Dr. OZ đang được bán trên thị trường với giá khoảng 890.000đ. #4 Kem tan mỡ bụng 3 DaysKem tan mỡ 3 Days thuộc hãng Aichun Beauty và có xuất xứ từ Thái Lan. Với thành phần chính được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như gừng, ớt… kem giảm mỡ 3 Days được xem là giải pháp hoàn hảo giúp đánh tan mỡ thừa một cách hiệu quả tại các vùng bụng, eo, cánh tay, đùi… Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, nhất là những người bận rộn, phụ nữ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng. Theo phản hồi của một số khách hàng thì kem giảm mỡ bụng 3 Days vẫn chứa một số thành phần không lành tính. Chính vì vậy, kem có thể gây kích ứng, ngứa ngáy và mẩn đỏ với những trường hợp da quá nhạy cảm. Giá bán: Hiện nay kem tan mỡ 3 Days đang được bán trên thị trường với giá khoảng từ 100.000 – 200.000đ. #5 Kem giảm mỡ bụng S-WhiteKem tan mỡ bụng S-White đang dần chiếm được cảm tình của nhiều khách hàng bởi bảng thành phần vô cùng lành tính cùng những công dụng tuyệt vời. Kem được chiết xuất từ ngọc trai, dầu bơ, dầu dừa và vaseline. Đây là các thành phần an toàn, góp phần thúc đẩy việc bài tiết hormones, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Ngoài ra, kem được bổ sung thêm hoạt chất Glyceryl Stearate giúp mạch máu được giãn nở và hỗ trợ tuyệt đối cơ chế bài tiết mỡ cũng như ngăn ngừa sự tổng hợp chất béo trong cơ thể bạn. Với những thành phần an toàn kể trên, SWhite còn được gọi với cái tên “ vị cứu tinh” kem tan mỡ bụng sau sinh của nhiều chị em phụ nữ. Thành phần chính Kem tan mỡ S-White Kem tan mỡ bụng được chiết xuất ớt đỏ, sáp ong, gừng, tảo biển, carpopal, trà, nước, E.D.T.A, MP và nhiều thành phần dưỡng chất tự nhiên khác. Sản phẩm không gây dị ứng, không có tác dụng phụ, không khiến cho chị em cảm thấy mệt mỏi hay mất sức. Sản phẩm được đánh giá an toàn và hoàn toàn phù hợp cho các chị em muốn đánh bay những lớp mỡ “cứng đầu”. Công dụng tuyệt vời của Kem tan mỡ bụng S-White
Cùng “đánh bay” lớp mỡ cứng đầu với kem tan mỡ bụng S-White ngay hôm nay nàng nhé! Giá bán: Hiện nay kem S-White đang được bán trên thị trường với giá khoảng 390.000đ. Mẹo giúp sở hữu nhanh vòng eo con kiến kết hợp khi dùng kem tan mỡKết hợp uống nước detox thải độc, giảm mỡUống nước detox kết hợp trong quá trình sử dụng kem tan mỡ bụng sẽ làm tăng hiệu quả nhờ khả năng thải độc giúp bạn cắt giảm một lượng calo đáng kể. Hỗn hợp nước detox chanh, gừng, bạc hà và dưa chuột giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hoá thanh lọc cơ thể và thải độc, giảm mỡ, đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Kết hợp với đánh tan mỡ bụng bằng kem tan mỡ bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng bụng thon gọn, săn chắc. Nguyên liệu
Cách làm
Ăn kiêng khoa học khi dùng kem tan mỡ bụngĂn kiêng đúng cách, khoa học hỗ trợ quá trình giảm mỡ bụng đáng kể. Chế độ nạp nhiều protein hoặc thực phẩm ít carb giúp bạn siết cơ, giảm mỡ vô cùng hiệu quả.
Sử dụng muối chườm bụng giảm mỡCách thực hiện đánh tan mỡ bụng với muối chườm:
Kết hợp kem tan mỡ bụng với các bài tập bụngBên cạnh việc dùng muối chườm bụng, kem tan mỡ bụng thì tập thể dục là một trong những cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất vì nó trực tiếp đốt cháy chất béo. Ngoài ra, đây là điều tốt nhất bạn có thể làm để tăng cơ hội sống lâu, khỏe mạnh và tránh bệnh tật. Plank là một trong những động tác tập bụng có thể giúp giảm đáng kể lượng mỡ ở bụng nhất. Bài tập plank là một dạng bài tập thể dục rất tốt cho cơ bụng và cũng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Loại bài tập này đòi hỏi bạn phải siết thật chặt các cơ bụng thì bạn mới có thể giữ được tư thế bất động.Theo nhiều chuyên gia, thực tế bạn tập 50 cái gập bụng sẽ chẳng bằng một phút tập Plank.
Qua bài viết trên, hẳn nàng đã bỏ túi cho mình cách sử dụng kem tan mỡ bụng hiệu quả rồi. Hi vọng nàng có thể sớm đánh bay được lớp mỡ cứng đầu nhanh chóng và an toàn nhé. Hãy đến với Shynh Beauty để khám phá thêm các sản phẩm sức khỏe và làm đẹp đa dạng cho mình nàng nhé! |